myšlení

Dříve se odborníci domnívali, že mozek je plně „zafixován a nastaven“ v rané dospělosti. Dnes však vědí, že tomu tak není. Neurochirurg, lékařský reportér pro CNN a spisovatel Sanjay Gupta s pomocí jednoduchých animací vysvětluje, jak je možné jeden z nejdůležitějších orgánů těla „přenastavit“.

Je vám 30 až 40 let a trpíte poruchami spánku? Máte více než dvojnásobně vyšší pravděpodobnost, že vás o deset let později doženou problémy s pamětí a myšlením než lidi stejného věku, kteří obtíže nemají. Odhalila to studie publikovaná v lednovém vydání lékařského časopisu Neurology. Podle odborníků může špatná kvalita spánku souviset i s příznaky Alzheimerovy choroby.