Logo CNN Prima News
Aktuální trendy
Volební výzkumy
Donald Trump
Kalkulačka cen energií
Ukrajina
Prima Česko
Krimi
Počasí
ShowTime
Sportovní komentáře
Jak na energie
Hlasy zločinu
Kariéra
Partie
Témata
  • Menu
  • Domácí
  • Kraje
  • Zahraničí
  • Volby 2025
  • Jak ušetřit
  • Pořady
  • Ekonomika
  • Ukrajina
Přihlášení
  • Můj profil
  • Odhlásit se
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
      Účet
    • Odhlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Zaregistrujte se
    • Máte již účet?
      Přihlaste se
App Živě Menu Zavřít TV živě
Kuriózní honička v Brně: Namol opilá seniorka ujížděla hlídce. Nevšimla jsem si vás, hájila se

Kuriózní honička v Brně: Namol opilá seniorka ujížděla hlídce. Nevšimla jsem si vás, hájila se

30. července 2025 16:44
Komárek: Bitcoinová kauza může vybouchnout. Poslanci zbytečně udělali z Okamury mučedníka

Komárek: Bitcoinová kauza může vybouchnout. Poslanci zbytečně udělali z Okamury mučedníka

30. července 2025 16:32
Radostná zpráva o zdravotním stavu malé Madlenky: Léčba zabírá, transplantace není třeba

Radostná zpráva o zdravotním stavu malé Madlenky: Léčba zabírá, transplantace není třeba

30. července 2025 15:12
Kuriózní honička v Brně: Namol opilá seniorka ujížděla hlídce. Nevšimla jsem si vás, hájila se

Kuriózní honička v Brně: Namol opilá seniorka ujížděla hlídce. Nevšimla jsem si vás, hájila se

30. července 2025 16:44
Vedle závodu na Českobudějovicku vznikla nová louka. Je domovem živočichů i vzácných rostlin

Vedle závodu na Českobudějovicku vznikla nová louka. Je domovem živočichů i vzácných rostlin

30. července 2025 14:39
Bezohledné předjíždění: Řidič na Hodonínsku málem smetl cyklistku. Policie hledá svědkyni

Bezohledné předjíždění: Řidič na Hodonínsku málem smetl cyklistku. Policie hledá svědkyni

30. července 2025 14:30
Psala jsem rodičům, že je miluji. Mrazivá svědectví o řádění střelce na Manhattanu

Psala jsem rodičům, že je miluji. Mrazivá svědectví o řádění střelce na Manhattanu

30. července 2025 16:58
Aspoň přestal jíst, zesměšňuje zpěvačka na kost vyhublého Ukrajince. Stěžovala si i na Prahu

Aspoň přestal jíst, zesměšňuje zpěvačka na kost vyhublého Ukrajince. Stěžovala si i na Prahu

30. července 2025 16:08
Zemřela Laura Dahlmeierová. Bývalé biatlonistce se stal osudným výstup na horu v Pákistánu

Zemřela Laura Dahlmeierová. Bývalé biatlonistce se stal osudným výstup na horu v Pákistánu

30. července 2025 14:41
Komárek: Bitcoinová kauza může vybouchnout. Poslanci zbytečně udělali z Okamury mučedníka

Komárek: Bitcoinová kauza může vybouchnout. Poslanci zbytečně udělali z Okamury mučedníka

30. července 2025 16:32
Fiala prohrává s Babišem propagandistickou bitvu, řekl Schmarcz. Kde hrozí Spolu debakl?

Fiala prohrává s Babišem propagandistickou bitvu, řekl Schmarcz. Kde hrozí Spolu debakl?

30. července 2025 12:05
GLOSA: Kam zmizela ekonomická témata aneb Máte volební program? A mohla bych ho vidět?

GLOSA: Kam zmizela ekonomická témata aneb Máte volební program? A mohla bych ho vidět?

30. července 2025 06:28
Nová povinnost pro majitele fotovoltaických elektráren. Na jaké změny si dát pozor?

Nová povinnost pro majitele fotovoltaických elektráren. Na jaké změny si dát pozor?

25. července 2025 07:18
Energošmejdi opět útočí ve velkém. Jak se proti stále důmyslnějším podvodníkům bránit?

Energošmejdi opět útočí ve velkém. Jak se proti stále důmyslnějším podvodníkům bránit?

22. července 2025 06:24
Kalkulace a úspory za energie: Kolik nás stojí letní komfort v domácím bazénu?

Kalkulace a úspory za energie: Kolik nás stojí letní komfort v domácím bazénu?

21. července 2025 08:14
PŘEHLEDNĚ: Pracovní úraz? Máte nárok na řadu typů odškodnění, v uplatnění však lidé tápou

PŘEHLEDNĚ: Pracovní úraz? Máte nárok na řadu typů odškodnění, v uplatnění však lidé tápou

30. července 2025 15:00
Dohoda s USA? Nerudová použila Klausův termín. Děsí mě slábnoucí pozice EU, říká Knotek

Dohoda s USA? Nerudová použila Klausův termín. Děsí mě slábnoucí pozice EU, říká Knotek

29. července 2025 23:32
Zemědělci sklidili skoro polovinu obilnin, práce brzdí déšť. Nejlépe je na tom jižní Morava

Zemědělci sklidili skoro polovinu obilnin, práce brzdí déšť. Nejlépe je na tom jižní Morava

29. července 2025 09:49
Aspoň přestal jíst, zesměšňuje zpěvačka na kost vyhublého Ukrajince. Stěžovala si i na Prahu

Aspoň přestal jíst, zesměšňuje zpěvačka na kost vyhublého Ukrajince. Stěžovala si i na Prahu

30. července 2025 16:08
CNN: Ukrajinci vyzráli na smrtící ruské drony důmyslnou pastí. Pomáhá prosté rybářské náčiní

CNN: Ukrajinci vyzráli na smrtící ruské drony důmyslnou pastí. Pomáhá prosté rybářské náčiní

30. července 2025 07:32
Rusové zaútočili na výcvikové středisko ukrajinské armády. Rakety zabily a zranily 20 vojáků

Rusové zaútočili na výcvikové středisko ukrajinské armády. Rakety zabily a zranily 20 vojáků

30. července 2025 06:46
Domácí
  • Volby 2025
  • Politika
  • Koronavirus
  • Počasí
  • Praha
  • Středočeský kraj
  • Moravskoslezský kraj
  • Liberecký kraj
Zahraničí
  • Ukrajina
  • Slovensko
  • Rusko
  • Izrael
  • Evropská unie
  • Německo
  • Čína
Byznys
  • Finance
  • Kryptoměny
  • Hypotéky
  • Daně
  • Ekonomika
  • Energetika
  • Média
Sport
  • MMA
  • Fotbal
  • Hokej
  • Tenis
  • Moto
Lifestyle
  • Cestování
  • Zdraví
  • Historie
  • Kultura
  • Věda a technologie
  • Filmy
  • Seriály
Krimi
  • Soudy
  • Nehody
  • Požáry
  • Vraždy
  • Krimi v TV
Pořady
  • Partie
  • Hlavní zprávy
  • 360°
  • Nový den
  • Interview
  • K věci
Prima+
  • Prima Fresh
  • Prima Zoom
  • Prima Ženy
  • Prima COOL
  • Prima DOMA
  • Prima Living
  • ShowTime
  • Svět zvířat
  • Gaming
  • Auto
  • TV program
  • Pořady
Sledujte nás Facebook X.com Instagram YouTube
Německo
Zemřela Laura Dahlmeierová. Bývalé biatlonistce se stal osudným výstup na horu v Pákistánu
Více informací
Jihomoravský kraj
Agresor pobodal na Brněnsku tři muže včetně záchranáře. Policista ho zastřelil
Více informací
Počasí
Sledujte RADAR: Letní počasí je v nedohlednu. Česko čekají deštivé dny, hrozí i bouřky
Více informací
Ukrajina
Rusové zaútočili na výcvikové středisko ukrajinské armády. Rakety zabily a zranily 20 vojáků
Více informací
Zahraničí
Japonsko zasáhlo tsunami. Na pobřeží se zastavil život, úřady vyzvaly k evakuaci
Více informací
Ekonomika
Dohoda s USA? Nerudová použila Klausův termín. Děsí mě slábnoucí pozice EU, říká Knotek
Více informací
Rusko
Trump dal ultimátum Putinovi: Hrozí cly a dalšími opatřeními, pokud neučiní kroky ke konci války
Více informací
CNN: Ukrajinci vyzráli na smrtící ruské drony důmyslnou pastí. Pomáhá prosté rybářské náčiní

CNN: Ukrajinci vyzráli na smrtící ruské drony důmyslnou pastí. Pomáhá prosté rybářské náčiní

Nerozumím tomu, co je v pozadí. Pavel ostře o odchodu koordinátora v bitcoinové kauze

Nerozumím tomu, co je v pozadí. Pavel ostře o odchodu koordinátora v bitcoinové kauze

Japonsko zasáhlo tsunami. Na pobřeží se zastavil život, úřady vyzvaly k evakuaci

Japonsko zasáhlo tsunami. Na pobřeží se zastavil život, úřady vyzvaly k evakuaci

CNN Prima News ■ Speciální projekty Rádce

Vy, vaše děti a atopický ekzém: Co (ne)jíst, oblékat a další rady, které mohou situaci zlepšit

  • Téma: Rádce
  • Iva Kropáčková
  • 12. dubna 2019 12:00
Mladá matka s dítětem

Mladá matka s dítětem Zdroj: unsplash.com

  • Zavřít
Mladá matka s dítětem

Mladá matka s dítětem Zdroj: unsplash.com

Atopický ekzém. Trápí stále více lidí. Hlavně u malých dětí se jedná o nepříjemnost, která umí převrátit naruby běžné fungování rodiny. Je třeba hlídat, jaké jídlo končí v nákupním košíku, pečlivě vybírat oblečení, boty i drogerii, omezení může nastat i při cestování...

Seznam.cz banner

Atopický ekzém je celosvětově rozšířené onemocnění. Pekelně svědí, je nevyzpytatelný a omezuje v řadě běžných činností. Proč vzniká? Příčinou mohou být vrozené dispozice, dráždění nejrůznějšími látkami z vnějšího prostředí, léky nebo chemikálie, ale i stres. V některých případech se na konkrétní příčinu ani nepřijde.

V České republice trpí touto nemocí asi 10–15 procent lidí, nejvíc trápí děti, začíná se projevovat už v kojeneckém věku. V případě miminek je ale často vidina na uzdravení nebo velké zlepšení do zhruba 10 let věku vysoká. Často se ale stane, že z takových dětí vyrostou například pyloví alergici. Právě na jaře, kdy všude létá pyl, se ekzémy postiženým lidem mohou zhoršovat.

Péče o pokožku

V akutní fázi je na místě postupovat dle rad lékaře a používat předepsané či doporučené léčivo. Vhodné jsou zvláčňující masti. Lidé postiženi ekzémem by se pak obecně měli vyhýbat dráždivým parfémovaným mýdlům. Lepší jsou občasné olejové koupele nebo rychlá sprcha. V lékárnách jsou k dostání mycí prostředky určené přímo pro atopickou kůži.

Jaké (ne)kupovat jídlo pro "atopika"?

Právě nesnášenlivost některých potravin může být příznakem a spouštěčem ekzému. Vhodnější by bylo spíš uvést, co nekupovat dětem i dospělým, pokud je trápí atopický ekzém. Ovšem názory odborníků se někdy docela liší, někteří dietu doporučují, podle jiných je zbytečná. Nejdůležitější ze všeho je potraviny, hlavně nové, opatrně vyzkoušet. Více opatrní byste měli být u obecně alergizujících potravin a stravy, která dráždí (citrusy a jiné exotické ovoce, jako je zejména kiwi nebo ananas). Zhoršit zdravotní stav může i čokoláda, koření, ryby, ořechy, mléko, sója.

Je ale strava, kterou lze ekzematikům více doporučit, tyto potraviny by se měly konzumovat, zvlášť při nařízené (dočasné) dietě:

  • Místo běžného pečiva kupujte rýžový či kukuřičný chléb, na něj můžete namazat domácí džem (resp. výrobek bez přidaných konzervantů).
  • Jako přílohy vybírejte rýži, brambory a bezlepkové těstoviny.
  • Pokud jde o maso, kupujte kuřecí, hovězí, vepřové (ryby pouze po schválení lékařem).
  • Zeleninu a ovoce upravujte především tepelně (dušení, kompot).

>> Doporučujeme: Přehled potravin, které byste měli jíst, když bojujete se stresem nebo duševní nemocí

Co oblékat?

Oblečení, které přichází do přímého styku s kůží, by mělo být ze 100% lehké a prodyšné bavlny. Velice praktické na noční škrábání u malých dětí jsou pyžama, která mají uzavřené rukávy. Vyrábějí se speciálně pro takto nemocné děti. Další možností jsou bavlněné rukavičky. Posloužit mohou i starší ponožky.

A co hračky?

Pokud jde o hračky, nedoporučují se moc plyšové, ve kterých se drží roztoči a mohou také dráždit kůži mechanicky. Vhodnější jsou látkové hladké hračky, které lze také snadno vyprat, nebo plastové či z hladce opracovaného dřeva.

Péče o oblečení

Lékaři doporučují kupovat speciální prací prostředky šetrné k pokožce bez barviv a parfémů. Dostanete je většinou v obchodech se zdravou výživou či v některých drogeriích. V každém případě byste měli prát prádlo na delší program s dostatečným mácháním. Je vhodné ho i vyžehlit.

>> Videonávod: Univerzální eko-čistič ze surovin, které máte doma:

Péče o domácnost

Následující tipy se hodí obecně do každé domácnosti, protože jimi můžeme výrazně zlepšit kvalitu vnitřního prostředí. Pokud ale doma máte alergika, podle lékařů by se opravdu měly dodržovat. Jak je tedy vhodné uklízet? Potřebujete-li setřít prach, účinnější a šetrnější je vždy mokrý stěr. „Při luxování bychom měli používat kvalitní filtry a sáčky k vysavačům (HEPA filtry a mikrofiltry), po vyluxování a při luxování prostor větrat,“ radí Státní zdravotní ústav v odborném textu na svém webu. Tak zamezíte víření alergenů při úklidu.

Problematické mohou být i silné čistící prostředky. „Mnohý z těchto prostředků obsahuje chemikálie, které zatěžují vnitřní prostředí a mohou být škodlivé při přímém vdechnutí či působení na kůži. Je zapotřebí sledovat jejich složení a omezovat jejich používání. Typickým příkladem potenciálně problematických látek jsou chlor a čpavek a samozřejmě přidávané vonné či antibakteriální složky,“ upozorňuje ještě SZÚ. A doplňuje: „Nový, dražší, reklamou nabízený navoněný čisticí prostředek nemusí zaručovat lepší výsledek, časem prověřené metody (ocet, sůl, citrónová voda, jedlá soda, mýdlo) jsou většinou stejně dobře použitelné a šetrnější.“

>> Videonávod: Domácí čistič oken

Psychická pohoda

Vzhledem k tomu, že spouštěčem může být i stres, je vhodné ho co nejvíc omezit, případně hledat alternativní řešení či terapii, pokud víte, jaký konkrétní stresový faktor onemocnění rozjel. „Atopický ekzém se u dětí může rozvinout například při ukončení kojení, při vstupu do školky, lupénka u dospělých zase třeba po silných psychických traumatech. Vše je velmi individuální, jak si každý složité situace umí zpracovat,“ uvedla kožní lékařka Ivona Kosová pro web Prima ŽENY. Je důležité pečovat o tělo i psychiku, mít vhodné stravovací návyky a dostatek pohybu. „Stresům se asi nikdo z nás nevyhne, ale je dobré zařadit si do denních aktivit i takové, ze kterých má člověk pocit, že ho nabíjejí. Má z nich radost a uspokojení,“ doplnila MUDr. Kosová.

>> Lidé jsou ve stresu. 15 procent Čechů trpí syndromem vyhoření. Jak s ním bojovat?

Cestování k moři – Léky a pojištění

Na řadu kožních problémů lékaři doporučují moře a mořský vzduch. Ideálně alespoň tři týdny. Pokud pojedete, nezapomeňte s sebou vzít všechny léky, které užíváte vy nebo dítě včetně kortikoidní mastičky.

A při sjednávání cestovního pojištění o onemocnění informujte pojišťovnu, která vás pojistí podle individuální potřeby. Chronické nemoci bývají ve výlukách a případné lékařské ošetření související s atopickým ekzémem by vám nemuselo být proplaceno.

Ivana Kropáčková; s využitím: Dermatologiepropraxi.cz, Proalergiky.cz, Szu.cz

Tagy:
stres vyrážka kožní problémy atopický ekzém zdraví
Iva Kropáčková

Iva Kropáčková

Sdílejte článek Facebook X.com
Zobrazit komentáře ke článku

Právě se děje

16:58

Psala jsem rodičům, že je miluji. Mrazivá svědectví o řádění střelce na Manhattanu

16:44

Kuriózní honička v Brně: Namol opilá seniorka ujížděla hlídce. Nevšimla jsem si vás, hájila se

16:32

Komárek: Bitcoinová kauza může vybouchnout. Poslanci zbytečně udělali z Okamury mučedníka

16:08

Aspoň přestal jíst, zesměšňuje zpěvačka na kost vyhublého Ukrajince. Stěžovala si i na Prahu

15:45

Milost pro Diddyho? Trump má „vážně zvažovat“ záchranu hudebního magnáta před vězením

Další zprávy

Mohlo by vás zajímat

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Návrhy pro vás

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

prima-cnn-news

PŘEHLEDNĚ: Pracovní úraz? Máte nárok na řadu typů odškodnění, v uplatnění však lidé tápou Birmingham se zahalil do smutku. Lidé se loučili s Osbournem, Sharon se neubránila slzám Spláchnutá města a statisíce mrtvých: Podívejte se na 10 nejsmrtelnějších tsunami v dějinách

prima-zeny

Marka Lamboru a Dariju Pavlovičovou spojila láska ke koním i mimo natáčení Poslední foto Jiřího Krampola. I na invalidním vozíku skvěle bavil ostatní Jaká jste princezna podle horoskopu? Objevte své královské já!

prima-zoom

Zemětřesení odnesly i velryby a běluhy Nejvzácnější slon na světě byl křížencem slona afrického a indického. Bohužel ho potkal tragický osud Další tragédie v pákistánských horách: Biatlonistka Dahlmeierová nepřežila pád kamenné laviny

prima-fresh

Sněhový dort s malinovým krémem – lehký jako obláček, osvěžující jako letní vánek Ostružinové mojito – kubánská klasika s letním ovocným twistem Slaná salátová granola s ořechy, semínky a ovesnými vločkami podle Karolíny Fourové

prima-cool

Kdo je nový inspektor Clouseau? Anakin Skywalker se vrací. Hayden Christensen bude mít překvapivě velkou roli v dalších Star Wars Darth Maul se vrací na prvním snímku z jeho chystaného Star Wars seriálu

playboy

Co vás čeká v magazínu Playboy červenec – srpen 2025? Playboy v Česku pokračuje. Letní vydání s Lyndah Célin Broda potvrzuje sílu značky Věční dramatici a mistři výmluv: Pět znamení emocionálních analfabetů

lajk

Kvůli mojí tvorbě musel táta na kobereček, říká Řezník a představuje Martyho frky Amanda Bynes chce shodit. Přiznala užívání léku na hubnutí, který frčí mezi celebritami Xholakys chce seknout se svlékáním. V nové kariéře chce lidem pomáhat duševně

prima-living

Bydlení Jiřího Krampola: Od luxusu na Vinohradech až po dům sociálních služeb Kate a William se chtějí stěhovat! Ze skromného domu míří do luxusní rezidence Vladimír Polívka zvelebuje dům po rodičích na Moravě: Nová kuchyň s vinotékou

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.