Logo CNN Prima News
Aktuální trendy
Volební výzkumy
Donald Trump
Kalkulačka cen energií
Ukrajina
Prima Česko
Krimi
Počasí
ShowTime
Sportovní komentáře
Jak na energie
Hlasy zločinu
Kariéra
Partie
Témata
  • Menu
  • Domácí
  • Kraje
  • Zahraničí
  • Volby 2025
  • Jak ušetřit
  • Pořady
  • Ekonomika
  • Ukrajina
Přihlášení
  • Můj profil
  • Odhlásit se
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
      Účet
    • Odhlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Zaregistrujte se
    • Máte již účet?
      Přihlaste se
App Živě Menu Zavřít TV živě
Smrt na cyklistice: Talentovaný Privitera nezvládl těžký sjezd, po pádu se mu zastavilo srdce

Smrt na cyklistice: Talentovaný Privitera nezvládl těžký sjezd, po pádu se mu zastavilo srdce

17. července 2025 10:37
Zrušení muniční iniciativy? Vymstilo by se to Babišovi i české ekonomice, říkají experti

Zrušení muniční iniciativy? Vymstilo by se to Babišovi i české ekonomice, říkají experti

17. července 2025 09:57
Sledujte RADAR: S bouřkami se vrátí i tropy. Česko po nejchladnějším dni čeká skok nad 30 °C

Sledujte RADAR: S bouřkami se vrátí i tropy. Česko po nejchladnějším dni čeká skok nad 30 °C

17. července 2025 08:39
Nečekaná dohra milostných hrátek v Brně: Akt přerušilo dítě. Matka volala strážníky

Nečekaná dohra milostných hrátek v Brně: Akt přerušilo dítě. Matka volala strážníky

17. července 2025 10:50
Pomočené chodníky i válející se opilci. Nádraží v Brně se lidé vyhýbají, počet přestupků roste

Pomočené chodníky i válející se opilci. Nádraží v Brně se lidé vyhýbají, počet přestupků roste

17. července 2025 06:27
Trosky zažijí nájezd fanoušků počítačové hry. V pozoru budou strážci přírody i policisté

Trosky zažijí nájezd fanoušků počítačové hry. V pozoru budou strážci přírody i policisté

16. července 2025 21:56
Kastrace pro sexuální delikventy: Itálie postup zvažuje. Hrozí jeho zavedení i v Česku?

Kastrace pro sexuální delikventy: Itálie postup zvažuje. Hrozí jeho zavedení i v Česku?

17. července 2025 11:10
Olympijské medaile spustily bouři: Jsou nudné, nebo jim jednoduchost svědčí?

Olympijské medaile spustily bouři: Jsou nudné, nebo jim jednoduchost svědčí?

17. července 2025 10:12
Smrt „vyšetřovatele“ paranormálních jevů. Zemřel těsně po turné s hororovou panenkou Annabelle

Smrt „vyšetřovatele“ paranormálních jevů. Zemřel těsně po turné s hororovou panenkou Annabelle

17. července 2025 09:35
Překvapení v Karlovarském kraji: STAN by se nedostal, koalice Spolu skončila až třetí

Překvapení v Karlovarském kraji: STAN by se nedostal, koalice Spolu skončila až třetí

16. července 2025 23:31
Šaradín: Neshody v SPD a spol.? Chuť potrestat Fialu převáží, rozpad je ale nevyhnutelný

Šaradín: Neshody v SPD a spol.? Chuť potrestat Fialu převáží, rozpad je ale nevyhnutelný

16. července 2025 19:33
PŘEHLEDNĚ: ANO ve volbách 2025. Podívejte se na program hnutí, kampaň či lídry

PŘEHLEDNĚ: ANO ve volbách 2025. Podívejte se na program hnutí, kampaň či lídry

16. července 2025 15:41
Příspěvek na bydlení se vám může po přepočítání snížit. Jak nepřijít o peníze?

Příspěvek na bydlení se vám může po přepočítání snížit. Jak nepřijít o peníze?

17. července 2025 07:46
Vlastníte fotovoltaickou elektrárnu? Pozor, už dva týdny pro vás platí nová povinnost

Vlastníte fotovoltaickou elektrárnu? Pozor, už dva týdny pro vás platí nová povinnost

15. července 2025 16:05
PŘEHLEDNĚ: Poslední šance na lepší příspěvek na bydlení. Nárok má hodně lidí, co je potřeba?

PŘEHLEDNĚ: Poslední šance na lepší příspěvek na bydlení. Nárok má hodně lidí, co je potřeba?

13. července 2025 18:40
Příspěvek na bydlení se vám může po přepočítání snížit. Jak nepřijít o peníze?

Příspěvek na bydlení se vám může po přepočítání snížit. Jak nepřijít o peníze?

17. července 2025 07:46
Zkrachovalá huť Liberty mění majitele. Bude jím sdružení firem exministra Peciny

Zkrachovalá huť Liberty mění majitele. Bude jím sdružení firem exministra Peciny

16. července 2025 16:27
Krachující slovenská cestovka slíbila tisícovce lidí dokončení dovolené. Místo toho vypukl chaos

Krachující slovenská cestovka slíbila tisícovce lidí dokončení dovolené. Místo toho vypukl chaos

16. července 2025 09:16
Zrušení muniční iniciativy? Vymstilo by se to Babišovi i české ekonomice, říkají experti

Zrušení muniční iniciativy? Vymstilo by se to Babišovi i české ekonomice, říkají experti

17. července 2025 09:57
Trump pochopil, že ho Putin lakuje. Rakety v Moskvě? Tak daleko to nepůjde, míní experti

Trump pochopil, že ho Putin lakuje. Rakety v Moskvě? Tak daleko to nepůjde, míní experti

17. července 2025 05:35
Ukrajina je nacistický a banderovský stát, řekl Fiala z SPD. Vlastizrada, kontroval Dvořák

Ukrajina je nacistický a banderovský stát, řekl Fiala z SPD. Vlastizrada, kontroval Dvořák

16. července 2025 22:58
Domácí
  • Volby 2025
  • Politika
  • Koronavirus
  • Počasí
  • Praha
  • Středočeský kraj
  • Moravskoslezský kraj
  • Liberecký kraj
Zahraničí
  • Ukrajina
  • Slovensko
  • Rusko
  • Izrael
  • Evropská unie
  • Německo
  • Čína
Byznys
  • Finance
  • Kryptoměny
  • Hypotéky
  • Daně
  • Ekonomika
  • Energetika
  • Média
Sport
  • MMA
  • Fotbal
  • Hokej
  • Tenis
  • Moto
Lifestyle
  • Cestování
  • Zdraví
  • Historie
  • Kultura
  • Věda a technologie
  • Filmy
  • Seriály
Krimi
  • Soudy
  • Nehody
  • Požáry
  • Vraždy
  • Krimi v TV
Pořady
  • Partie
  • Hlavní zprávy
  • 360°
  • Nový den
  • Interview
  • K věci
Prima+
  • Prima Fresh
  • Prima Zoom
  • Prima Ženy
  • Prima COOL
  • Prima DOMA
  • Prima Living
  • ShowTime
  • Svět zvířat
  • Gaming
  • Auto
  • TV program
  • Pořady
Sledujte nás Facebook X.com Instagram YouTube
Požáry
Obří požár obchodního domu v Iráku: Zemřely desítky lidí, záběry ukazují hořící inferno
Více informací
Itálie
Útok nožem v italském vlaku: Turistu podle posádky pobodali Afričané, chtěli mu vzít řetízek
Více informací
USA
Zemětřesení zasáhlo Aljašku. Otřesy měly sílu 7,3 stupně, úřady vydaly varování před tsunami
Více informací
Praha
Nebourejte most na Výtoni, doporučilo Praze UNESCO. Varovalo i před výškovými budovami
Více informací
Vláda
Bílý lev dominuje: Vláda schválila nový vizuál státní správy
Více informací
USA
Záplavy ochromily New York: Záběry ukazují stanice metra pod vodou, dva lidé zemřeli
Více informací
Počasí
Železnici v Česku ochromily bouřky a popadané stromy. Kde všude vlaky nejezdí?
Více informací
Rusové shodili leteckou pumu na nákupní centrum v Doněcku. Na místě jsou mrtví a zranění

Rusové shodili leteckou pumu na nákupní centrum v Doněcku. Na místě jsou mrtví a zranění

Pokus o vraždu ve Šluknově: Muž postřelil druhého při potyčce. Pro zraněného letěl vrtulník

Pokus o vraždu ve Šluknově: Muž postřelil druhého při potyčce. Pro zraněného letěl vrtulník

PŘEHLEDNĚ: ANO ve volbách 2025. Podívejte se na program hnutí, kampaň či lídry

PŘEHLEDNĚ: ANO ve volbách 2025. Podívejte se na program hnutí, kampaň či lídry

CNN Prima News ■ Speciální projekty Rádce

Vy, vaše děti a atopický ekzém: Co (ne)jíst, oblékat a další rady, které mohou situaci zlepšit

  • Téma: Rádce
  • Iva Kropáčková
  • 12. dubna 2019 12:00
Mladá matka s dítětem

Mladá matka s dítětem Zdroj: unsplash.com

  • Zavřít
Mladá matka s dítětem

Mladá matka s dítětem Zdroj: unsplash.com

Atopický ekzém. Trápí stále více lidí. Hlavně u malých dětí se jedná o nepříjemnost, která umí převrátit naruby běžné fungování rodiny. Je třeba hlídat, jaké jídlo končí v nákupním košíku, pečlivě vybírat oblečení, boty i drogerii, omezení může nastat i při cestování...

Seznam.cz banner

Atopický ekzém je celosvětově rozšířené onemocnění. Pekelně svědí, je nevyzpytatelný a omezuje v řadě běžných činností. Proč vzniká? Příčinou mohou být vrozené dispozice, dráždění nejrůznějšími látkami z vnějšího prostředí, léky nebo chemikálie, ale i stres. V některých případech se na konkrétní příčinu ani nepřijde.

V České republice trpí touto nemocí asi 10–15 procent lidí, nejvíc trápí děti, začíná se projevovat už v kojeneckém věku. V případě miminek je ale často vidina na uzdravení nebo velké zlepšení do zhruba 10 let věku vysoká. Často se ale stane, že z takových dětí vyrostou například pyloví alergici. Právě na jaře, kdy všude létá pyl, se ekzémy postiženým lidem mohou zhoršovat.

Péče o pokožku

V akutní fázi je na místě postupovat dle rad lékaře a používat předepsané či doporučené léčivo. Vhodné jsou zvláčňující masti. Lidé postiženi ekzémem by se pak obecně měli vyhýbat dráždivým parfémovaným mýdlům. Lepší jsou občasné olejové koupele nebo rychlá sprcha. V lékárnách jsou k dostání mycí prostředky určené přímo pro atopickou kůži.

Jaké (ne)kupovat jídlo pro "atopika"?

Právě nesnášenlivost některých potravin může být příznakem a spouštěčem ekzému. Vhodnější by bylo spíš uvést, co nekupovat dětem i dospělým, pokud je trápí atopický ekzém. Ovšem názory odborníků se někdy docela liší, někteří dietu doporučují, podle jiných je zbytečná. Nejdůležitější ze všeho je potraviny, hlavně nové, opatrně vyzkoušet. Více opatrní byste měli být u obecně alergizujících potravin a stravy, která dráždí (citrusy a jiné exotické ovoce, jako je zejména kiwi nebo ananas). Zhoršit zdravotní stav může i čokoláda, koření, ryby, ořechy, mléko, sója.

Je ale strava, kterou lze ekzematikům více doporučit, tyto potraviny by se měly konzumovat, zvlášť při nařízené (dočasné) dietě:

  • Místo běžného pečiva kupujte rýžový či kukuřičný chléb, na něj můžete namazat domácí džem (resp. výrobek bez přidaných konzervantů).
  • Jako přílohy vybírejte rýži, brambory a bezlepkové těstoviny.
  • Pokud jde o maso, kupujte kuřecí, hovězí, vepřové (ryby pouze po schválení lékařem).
  • Zeleninu a ovoce upravujte především tepelně (dušení, kompot).

>> Doporučujeme: Přehled potravin, které byste měli jíst, když bojujete se stresem nebo duševní nemocí

Co oblékat?

Oblečení, které přichází do přímého styku s kůží, by mělo být ze 100% lehké a prodyšné bavlny. Velice praktické na noční škrábání u malých dětí jsou pyžama, která mají uzavřené rukávy. Vyrábějí se speciálně pro takto nemocné děti. Další možností jsou bavlněné rukavičky. Posloužit mohou i starší ponožky.

A co hračky?

Pokud jde o hračky, nedoporučují se moc plyšové, ve kterých se drží roztoči a mohou také dráždit kůži mechanicky. Vhodnější jsou látkové hladké hračky, které lze také snadno vyprat, nebo plastové či z hladce opracovaného dřeva.

Péče o oblečení

Lékaři doporučují kupovat speciální prací prostředky šetrné k pokožce bez barviv a parfémů. Dostanete je většinou v obchodech se zdravou výživou či v některých drogeriích. V každém případě byste měli prát prádlo na delší program s dostatečným mácháním. Je vhodné ho i vyžehlit.

>> Videonávod: Univerzální eko-čistič ze surovin, které máte doma:

Péče o domácnost

Následující tipy se hodí obecně do každé domácnosti, protože jimi můžeme výrazně zlepšit kvalitu vnitřního prostředí. Pokud ale doma máte alergika, podle lékařů by se opravdu měly dodržovat. Jak je tedy vhodné uklízet? Potřebujete-li setřít prach, účinnější a šetrnější je vždy mokrý stěr. „Při luxování bychom měli používat kvalitní filtry a sáčky k vysavačům (HEPA filtry a mikrofiltry), po vyluxování a při luxování prostor větrat,“ radí Státní zdravotní ústav v odborném textu na svém webu. Tak zamezíte víření alergenů při úklidu.

Problematické mohou být i silné čistící prostředky. „Mnohý z těchto prostředků obsahuje chemikálie, které zatěžují vnitřní prostředí a mohou být škodlivé při přímém vdechnutí či působení na kůži. Je zapotřebí sledovat jejich složení a omezovat jejich používání. Typickým příkladem potenciálně problematických látek jsou chlor a čpavek a samozřejmě přidávané vonné či antibakteriální složky,“ upozorňuje ještě SZÚ. A doplňuje: „Nový, dražší, reklamou nabízený navoněný čisticí prostředek nemusí zaručovat lepší výsledek, časem prověřené metody (ocet, sůl, citrónová voda, jedlá soda, mýdlo) jsou většinou stejně dobře použitelné a šetrnější.“

>> Videonávod: Domácí čistič oken

Psychická pohoda

Vzhledem k tomu, že spouštěčem může být i stres, je vhodné ho co nejvíc omezit, případně hledat alternativní řešení či terapii, pokud víte, jaký konkrétní stresový faktor onemocnění rozjel. „Atopický ekzém se u dětí může rozvinout například při ukončení kojení, při vstupu do školky, lupénka u dospělých zase třeba po silných psychických traumatech. Vše je velmi individuální, jak si každý složité situace umí zpracovat,“ uvedla kožní lékařka Ivona Kosová pro web Prima ŽENY. Je důležité pečovat o tělo i psychiku, mít vhodné stravovací návyky a dostatek pohybu. „Stresům se asi nikdo z nás nevyhne, ale je dobré zařadit si do denních aktivit i takové, ze kterých má člověk pocit, že ho nabíjejí. Má z nich radost a uspokojení,“ doplnila MUDr. Kosová.

>> Lidé jsou ve stresu. 15 procent Čechů trpí syndromem vyhoření. Jak s ním bojovat?

Cestování k moři – Léky a pojištění

Na řadu kožních problémů lékaři doporučují moře a mořský vzduch. Ideálně alespoň tři týdny. Pokud pojedete, nezapomeňte s sebou vzít všechny léky, které užíváte vy nebo dítě včetně kortikoidní mastičky.

A při sjednávání cestovního pojištění o onemocnění informujte pojišťovnu, která vás pojistí podle individuální potřeby. Chronické nemoci bývají ve výlukách a případné lékařské ošetření související s atopickým ekzémem by vám nemuselo být proplaceno.

Ivana Kropáčková; s využitím: Dermatologiepropraxi.cz, Proalergiky.cz, Szu.cz

Tagy:
stres vyrážka kožní problémy atopický ekzém zdraví
Iva Kropáčková

Iva Kropáčková

Sdílejte článek Facebook X.com
Zobrazit komentáře ke článku

Právě se děje

10:50

Nečekaná dohra milostných hrátek v Brně: Akt přerušilo dítě. Matka volala strážníky

10:37

Smrt na cyklistice: Talentovaný Privitera nezvládl těžký sjezd, po pádu se mu zastavilo srdce

10:12

Olympijské medaile spustily bouři: Jsou nudné, nebo jim jednoduchost svědčí?

09:57

Zrušení muniční iniciativy? Vymstilo by se to Babišovi i české ekonomice, říkají experti

09:35

Smrt „vyšetřovatele“ paranormálních jevů. Zemřel těsně po turné s hororovou panenkou Annabelle

Další zprávy

Mohlo by vás zajímat

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Návrhy pro vás

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

prima-cnn-news

Zrušení muniční iniciativy? Vymstilo by se to Babišovi i české ekonomice, říkají experti Ukrajina je nacistický a banderovský stát, řekl Fiala z SPD. Vlastizrada, kontroval Dvořák Trump pochopil, že ho Putin lakuje. Rakety v Moskvě? Tak daleko to nepůjde, míní experti

prima-zeny

Ach bože. Ženy sloužící psům! Princezna Frederika v kulturním šoku z budoucnosti Puf... a dvě princezny jsou v budoucnosti. Eleonora léčí Frederiku se zlomeným srdcem Veličenstva na festivalu: Slavní prozradili, kdy se cítili jako opravdoví králové a královny

prima-zoom

Jak moc to smrdělo ve starověkém Římě? Nový lék na plešatění? Experimenty na myších odhalily běžnou látku, která může zachránit mnoho mužů Dva obří ledovce ohrožují grónskou vesnici. Nesmí se kvůli nim nakupovat ve skupinách

prima-fresh

Zapečené ratatouille – voňavá letní zelenina s křupavou pokličkou z brambor Cuketové těstoviny bez mouky: Zdravé a rychlé „cudle“ hotové za pár minut byste měli vyzkoušet Pavlova z aquafaby – veganská verze populárního dezertu s kokosovou šlehačkou a ovocem

prima-cool

Začal boj o nejlepší seriály roku Velkolepé finále Stranger Things je tady. V epickém traileru nechybí hvězda Terminátora První fotka nového Hagrida: Hvězda Jak vycvičit draka vypadá v Harrym Potterovi skvěle

playboy

Co vás čeká v magazínu Playboy červenec – srpen 2025? Playboy v Česku pokračuje. Letní vydání s Lyndah Célin Broda potvrzuje sílu značky Věční dramatici a mistři výmluv: Pět znamení emocionálních analfabetů

lajk

Kvůli mojí tvorbě musel táta na kobereček, říká Řezník a představuje Martyho frky Amanda Bynes chce shodit. Přiznala užívání léku na hubnutí, který frčí mezi celebritami Xholakys chce seknout se svlékáním. V nové kariéře chce lidem pomáhat duševně

prima-living

Samosběr borůvek 2025: Kam vyrazit pro čerstvé plody za poloviční cenu Z jednopokojového bytu do sídla za miliony. Důchodce v loterii vyhrál luxusní dům Pěstujte voňavý kopr a užijte si jeho chuť i léčivé účinky

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.