Americký prezident Donald Trump byl znovu zachycen, kterak při jednání svého kabinetu dlouze přivírá oči a zdá se, že usíná. Upozornila na to zámořská média jako stanice CNN či deník The New York Times (NYT). Tisková mluvčí Bílého domu Karoline Leavittová 79letého prezidenta dle očekávání hájila. Rýpanec naopak přišel od vycházející hvězdy demokratů – guvernéra Kalifornie Gavina Newsoma.
Kratší dny, chlad a méně slunečního svitu bývají hlavními původci podzimní únavy. Jenže pocity slabosti, bolesti hlavy a svalů či zvýšená teplota mohou signalizovat i závažnější onemocnění. Podobnými symptomy se může projevovat například klíšťová encefalitida, lymeská borelióza, chřipka nebo COVID-19. Odborníci proto upozorňují, že přetrvávající únavu byste neměli podceňovat a je vhodné ji konzultovat s lékařem.
Mikrospánek je taková ruská ruleta. V pořadu Bezpečně na cestách na CNN Prima NEWS to uvedl dopravní expert Roman Budský. Doplnil, že zahánět únavu kávou nebo energetickými nápoji není řešením a poradil, co v případě únavy dělat.
Alespoň někdy to už zažila asi každá žena: tělo je unavené, hlava přetížená, chuť na milování zmizí – nebo by byla, ale samotný akt pak nestojí za řeč. Dobrou zprávou podle odborníků je, že radost z intimity se dá znovu objevit. Nikoliv však přes tlak na výkon, ale přes malé, praktické kroky – péči o sebe, vhodný kontext, komunikaci či laskavé vnímání těla.
Hodně divokou jízdu zažili cestující vlaku v americkém San Franciscu. Stroj totiž najednou prudce zrychlil, řítil se ulicemi města a málem smetl několik aut. Strojvedoucí sváděla vinu na brzdy. Vyšetřování ale odhalilo, že se nejednalo o technický problém. Kamerové záznamy ukazují, že žena během řízení vlaku usnula.
Otoky kolem očí a kotníků, suchá a svědivá pokožka nebo únava. Symptomy ukazující na onemocnění ledvin jsou často nenápadné. Včasnou reakcí si ale můžete i zachránit život, píše slovenský web Nový Čas.
Ve spojitosti se zdravím a říjnem se nejčastěji mluví o prevenci rakoviny prsu – mnozí však zapomínají na fakt, že říjen je také měsícem duševního zdraví. Konec roku s sebou přináší chvíle, kdy se více lidí potýká s psychickými obtížemi, sezónní afektivní poruchou (SAD) či „klasickým“ podzimním splínem. Přesto se najdou tací, kteří nemocné nitro ignorují. Čemu věnovat pozornost a jak si díky „minutovým“ aktivitám můžete psychickou pohodu zlepšit? Vysvětlili odborníci.
Lidské tělo je fascinující systém s neuvěřitelnou schopností obnovy. Každý den vytváří miliony nových buněk, které nahrazují ty staré či poškozené. Tento proces však stojí obrovské množství energie i stavebních látek. A právě v dnešní době – plné stresu, nedostatku spánku, přetížení a ne vždy ideální stravy – začíná mít náš organismus těchto látek kritický nedostatek.
Přestože nejde o velké částky, tisíce rodičů v Česku nemohou svým dětem zaplatit školní obědy. Za tíživou situací stojí obvykle rozpad manželství, ztráta zaměstnání nebo zdravotní problémy. Nepomáhá ani to, že obědy v jídelnách dotuje stát. Počet rodin žádajících o podporu navíc roste.
Spánek patří mezi základní životní potřeby, přesto řadu lidí trápí jeho nedostatek. Nespavost – porucha spánku, projevující se obtížným usínáním, častým nočním probouzením nebo předčasným ranním vstáváním – není jen nepříjemná. Tento „odpočinek“ totiž člověka neosvěží a tělo ani mozek dostatečně neregenerují.
Běžní Rusové už nechtějí utrácet za vlastní vojáky a posílat jim základní věci, které se jim na frontě hodí, ale od armády je nedostávají. V obsáhlém článku o tom informuje ruskojazyčný investigativní portál The Insider. Jde například o lékárničky, oblečení, ponožky či třeba dámské tampóny. Proč už Rusové své blízké ve válce materiálně nepodporují?
Nedostatečný příjem tekutin může vést k řadě zdravotních komplikací. Málokdo si však uvědomuje, že špatný pitný režim může ovlivnit také schopnost se soustředit – a to jak u dospělých, tak u dětí. Před začátkem školního roku by si tak rodiče měli pokládat otázku, zda jejich dítě dostatečně – a pravidelně – pije. Kolik tekutin skutečně potřebují a jak mohou rodiče poznat, že jich mají málo? Odpověděla doktorka Jana Ježková z Asistenční služby OZP.
prima-cnn-news
prima-zeny
prima-zoom
prima-fresh
prima-cool
lajk
prima-living
