Pět minut a kapka krve. Lékárny dnes pomáhají odhalit zdravotní problémy, říká farmaceutka Doleželová
Lékárnice Jana Doleželová byla hostem pořadu Ptejte se doktora. Zdroj: CNN Prima NEWS
Lékárny už dávno nejsou jen místem, kde si lidé vyzvedávají léky. Ve stále větší míře se stávají i důležitou součástí prevence. V síti lékáren Dr. Max si mohou lidé nechat orientačně změřit cholesterol nebo kyselinu močovou a odhalit rizika, která se často dlouhé roky nijak neprojevují. Právě včasný záchyt může pomoci předejít infarktu, mozkové mrtvici nebo bolestivé dně.
Lidé navštěvují lékárny pravidelně, a právě proto mohou sehrávat významnou roli v prevenci závažných onemocnění.
„Lékárny jsou velmi dobře dostupná zdravotnická zařízení, lidé tam chodí pravidelně, a právě proto mají ideální podmínky pro podporu prevence. Mohou pomáhat například včasným záchytem rizikových faktorů, kam patří například zvýšený cholesterol nebo zvýšená kyselina močová,“ říká doktorka farmacie Jana Doleželová ze sítě lékáren Dr. Max.
Právě tyto hodnoty totiž mohou dlouhou dobu zůstávat bez příznaků.
Tichý nepřítel, který může skončit infarktem
Zvýšený cholesterol patří mezi nejvýznamnější rizikové faktory kardiovaskulárních onemocnění. „Zvýšený cholesterol se dlouho nijak neprojevuje, avšak ten včasný záchyt může předcházet závažným onemocněním,“ upozorňuje Doleželová.
Následky přitom mohou být velmi vážné. „Cholesterol vede k rozvoji aterosklerózy a tam potom může docházet časem k infarktu myokardu, tedy k srdečnímu infarktu, anebo k mozkové mrtvici. Včasný záchyt potom může náš stav pozitivně ovlivnit,“ vysvětluje.
Podobně nenápadně se může vyvíjet i zvýšená hladina kyseliny močové. „Hlavním rizikem zvýšené hladiny kyseliny močové v krvi je rozvoj dny, což je velmi bolestivé onemocnění anebo také ledvinových kamenů,“ dodává odbornice.
Kapka krve a výsledek během několika minut
Vyšetření v lékárně je rychlé, jednoduché a téměř bezbolestné. „Na asistovaný odběr kapky krve z prstu se mohou lidé přihlásit prostřednictvím webových stránek lékáren Dr. Max. Samovyšetření trvá do pěti minut. Pacient se sám píchne lancetou do prstu a za několik minut zná svoji orientační hodnotu,“ popisuje Doleželová.
Velkou výhodou je také minimální invazivita. „Nemusí se ničeho bát, protože je to neinvazivní, téměř bezbolestné a nejedná se o odběr žilní krve. Je to opravdu z kapky krve,“ doplňuje.
Po měření následuje konzultace s lékárníkem. „Lékárník s pacientem probere výsledky, může doporučit určitá režimová opatření a pokud je hodnota vyšší, doporučí návštěvu lékaře pro kontrolní měření,“ říká.
Mnoho lidí se o problému dozví poprvé v lékárně
Podle zkušeností lékárníků nejsou výjimkou pacienti, kteří se cítí zdraví, ale orientační screening odhalí zvýšené hodnoty. „Ano, a stává se to velmi často, protože zvýšená hladina cholesterolu anebo kyseliny močové se nijak neprojevuje, a přitom jsou to velmi důležité ukazatele pro naše zdraví,“ upozorňuje Doleželová.
Právě proto odborníci opakovaně zdůrazňují význam preventivních kontrol.
Vysoký cholesterol se netýká jen seniorů a obézních
Jedním z nejrozšířenějších omylů je přesvědčení, že zvýšený cholesterol mají pouze lidé s nadváhou. „Zvýšený cholesterol může mít i mladý a štíhlý člověk, protože tam může být určitá genetická predispozice,“ říká doktorka farmacie Jana Doleželová.
Tomu odpovídá i skladba lidí, kteří do lékáren na screening přicházejí. „Přicházejí lidé středního věku, lidé vyššího věku, ale přicházejí už i mladí, protože víme, že cholesterol není spojený pouze se staršími ročníky,“ dodává.
Léky nestačí. Zásadní je změna životního stylu
Pokud lékař vysoký cholesterol potvrdí a nasadí léčbu, práce na zdraví tím nekončí. „Léky jsou důležité, ale životní styl hraje významnou roli,“ zdůrazňuje Doleželová.
Zásadní je zejména úprava jídelníčku. „Je potřeba snížit příjem živočišných tuků a jíst dostatek vlákniny, například vločky, ovoce a zeleninu. Místo živočišných tuků používat zdravé oleje, například olivový olej, a zařadit ořechy,“ doporučuje.
Neméně důležité jsou i další návyky. „Kromě stravy hraje významnou roli také dostatek spánku, dostatek pohybu a omezení dalších rizikových faktorů, mezi které patří stres, kouření a alkohol,“ upozorňuje.
Prevence má smysl i bez příznaků
Právě skutečnost, že zvýšený cholesterol i kyselina močová mohou dlouhé roky probíhat bez jakýchkoli obtíží, dělá z preventivních vyšetření důležitý nástroj moderní medicíny.
Vysoký cholesterol se dlouho nijak neprojevuje, ale může vést k infarktu myokardu a mozkové mrtvici. Stejně tak zvýšená hladina kyseliny močové se nemusí dlouho projevovat, ale může vést ke vzniku ledvinových kamenů nebo k bolestivé dně. Proto stále zdůrazňujeme důležitost preventivních kontrol a preventivního měření,“ uzavírá doktorka farmacie Jana Doleželová ze sítě lékáren Dr. Max.
Někdy přitom stačí pouhých pět minut a kapka krve, aby člověk získal informaci, která může zásadně ovlivnit jeho budoucí zdraví. Celý rozhovor najdete ve videu.
