Horko, alkohol i dlouhé ponocování: Víte, co všechno v létě ovlivňuje menstruaci?
Ženy si s letním obdobím spojují nejrůznější aktivity – ať už se jedná o zábavu na slunci, popíjení míchaných koktejlů, ponocování do pozdních nočních hodin nebo cestování. To vše však má vliv na menstruační cyklus a může jím výrazně „zamávat“. Cyklus může být náhle nepravidelný, krvácení silnější i bolestivější a PMS intenzivnější. Co vše má na menstruaci v létě vliv, přiblížil odborník.
Jak na kvalitní spánek během tropů? Pomůže pyžamo z mrazáku i polštářek pod hlavou
Otupující horka nejsou doménou jen denních hodin. Spánek mohou narušit i takzvané tropické noci, během nichž neklesne teplota pod hranici 20 stupňů Celsia. Podle meteorologů tato situace hrozí i během následujících večerů, navíc se může zopakovat i příští týden. Jak se na vedra v noci připravit a co dělat pro kvalitní spánek?
VÝSTRAHA: Do Česka se hrne vlna veder. Kde budou tropické teploty nejintenzivnější?
Od středy zesílí příliv teplého vzduchu nad území střední Evropy. Odborníci z Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ) proto vydali pro středu a čtvrtek výstrahu před vysokými, ale i velmi vysokými teplotami. Ve středních a nižších polohách Česka teploměry naměří přes 31 stupňů Celsia. Ve čtvrtek bude dusno v Čechách i na Moravě ještě horší. Kde si dát na tropický žár pozor?
Práce ve vedrech: Lze ji i odmítnout. Co musí zajistit šéf a na co máte nárok?
Ačkoliv horké letní dny vybízejí k trávení času u vody, řada Čechů musí zamířit do práce. Vysoké teploty však mohou být zdraví nebezpečné a dokonce i zabíjet. Právě z tohoto důvodu existují předpisy, na něž musí zaměstnavatelé brát zřetel. Na co vše mají zaměstnanci různých profesí s rostoucími hodnotami na teploměrech nárok?
Kdy se tropická vedra vrátí do Česka? Meteorologické modely uvádějí přesné datum
Typicky letní teploty by se do Česka mohly vrátit přibližně v pátek 8. srpna, upozorňují odborníci z organizace Meteo Včasné varování, přičemž vycházejí z dostupných informací. Překročit by údajně měly i tropickou hranici 30 stupňů Celsia. Zároveň však upozorňují, že jde o orientační předpověď a může být všemu jinak. Podobné počasí ale předpovídá mimo jiné i model WXCharts.
RADAR: Do Česka míří studená fronta a bouřky. Podívejte se, kdy a kde budou nejsilnější
Během úterý mohou teploty vystoupat až ke 30 stupňům Celsia, ovšem na západě Čech bude chladněji. Dorazí i bouřky, které mohou být v severní polovině Čech výjimečně i silné, informují odborníci z Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ). Ve středu se ochladí, ovšem bouřky by se měly vyskytovat jen sporadicky. Ve čtvrtek nás čeká nejchladnější den z celého týdne.
Česko stále svírá vlna veder: Teploty se vyšplhají až k 37 stupňům. Kdy přijde ochlazující déšť?
Začínající týden se v Česku ponese ve znamení vlny veder. Teploty se budou běžně pohybovat nad hranicí třiceti stupňů, nejteplejším dnem bude čtvrtek, kdy budou teploměry ukazovat až 37 stupňů Celsia. V závěru týdne však přijdou přeháňky a bouřky, predikují meteorologové z Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ). Pro jižní Moravu platí v pondělí výstraha před vysokými teplotami.