zdravý jídelníček

Měsíc veganem: Jaké benefity vám rostlinná strava přinese a co udělá s vaším tělem?

Užívali jste si přes prázdniny grilování? S koncem léta je ideální čas dopřát tělu očistu od těžce stravitelného masa. Zkuste vydržet měsíc na rostlinné stravě. Odlehčíte tím svému tělu a částečně i životnímu prostředí.