Muži přišli za 40 let o polovinu testosteronu. Zásadní krize, míní vědci a ukázali na viníky
Než začnete číst Co byste měli vědět, než začnete číst
Hladina testosteronu u mužů klesla o 54 procent.
Analýza dat 120 tisíc mužů potvrdila zrychlení trendu.
Shoda nepanuje ohledně vlivu mikroplastů.
Podávání testosteronu má opačný efekt.
Za posledních padesát let klesla průměrná hladina testosteronu u mužů o více než polovinu. Vyplývá to z rozsáhlé analýzy dat zhruba 120 tisíc mužů. Odborníci varují před bezprecedentní krizí reprodukčního zdraví. Za tímto dramatickým propadem stojí podle vědců zejména nedostatek spánku, ale i další faktory. Trend se navíc po roce 2000 zrychlil. Odborníci ale varují před rychlými a jednoduchými řešeními.
Zprávy o klesající průměrné hladině testosteronu u mužů nejsou úplnou novinkou. Závěry nové obsáhlé studie jsou přesto alarmující, jelikož přinášejí kombinaci vysokých čísel i prohlubujícího se trendu. Vliv na něj má jak nárůst mužské obezity a cukrovky, tak řada vnějších vlivů včetně stresu a znečištěného životního prostředí.
ČTĚTE TAKÉ: Není to had ani škorpion. Největšího zvířecího zabijáka v létě potkáte na každém rohu
„Domnívám se, že čelíme zásadní krizi v oblasti mužského reprodukčního zdraví, které se v současnosti nevěnuje dostatečná pozornost,“ uvedl pro deník Guardian jeden ze spoluautorů studie profesor Hagai Levine z Hebrejské univerzity v Jeruzalémě. Stejný tým už dříve přišel se studií, podle níž za posledních 40 let prudce klesl mužům počet spermií. Klesající mužskou plodnost nedávno americký ministr zdravotnictví Robert F. Kennedy označil doslova za „existenciální krizi“.
Jasná čísla i trend
Testosteron je považován za mužský pohlavní hormon, ačkoli ho v různé míře mají i ženy. Je zodpovědný za dozrávání spermií, tvorbu svalové hmoty či červených krvinek, sexuální touhu a zdraví kostí. Kromě toho zásadně vstupuje do regulace mužského metabolismu, nálad i životní energie. Podle studie čelí současná mužská populace jeho akutnímu nedostatku.
Vědci spojili data ze šesti předchozích dlouhodobých studií na vzorku téměř 120 tisíc mužů z USA, Brazílie, Izraele, Finska a Dánska. Každá ze studií navíc zahrnovala údaje o hladinách testosteronu z minimálně tří různých časových období. Celkový úbytek dosáhl 54 procent, přičemž jeho tempo od roku 2000 ještě zrychlilo. „Skutečnost, že tyto studie probíhaly v několika různých časových obdobích, mě definitivně přesvědčila,“ uvedl profesor Channa Jayasena, reprodukční endokrinolog z Imperial College London. Nejnovější poznatky označil za důležitý střet s realitou.
Spor o plasty
Podle poznatků vědců lze až polovinu případů připsat na vrub obezity a metabolického syndromu jako hlavních faktorů. Dalším z prokázaných vlivů je kvalita spánku. Testosteron se totiž syntetizuje v těle především během REM fází spánku, negativní vliv má i míra dlouhodobého stresu nebo znečištěné ovzduší.
Jistota dosud nepanuje ohledně vlivu takzvaných endokrinních disruptorů. Mezi ně patří ftaláty, parabeny, bisfenoly, polychlorované bifenyly či benzofenony – přidávají se do všech druhů plastů, ale i kosmetiky, a byl prokázán jejich zvýšený výskyt ve zvířecích i lidských varlatech, kde se tvoří většina testosteronu. Podle Levina však nebyla dosud prokázána příčinná souvislost, přesto je podle něho dobré uplatnit princip předběžné opatrnosti a snažit se minimalizovat způsoby, jimiž se mikroplasty mohou dostat do těla.
Čtěte také
„Představme si, že existuje byť jen jednoprocentní šance, že to, co dnes děláme, povede za sto let k tomu, že lidské rozmnožování bude naprostá vzácnost. Měli bychom s tím něco dělat? Podle mě ano. Proč bychom měli skákat z útesu s padákem a teprve potom zjišťovat, jestli se otevře? Raději se od toho útesu držme co nejdál,“ zdůraznil Levine.
Aplikace testosteronu má opačný efekt
Profesor Allen Pacey z Manchesterské univerzity varoval před jedním z nežádoucích efektů, které mají zprávy o klesajících hladinách testosteronu. Muži jsou po jejich přečtení náchylnější podlehnout různým rychlým řešením v podobě nabídek testosteronových preparátů na sociálních sítích. „Jako řešení se nabízí: dodáme vám testosteron. Jenže když muži podáte testosteron, vypnete tím jeho vlastní tvorbu spermií. V klinické praxi se s tím setkávám zcela běžně,“ popsal Pacey zjednodušeně takzvanou negativní zpětnou vazbu organismu.
Pokud muž začne přijímat testosteron z vnějšího zdroje (gelů, injekcí, náplastí, preparátů), detekuje tělo jeho přebytek a mozek situaci vyhodnotí tak, že hormonu je v těle dostatek, a utlumí produkci látek souvisejících s jeho produkcí. Ve výsledku to může vést k úplnému vymizení spermií ze seminální tekutiny i zmenšení objemu varlat, neboli testikulární atrofii. Jediným zaručeným receptem na zvýšení testosteronu je podle autorů studie udržování štíhlého a svalnatého těla doplněné kvalitním spánkem.
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT: Zákeřné noroviry řádí v Česku. Útočí v nemocnicích a lázních, běžná dezinfekce nemusí zabrat
