PŘEHLEDNĚ: Jaké jsou příznaky onemocnění ledvin? Pozor na častou únavu či svalové křeče
Model ledvin (Ilustrační foto) Zdroj: profimedia/ČTK
Nadměrná únava, problémy se spánkem nebo svalové křeče. To jsou jen některé prvotní příznaky, které mohou poukazovat na onemocnění ledvin. Další symptomy mohou být nenápadné, jejich včasné odhalení je však pro úspěšnou léčbu klíčové, píše slovenský web Vyšetrení.
Ledviny jsou klíčovým orgánem lidského těla. Filtrují odpadní látky, regulují krevní tlak, udržují kosti zdravé a zároveň se podílejí na tvorbě červených krvinek. Ani tomuto orgánu se však nevyhýbají potíže, jejichž prvních příznaků si buď nemusíte všimnout, nebo je můžete považovat za nedůležité, píše web Vyšetrenie.sk.
ČTĚTE TAKÉ: Evropou se šíří exotický virus. Nakažené hlásí dvě země, Francie varuje před epidemií
Jedním z takových symptomů je nadměrná únava. Když totiž ledviny neprovádějí filtraci, v krvi se nahromadí toxiny, což způsobuje pocit slabosti a únavy. Ta může souviset také s takzvanou chudokrevností, tedy nedostatkem červených krvinek, poznamenává web EUC.
Pozor i na změny v močení
Hromadění toxinů v krvi může také narušit spánkový cyklus. Právě problémy se spánkem jsou často přehlíženým symptomem chronického onemocnění ledvin, podobně jako otok nohou, kotníků nebo obličeje. K tomu může dojít, pokud ledviny nezvládnou efektivně odstraňovat vodu a sodík.
Problémy s filtrací v ledvinách mohou způsobit i ranní otok očí. Dalším příznakem, který může poukazovat na onemocnění ledvin, je svědění kůže, způsobené již zmiňovanou vyšší hladinou toxinů v organismu.
Čtěte také
Symptomem nesprávně fungujících ledvin mohou být také změny v močení. Mezi důležité signály se řadí například častější nebo naopak méně časté močení, pěnivá moč nebo její výrazné zbarvení. Zpozornět byste měli také v případě přítomnosti krve v moči.
V důsledku poruch ledvin může dojít také k nerovnováze takzvaných elektrolytů, jako jsou například fosfor nebo vápník. Tyto minerály jsou nezbytné pro správnou činnost svalů i nervového systému a jejich nedostatek se může projevit zejména večerními či nočními svalovými křečemi. Pokud se křeče objevují pravidelně – ať už v klidu, nebo při zátěži – může to být varovný signál, že ledviny nezvládají udržovat potřebné hladiny elektrolytů v rovnováze. Opakované bolestivé stahy, nejčastěji v lýtkách, chodidlech či stehnech, často předcházejí výraznějším příznakům onemocnění ledvin – rozhodně byste je proto neměli podceňovat. Kdy a jak tyto potíže řešit, vám poradí návod od Unilabs.
Funkční prevence? Zdravé stravování i sport
Dalšími signály může být snížená chuť k jídlu, všeobecná nevolnost nebo zažívací obtíže. Rozhodně se nevyplácí je přehlížet. To samé platí v případě, že máte problémy s koncentrací. I tento problém může souviset s vysokou hladinou toxinů v těle v důsledku nefunkčních ledvin.
Stejně jako včasné odhalení nemoci je důležitá také prevence. Pokud se tak chcete vyhnout onemocnění ledvin, ideálním začátkem je například zdravá životospráva a kvalitní stravování. Menší šanci, že u nich onemocnění ledvin propukne, mají také nekuřáci a lidé, kteří se aktivně věnují sportu, píše web Ledviny.cz.
MOHLO VÁM UNIKNOUT: Letní koupání představuje výzvu pro zdraví. Prymula poradil, na co si dát ve vodě pozor
Michael studuje obor Veřejná a sociální politika na Fakultě sociálních studií Univerzity Karlovy v Praze. Členem on-line redakce CNN Prima NEWS je od října 2024. Soustředí se hlavně na domácí politiku, se zájmem sleduje také dění ve Spojených státech. Ve volném čase se věnuje zejména hudbě.
