Logo CNN Prima News
Aktuální trendy
5 let CNN Prima NEWS
MS v hokeji 2025
Donald Trump
Kalkulačka cen energií
Ukrajina
Jak na energie
Prima Česko
Krimi
Počasí
ShowTime
Hlasy zločinu
Kariéra
Partie
Auto
Témata
  • Menu
  • Domácí
  • Kraje
  • Zahraničí
  • Volby 2025
  • Jak ušetřit
  • Pořady
  • Ekonomika
  • Ukrajina
Přihlášení
  • Můj profil
  • Odhlásit se
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
      Účet
    • Odhlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Zaregistrujte se
    • Máte již účet?
      Přihlaste se
Živě Menu Zavřít TV živě
Českými ložnicemi se šíří nebezpečný trend. Stále častěji jsou kořením sexu drogy

Českými ložnicemi se šíří nebezpečný trend. Stále častěji jsou kořením sexu drogy

31. května 2025 23:32
Luční bouda se zavírá veřejnosti. Kvůli sporu s KRNAP se přidávají další chaty v Krkonoších

Luční bouda se zavírá veřejnosti. Kvůli sporu s KRNAP se přidávají další chaty v Krkonoších

31. května 2025 22:11
Medvěd se potuloval nedaleko obydlených domů. U Luhačovic zachytila šelmu i fotopast

Medvěd se potuloval nedaleko obydlených domů. U Luhačovic zachytila šelmu i fotopast

31. května 2025 19:52
Promluvil manžel seniorky, která se probrala v rakvi. Žena je ve vážném stavu v nemocnici

Promluvil manžel seniorky, která se probrala v rakvi. Žena je ve vážném stavu v nemocnici

31. května 2025 21:37
Až 30 poničených domů. Bahno a kroupy se prohnaly obcí na Jablonecku

Až 30 poničených domů. Bahno a kroupy se prohnaly obcí na Jablonecku

31. května 2025 17:43
Counter-Strike hvězdy jdou v Praze do akce. Začíná prestižní turnaj o 750 tisíc korun

Counter-Strike hvězdy jdou v Praze do akce. Začíná prestižní turnaj o 750 tisíc korun

31. května 2025 13:39
Fotbalisté PSG zdemolovali Inter Milán 5:0. Nový formát LM tak přinesl i premiéru na trůnu

Fotbalisté PSG zdemolovali Inter Milán 5:0. Nový formát LM tak přinesl i premiéru na trůnu

31. května 2025 22:50
Český pilot zemřel po nehodě větroně u Gmündu. V Německu letadlo spadlo na dům, dva mrtví

Český pilot zemřel po nehodě větroně u Gmündu. V Německu letadlo spadlo na dům, dva mrtví

31. května 2025 22:01
Američané připravují obří cla k ochromení Ruska. Plán může zhatit váhavý Trump

Američané připravují obří cla k ochromení Ruska. Plán může zhatit váhavý Trump

31. května 2025 20:41
Komárek: Fialova vláda páchá eutanazii v přímém přenosu. Opustí TOP 09 a KDU-ČSL Spolu?

Komárek: Fialova vláda páchá eutanazii v přímém přenosu. Opustí TOP 09 a KDU-ČSL Spolu?

31. května 2025 15:45
Rakušan: Kampaň STAN je kontroverzní, ale rozhodně etičtější, než ANO nebo SPD

Rakušan: Kampaň STAN je kontroverzní, ale rozhodně etičtější, než ANO nebo SPD

31. května 2025 13:29
Turek si přeje „vydírací pozici“ vůči Evropské komisi. Proti Green Dealu chce bojovat jako ministr

Turek si přeje „vydírací pozici“ vůči Evropské komisi. Proti Green Dealu chce bojovat jako ministr

31. května 2025 09:56
Češi zbytečně přeplácejí za energie. Jak se postavit jedné z nejdražších elektřin v EU?

Češi zbytečně přeplácejí za energie. Jak se postavit jedné z nejdražších elektřin v EU?

26. května 2025 17:31
Levnější energie je lepší řešit teď. Začátek školního roku bude pro peněženky menší náraz

Levnější energie je lepší řešit teď. Začátek školního roku bude pro peněženky menší náraz

19. května 2025 06:41
Ušetřete ročně tisíce. Co by měl každý vědět o energiích, dodavatelích a spotřebičích

Ušetřete ročně tisíce. Co by měl každý vědět o energiích, dodavatelích a spotřebičích

17. května 2025 16:48
PŘEHLEDNĚ: Rychlejší výpovědi, delší zkušební doba a brigády od 14 let. Co se od června změní?

PŘEHLEDNĚ: Rychlejší výpovědi, delší zkušební doba a brigády od 14 let. Co se od června změní?

30. května 2025 10:29
Z vesnic mizí tradiční české hospody, kvůli nezájmu a energiím. Zachraňují je i Vietnamci

Z vesnic mizí tradiční české hospody, kvůli nezájmu a energiím. Zachraňují je i Vietnamci

30. května 2025 06:53
PŘEHLEDNĚ: Podívejte se, jak německý Lidl srazil ceny. Bude se prudké zlevňování týkat i Česka?

PŘEHLEDNĚ: Podívejte se, jak německý Lidl srazil ceny. Bude se prudké zlevňování týkat i Česka?

30. května 2025 05:20
Američané připravují obří cla k ochromení Ruska. Plán může zhatit váhavý Trump

Američané připravují obří cla k ochromení Ruska. Plán může zhatit váhavý Trump

31. května 2025 20:41
Rusko zasypalo vesnici v Záporožské oblasti leteckými bombami. Útok nepřežila devítiletá dívka

Rusko zasypalo vesnici v Záporožské oblasti leteckými bombami. Útok nepřežila devítiletá dívka

31. května 2025 09:04
Zelenskyj si pořídil knihy Zabít tyrana a Soumrak impéria. Inspirativní, komentoval

Zelenskyj si pořídil knihy Zabít tyrana a Soumrak impéria. Inspirativní, komentoval

30. května 2025 19:44
Domácí
  • Volby 2025
  • Politika
  • Koronavirus
  • Počasí
  • Praha
  • Středočeský kraj
  • Moravskoslezský kraj
  • Liberecký kraj
Zahraničí
  • Ukrajina
  • Slovensko
  • Rusko
  • Izrael
  • Evropská unie
  • Německo
  • Čína
Byznys
  • Finance
  • Kryptoměny
  • Hypotéky
  • Daně
  • Ekonomika
  • Energetika
  • Média
Sport
  • MMA
  • Fotbal
  • Hokej
  • Tenis
  • Moto
Lifestyle
  • Cestování
  • Zdraví
  • Historie
  • Kultura
  • Věda a technologie
  • Filmy
  • Seriály
Krimi
  • Soudy
  • Nehody
  • Požáry
  • Vraždy
  • Krimi v TV
Pořady
  • Partie
  • Hlavní zprávy
  • 360°
  • Nový den
  • Interview
  • K věci
Prima+
  • Prima Fresh
  • Prima Zoom
  • Prima Ženy
  • Prima COOL
  • Prima DOMA
  • Prima Living
  • ShowTime
  • Svět zvířat
  • Gaming
  • Auto
  • TV program
  • Pořady
Sledujte nás Facebook X.com Instagram YouTube
Fotbal
Fotbalisté PSG zdemolovali Inter Milán 5:0. Nový formát LM tak přinesl i premiéru na trůnu
Více informací
Politika
Ministryní po Blažkovi bude poslankyně Decroix, tvrdí zdroje. Děkuji za zájem, vzkázala oficiálně
Více informací
Liberecký kraj
Až 30 poničených domů. Bahno a kroupy se prohnaly obcí na Jablonecku
Více informací
Slovensko
Možný zvrat ve vztazích se Slovenskem. Fico chce obnovit jednání s českou vládou
Více informací
Donald Trump
Zdvojnásobíme cla na ocel a hliník, oznámil Trump. Dělníci při projevu bouřlivě oslavovali
Více informací
Miloš Zeman
Zeman: Blažek byl jediným inteligentním členem vlády. Demise je ale logický krok
Více informací
Politika
Komentátor o Fialovi: Hází lidi přes palubu. Zbabělostí se volby nevyhrávají
Více informací
Až 30 poničených domů. Bahno a kroupy se prohnaly obcí na Jablonecku

Až 30 poničených domů. Bahno a kroupy se prohnaly obcí na Jablonecku

Rakušan: Kampaň STAN je kontroverzní, ale rozhodně etičtější, než ANO nebo SPD

Rakušan: Kampaň STAN je kontroverzní, ale rozhodně etičtější, než ANO nebo SPD

Vychází exkluzivní magazín CNN Prima NEWS: Čeká nás bída, nebo blahobyt?

Vychází exkluzivní magazín CNN Prima NEWS: Čeká nás bída, nebo blahobyt?

CNN Prima News ■ Lifestyle

Zubní kaz bolí a čím dražší pasta, tím účinnější aneb 6 největších zubních mýtů

  • Téma: Lifestyle
  • Anna Kopečková
  • 20. září 2020 21:34
Ilustrační foto

Ilustrační foto Zdroj: istockphoto.com

  • Zavřít
Ilustrační foto

Ilustrační foto Zdroj: istockphoto.com

Věříte teorii o tom, že mléčné zuby není nutné čistit, nebo že čím dražší zubní pastu používáte, tím zdravější budete mít chrup? Svádíte zkažené zuby na genetiku a myslíte si, že kaz bolí? Zeptali jsme se odborníků a společně s nimi jsme se podívali těmto a dalším častým mýtům „na zoubek“.

Seznam.cz banner

Mýtus č. 1: Mléčné zuby se nemusí čistit

Myslíte si, že zkažený mléčný chrup nevadí, protože mléčné zuby máme jen dočasně? Proč tedy zbytečně ztrácet čas jejich čištěním a utrácet za kartáčky a zubní pasty? „I když se názory odborníků na to, kdy začít s čištěním zubů u malých dětí, různí, rozhodně neplatí, že si mléčné zuby nezaslouží péči. Dočasné zuby ovlivňují vývoj čelistí, postavení stálých zubů a dokonce i správnou výslovnost. Zanedbané mléčné zuby mohou způsobit řadu problémů, ať už jsou to záněty, křivé zuby či vady řeči,“ varuje zubař Tomáš Machač.

Začněte s pravidelným čištěním zubů už u batolete, když se objeví první zoubek. Při výběru zubní pasty pro děti dejte přednost těm s přírodními ingrediencemi, s nižším obsahem fluoridu. „Pokud se z nějakého důvodu musíte vyhnout fluoridům, vyberte pastu, která obsahuje například speciální enzymy nebo hydroxyapatit. To je látka, která je přirozeným základním stavebním kamenem zubní skloviny,“ radí lékař.

Zajímavost: Věděli jste, že kromě dětských kartáčků je na trhu i měkký silikonový zubní „prsťáček“? Tento kartáček, nebo spíš speciální návlek na prst, je určený nejen na čištění právě se prořezávajících prvních zoubků, ale používá se zároveň i k masáži dásní při prořezávání.

Mýtus č. 2: Za zkažené zuby může genetika

Není nic snadnějšího než se vymluvit na dědičnost, jenže to v případě zubů neplatí. Záleží především na správné zubní hygieně. „Genetika nemá se zubními kazy ani se zánětem dásní vůbec nic společného. Dědičná je například velikost a tvar zubů, tvar čelisti nebo tloušťka a odolnost skloviny,“ vysvětluje MDDr. Tomáš Machač.

Zajímavost: Věděli jste, že děti přibližně do 10 až 12 let nejsou samy schopné vyčistit si pečlivě zuby? Nemají ještě tak zkoordinovanou jemnou motoriku, takže pokud na čištění zubů nedohlížíte, můžete snadno podlehnout dojmu, že se jim kazí zuby kvůli špatné genetice. Skutečnou příčinou je přitom nekvalitní ústní hygiena a technika čištění zubním kartáčkem.

K tématu

5 častých chyb při čištění zubů. Neděláte je náhodou taky?

5 častých chyb při čištění zubů. Neděláte je náhodou taky?

Mýtus č. 3: Čím dražší pasta, tím lépe funguje

Volba zubní pasty je důležitá, ale jak už bylo zmíněno výše, klíčem ke zdravé ústní dutině je zejména způsob, jakým si zuby čistíte. Způsob, jak dosáhnout vynikajícího zdraví ústní dutiny, se liší u každého člověka a platí to i o výběru zubní pasty. „Jak si zuby správně čistit a jaký zvolit zubní a mezizubní kartáček, vám nejlépe poradí dentální hygienistka nebo zubní lékař. V případě zubní pasty nevybírejte podle ceny, ale zaměřte se na složení. Dejte přednost přírodním zubním pastám bez obsahu syntetických pěnidel SLS, chlorhexidinu, triklosanu, umělých sladidel a bez konzervantů. V případě bělicí zubní pasty si pořiďte takovou, která neobsahuje agresivní bělící a abrazivní složky,“ doporučuje specialistka na péči o zuby Zuzana Heiník Bělová. Dodává, že jedno pořádné čištění denně s kvalitní zubní pastou a vhodně zvoleným zubním kartáčkem je mnohem lepší než tři polovičatá čištění.

Zajímavost: Věděli jste, že pokud nepoužíváte mezizubní kartáček, čistíte si vlastně jen 75 procent zubu? 9 z 10 kazů totiž začíná právě v mezizubním prostoru.

K tématu

5 nepříjemností, které mohou nastat, když si nečistíte jazyk

5 nepříjemností, které mohou nastat, když si nečistíte jazyk

Mýtus č. 4: Sladkosti kazí zuby

Podobně, jako se vymlouváme na genetiku, svádíme zubní kazy na sladkosti. Přemíra sladkostí sice není prospěšná, je to spíš zlozvyk než jídlo a nese s sebou určitá zdravotní rizika, ale sladkosti samy o sobě kaz v zubu nezpůsobují, respektive klíčová je frekvence jídla, tedy i množství zkonzumovaných sladkostí během dne.

„Když klesne pH v ústech pod 5,5, trvá přibližně hodinu, než se pH opět přirozeně vyrovná a nedochází k demineralizaci skloviny,“ vysvětluje vliv jídla na zuby stomatolog Machač. Na vině je opět nedostatečná ústní hygiena spolu se špatnou technikou čištění. Zubní kaz způsobují bakterie, které se živí cukrem a produkují kyselinu, která rozpouští zubní sklovinu. Mějme na paměti, že čistý zub se nekazí.

Zajímavost: Věděli jste, že mnohem horší než zákusky a čokoláda jsou sladké nápoje? Většinou totiž kromě cukru ještě obsahují kyselinu. Důležitou roli hraje také to, jaká je frekvence příjmu cukrů. Sladkost sníme obvykle v omezeném množství, kdežto sladké nápoje jsme schopni popíjet klidně celý den, obzvláště děti.

K tématu

Potraviny, které podle zubařů nejvíc škodí vašim zubům. A nejsou to jen sladkosti!

Potraviny, které podle zubařů nejvíc škodí vašim zubům. A nejsou to jen sladkosti!

Mýtus č. 5: Zubní kaz bolí

Řídíte se heslem, že dokud vás nic nebolí, nepotřebujete jít k lékaři? Nenechte se mýlit a naplánujte si preventivní prohlídku nejen u svého zubaře. „Zubní kaz začíná bolet až ve chvíli, kdy se dostane k zubnímu nervu. Jenže v takovém případě už je kaz velmi hluboko, může porušit strukturu celého zubu a dokonce zapříčinit i jeho prasknutí. Mezi další komplikace patří bolestivé záněty zubní dřeně a kořenových kanálků, mohou se začít kazit i další zuby a v neposlední řadě hrozí, že se infekce z dutiny ústní dostane krví do jiných částí těla, a to je již skutečně vysoké riziko například pro kardiaky nebo pro plod těhotných žen. Dlouhodobě zanedbaný chrup může dokonce způsobit celkové infekce organismu,“ upozorňuje na následky pozdě odhaleného kazu Machač.

Zajímavost: Věděli jste, že zvýšená citlivost zubů na změny teploty jídla a pití, případně na sladké a kyselé nemusí být příznakem počínajícího kazu? Tyto problémy jsou často způsobené odhalenými a citlivými krčky nebo netěsnícími výplněmi.

K tématu

Zubní kámen dokáže potrápit. Jak ho odstranit a čeho se vyvarovat?

Zubní kámen dokáže potrápit. Jak ho odstranit a čeho se vyvarovat?

Mýtus č. 6: Ústní voda odstraňuje zubní plak

Ačkoliv někteří výrobci tvrdí, že vykloktání ústní vodou odstraní zubní plak, není to pravda. Zubní plak lze odstranit jedině pravidelným mechanickým čištěním zubním a mezizubním kartáčkem. „Ústní voda může bránit usazování plaku a narušovat jeho strukturu, ale starý plak, neboli zubní kámen, neodstraní. Ten odstraní jen zubní lékař nebo dentální hygienistka. Nicméně na trhu jsou v současné době skvělé přírodní ústní vody bez fluoridu a s řadou blahodárných složek, které umějí například i jemně bělit,“ říká Heiník Bělová.

Tagy:
jídlo genetika kazivost zubů zubní kaz zubní pasta zubní plak čištění zubů mýty o zubech zubní kartáček mléčné zuby jak čistit zuby ústní voda mýtus cukrovinka zubní lékař pasta mléčný chrup
Anna Kopečková

Anna Kopečková

redaktorka FTV Prima

Všechny články autora
Sdílejte článek Facebook X.com

Právě se děje

23:32

Českými ložnicemi se šíří nebezpečný trend. Stále častěji jsou kořením sexu drogy

22:50

Fotbalisté PSG zdemolovali Inter Milán 5:0. Nový formát LM tak přinesl i premiéru na trůnu

22:11

Luční bouda se zavírá veřejnosti. Kvůli sporu s KRNAP se přidávají další chaty v Krkonoších

22:01

Český pilot zemřel po nehodě větroně u Gmündu. V Německu letadlo spadlo na dům, dva mrtví

21:37

Promluvil manžel seniorky, která se probrala v rakvi. Žena je ve vážném stavu v nemocnici

Další zprávy

Mohlo by vás zajímat

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Návrhy pro vás

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

prima-cnn-news

Američané připravují obří cla k ochromení Ruska. Plán může zhatit váhavý Trump Až 30 poničených domů. Bahno a kroupy se prohnaly obcí na Jablonecku Český pilot zemřel po nehodě větroně u Gmündu. V Německu letadlo spadlo na dům, dva mrtví

prima-zeny

Mike vymyslí na podlou Bětku past. Jeho bývalka se chytí na udičku jako rybka Luděk Sobota žije v krásné vile s bazénem. Ex mu po letech sdělila, že syn není jeho Ester Ledecká popsala svou tajnou zbraň. Je to celé o čokoládě, říká sportovkyně

prima-zoom

Konspirace: Ježíš byl ve skutečnosti houba? Nejjedovatější žáby světa zabíjejí na potkání. Protijed neexistuje, lidé s nimi mají velké plány Kontroverzní výstup na Mount Everest pobouřil Nepál. Britští vojáci si ho výrazně urychlili speciálním plynem

prima-fresh

Mixér: nová restaurace, grilovačka s výhledem, jahodové speciality i vychytávka pro podnikatele Vepřové ledvinky na slanině s rýží – česká klasika pro milovníky vnitřností Grilování bez masa: Hoďte na uhlíky ovoce, zeleninu, sýry nebo třeba rostlinný burger

prima-cool

Pán prstenů a Star Wars v jednom? Černý telefon znovu zazvoní. Na návrat sériového vraha dětí lákají tři děsivé teasery Prima pouští do světa dokumentární sérii Karel vs. Karlos. Intimní zpověď sledoval s dojetím, obklopen rodinou a přáteli

playboy

Co vás čeká v červnovém vydání magazínu Playboy? Stephen Hawking a jeho varování: Umělá inteligence jako hrozba pro lidstvo Z kanceláře do noční můry: Asistentka Diddyho líčí únos, výhrůžky a divoké večírky s drogami

lajk

Charlotte Štiková se provokace nebojí. Na sociálních sítích dala na odiv své vnady Japonec si hraním her způsobil syndrom spadlé hlavy. Život mu zachránila operace Známý český rapper obviněn ze znásilnění: Parťák Řezníka vysvětlil, co se v Plzni stalo

prima-living

Půda není jen držák rostlin. Proč dát šanci přírodním hnojivům? Vila z filmu Bez kalhot je na prodej. Sídlo s vlastním wellness stojí 263 milionů Vladimír Růžička s manželkou prodávají dům v Chomutově, chtějí za něj 9 milionů

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.