Častý nešvar na záchodě nás vystavuje velkému nebezpečí. Co hrozí při toilet scrollingu?
Chození na toaletu s telefonem v ruce už má i svůj mezinárodní název – toilet scrolling. I přesto, že nás vystavuje zákeřným bakteriím a škodí zdraví, patří mezi nejrozšířenější zlozvyky. Pro mnohé je navíc únikem i v pracovním prostředí.
Časy, kdy se na toaletu chodilo s novinami, jsou pryč. Dnes je vystřídal mobil, nejčastěji využívaný ke čtení zpráv, scrollování na sociálních sítích nebo hraní her, a pět procent z nás na záchodovém prkénku absolvuje i pracovní hovor.
ČTĚTE TAKÉ: „Nepotřebný služební pes k prodeji.“ Sloužil 10 let, inzerát zlínských policistů vyvolal bouři
Paradoxně pak právě v práci chodíme na toaletu s mobilem v ruce jako doma, což se firmám nelíbí. „Je to problém, který se v některých případech opravdu reálně probírá v managementu firem a je považován za něco, co snižuje produktivitu práce, snižuje množství hodin, které v té práci strávíme,“ uvedl pro CNN Prima NEWS sociolog Vojtěch Bednář.
Prostě když musíme, tak musíme. Tentokráte to ale není myšleno na naše zažívací ústrojí, ale na mozek – který nás při návštěvách třeba takových sociálních sítí zásobuje slast přinášejícím dopaminem. „Kdybychom ten návyk neměli, tak nemáme potřebu si odskakovat. V důsledku toho máme potřebu naplňovat svou dávku dopaminu,“ doplnil Bednář.
Může dojít k oslabení pánevního dna, varuje lékař
Telefony na toaletách používá nejvíce generace Z a mileniálové, následováni generací X a „baby boomers“ – ani ti si chvilku pro sebe s mobilem na toaletě neodpustí. Bohužel o to víc chvilek si pak ale musí vyhradit pro návštěvy lékaře. „Na toaletě není ničím podepřen spodek zadku a může dojít k oslabení pánevního dna, vzniká tam větší tlak na rektální žíly a mohou pak vzniknout hemoroidy, které jsou nepříjemné pro každého,“ uvedl pro CNN Prima NEWS praktický lékař Tomáš Kaštovský.
Navíc si tělo odvyká, že se tady dělá jen to, pro co je toaleta určená – v důsledku čehož se může člověk potýkat se zácpami. „Poté máme do budoucna horší rytmus vyprazdňování,“ doplnil Kaštovský.
Rizikem jsou i bakterie
Největší průšvih je pak hygiena. „Toaleta shodou okolností nemusí být to nejšpinavější, co se na té toaletě nachází; pokud pravidelně nosíme telefon na záchod, tak to může být právě ten telefon,“ popsala pro CNN Prima NEWS odborná garantka vzdělávacích akcí v oblasti hygieny Petra Bártová.
Bakterie si nás pak najdou samy. Ty se šíří i vzduchem při spláchnutí. „Mohou to být bakterie Escherichia coli nebo salmonela. Při každém spláchnutí se všechny exkrementy uvolní i do prostředí,“ dodala Bártová.
Odborníci radí na záchodě trávit maximálně pět minut. Před spláchnutím vždy sklopit i víko a hlavně si na toaletě nečíst z telefonu – alespoň se pak dopodrobna seznámíte se složením hygienických přípravků, nebo počtem dlaždiček na zemi.
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT: Lidé chápou krádež lebky svaté Zdislavy. Patří do hrobu, ať má klid, bouří se někteří.
