Jak zatočit s horečkou PŘEHLEDNĚ: Sprchování, zábaly i dostatek tekutin. Co vynechat?
Horečka je jedním z nejčastějších příznaků virových onemocnění a zároveň důležitým obranným mechanismem těla. Pro většinu lidí však představuje jen nepříjemnou zdravotní komplikaci. Vyšší teplota přitom pomáhá imunitnímu systému rychleji reagovat na infekci, na druhou stranu však klade na organismus zvýšené nároky – zrychluje metabolismus, zvyšuje spotřebu energie i tekutin a zatěžuje oběhový systém. Jak předejít komplikacím a cítit se během nemoci lépe? Základem je dostatečná hydratace, doplňování minerálních látek a rozumné snižování horečky.
VÝSTRAHA: Česko sevřou tropické teploty, hrozí i požáry. Kdy horko utnou déšť a bouřky?
Řadu míst v Česku potrápí ve čtvrtek vysoké teploty nad 31 stupňů Celsia, uvedli ve výstraze odborníci z Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ). Rovněž upozorňují na riziko vzniku a šíření požárů. Odpoledne a večer by se však od západu mělo zatáhnout, dorazit by měly přeháňky a ojediněle i bouřky. V pátek bude o něco chladněji, přičemž překvapit mohou i hromy a déšť.
Jak na kvalitní spánek během tropů? Pomůže pyžamo z mrazáku i polštářek pod hlavou
Otupující horka nejsou doménou jen denních hodin. Spánek mohou narušit i takzvané tropické noci, během nichž neklesne teplota pod hranici 20 stupňů Celsia. Podle meteorologů tato situace hrozí i během následujících večerů, navíc se může zopakovat i příští týden. Jak se na vedra v noci připravit a co dělat pro kvalitní spánek?
VÝSTRAHA: Do Česka se hrne vlna veder. Kde budou tropické teploty nejintenzivnější?
Od středy zesílí příliv teplého vzduchu nad území střední Evropy. Odborníci z Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ) proto vydali pro středu a čtvrtek výstrahu před vysokými, ale i velmi vysokými teplotami. Ve středních a nižších polohách Česka teploměry naměří přes 31 stupňů Celsia. Ve čtvrtek bude dusno v Čechách i na Moravě ještě horší. Kde si dát na tropický žár pozor?
VÝSTRAHA: Letní vedra se vrací ve velkém stylu. Kde si dát pozor na tropické teploty?
Horké letní počasí je zpět v Česku, a to v takové síle, že Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ) vydal výstrahu před vysokými teplotami. Platí od sobotního poledne až do večerní osmé hodiny. Meteorologové později zmenšili její územní platnost. Také doporučili nepodceňovat pitný režim a vyhnout se tělesné zátěži. Teploměry mohou ukázat i 33 stupňů Celsia. Kterých oblastí se výstraha týká?
Kam zmizelo léto? Meteorolog vyvrací mýty o „chladném červenci“. Česko čeká nápor veder
Ohledně červencového počasí se vedly na sítích mnohačetné diskuze. Na poznámky, že déšť a chladnější teploty odporují globálnímu oteplování, reagoval i vedoucí oddělení kvality ovzduší pobočky Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ) v Brně Jáchym Brzezina. Upozornil, že o proměně klimatu není možné usuzovat z krátkého časového úseku. Čeká nás v srpnu podobné počasí jako v předcházejícím měsíci?
Kdy se tropická vedra vrátí do Česka? Meteorologické modely uvádějí přesné datum
Typicky letní teploty by se do Česka mohly vrátit přibližně v pátek 8. srpna, upozorňují odborníci z organizace Meteo Včasné varování, přičemž vycházejí z dostupných informací. Překročit by údajně měly i tropickou hranici 30 stupňů Celsia. Zároveň však upozorňují, že jde o orientační předpověď a může být všemu jinak. Podobné počasí ale předpovídá mimo jiné i model WXCharts.
VÝSTRAHA: Silné bouře brzy udeří v Česku. Mapa ukazuje, kde hrozí náhlé krupobití a velká voda
Víkend se ponese ve znamení zatažené oblohy. Na většině území se objeví déšť, který mohou v Čechách doprovodit i silné bouřky. Pro většinu území platí od sobotních dopoledních hodin výstraha. Teploměry v průměru naměří kolem 21 až 26 °C. Vyplývá to z předpovědi Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ). Na hromy a silný déšť může dojít i v neděli. Podobné počasí by mělo doprovodit i začátek příštího týdne.
