Logo CNN Prima News
Aktuální trendy
5 let CNN Prima NEWS
MS v hokeji 2025
Donald Trump
Kalkulačka cen energií
Ukrajina
Jak na energie
Prima Česko
Krimi
Počasí
ShowTime
Hlasy zločinu
Kariéra
Partie
Auto
Témata
  • Menu
  • Domácí
  • Kraje
  • Zahraničí
  • Volby 2025
  • Jak ušetřit
  • Pořady
  • Ekonomika
  • Ukrajina
Přihlášení
  • Můj profil
  • Odhlásit se
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
      Účet
    • Odhlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Zaregistrujte se
    • Máte již účet?
      Přihlaste se
Živě Menu Zavřít TV živě
Pouhé motání hlavy? Tereza mohla skončit na vozíku. Po zjištění diagnózy brala antidepresiva

Pouhé motání hlavy? Tereza mohla skončit na vozíku. Po zjištění diagnózy brala antidepresiva

31. května 2025 08:17
Sledujte RADAR: Na Česko se ženou tropy a silné bouřky, hrozí rozvodnění řek. Kde udeří?

Sledujte RADAR: Na Česko se ženou tropy a silné bouřky, hrozí rozvodnění řek. Kde udeří?

31. května 2025 08:09
Jedovaté zmije se probouzejí: Ohrožují nejen lidi, pro mazlíčky představují smrtelné nebezpečí

Jedovaté zmije se probouzejí: Ohrožují nejen lidi, pro mazlíčky představují smrtelné nebezpečí

31. května 2025 07:52
Areál v Brně-Pisárkách zachvátily plameny. Hasiči vyhlásili vyšší stupeň poplachu

Areál v Brně-Pisárkách zachvátily plameny. Hasiči vyhlásili vyšší stupeň poplachu

30. května 2025 22:21
Brno chystá novou halu pro dráhové cyklisty a atlety. Radní upřesnili parametry sportoviště

Brno chystá novou halu pro dráhové cyklisty a atlety. Radní upřesnili parametry sportoviště

30. května 2025 14:39
Nepřístupné vinohrady v Praze se otevřou pro veřejnost. Festival nabídne ochutnávky i exkurze

Nepřístupné vinohrady v Praze se otevřou pro veřejnost. Festival nabídne ochutnávky i exkurze

30. května 2025 14:34
Hitler musí být v Evropě odstrašující příklad, říká Weber. Varuje i před frakcí, v níž sedí Češi

Hitler musí být v Evropě odstrašující příklad, říká Weber. Varuje i před frakcí, v níž sedí Češi

31. května 2025 08:50
Zdvojnásobíme cla na ocel a hliník, oznámil Trump. Dělníci při projevu bouřlivě oslavovali

Zdvojnásobíme cla na ocel a hliník, oznámil Trump. Dělníci při projevu bouřlivě oslavovali

31. května 2025 07:06
Zpackaná operace: Slovenka nemůže hýbat prsty. Chirurg udělal pravý opak, nechápe expert

Zpackaná operace: Slovenka nemůže hýbat prsty. Chirurg udělal pravý opak, nechápe expert

31. května 2025 06:55
PŘEHLEDNĚ: O co jde ve výbušné kauze, která Blažka stála místo. A co bude dál?

PŘEHLEDNĚ: O co jde ve výbušné kauze, která Blažka stála místo. A co bude dál?

31. května 2025 05:45
Dětský certifikát i legalizace konopí. Sněmovna schválila revoluční změny v trestním zákoníku

Dětský certifikát i legalizace konopí. Sněmovna schválila revoluční změny v trestním zákoníku

30. května 2025 13:23
Turek jde do boje o český Parlament, bude lídr Motoristů. Je to jediná pravice, řekl

Turek jde do boje o český Parlament, bude lídr Motoristů. Je to jediná pravice, řekl

30. května 2025 13:05
Češi zbytečně přeplácejí za energie. Jak se postavit jedné z nejdražších elektřin v EU?

Češi zbytečně přeplácejí za energie. Jak se postavit jedné z nejdražších elektřin v EU?

26. května 2025 17:31
Levnější energie je lepší řešit teď. Začátek školního roku bude pro peněženky menší náraz

Levnější energie je lepší řešit teď. Začátek školního roku bude pro peněženky menší náraz

19. května 2025 06:41
Ušetřete ročně tisíce. Co by měl každý vědět o energiích, dodavatelích a spotřebičích

Ušetřete ročně tisíce. Co by měl každý vědět o energiích, dodavatelích a spotřebičích

17. května 2025 16:48
PŘEHLEDNĚ: Rychlejší výpovědi, delší zkušební doba a brigády od 14 let. Co se od června změní?

PŘEHLEDNĚ: Rychlejší výpovědi, delší zkušební doba a brigády od 14 let. Co se od června změní?

30. května 2025 10:29
Z vesnic mizí tradiční české hospody, kvůli nezájmu a energiím. Zachraňují je i Vietnamci

Z vesnic mizí tradiční české hospody, kvůli nezájmu a energiím. Zachraňují je i Vietnamci

30. května 2025 06:53
PŘEHLEDNĚ: Podívejte se, jak německý Lidl srazil ceny. Bude se prudké zlevňování týkat i Česka?

PŘEHLEDNĚ: Podívejte se, jak německý Lidl srazil ceny. Bude se prudké zlevňování týkat i Česka?

30. května 2025 05:20
Zelenskyj si pořídil knihy Zabít tyrana a Soumrak impéria. Inspirativní, komentoval

Zelenskyj si pořídil knihy Zabít tyrana a Soumrak impéria. Inspirativní, komentoval

30. května 2025 19:44
Bezzubý a pro smích. Rusové se pošklebují Trumpovi kvůli útoku na Putina, mají ho za blázna

Bezzubý a pro smích. Rusové se pošklebují Trumpovi kvůli útoku na Putina, mají ho za blázna

30. května 2025 16:05
Šéf Zelenského kanceláře: Jsme připraveni na další jednání s Ruskem. Putin musí říci, co chce

Šéf Zelenského kanceláře: Jsme připraveni na další jednání s Ruskem. Putin musí říci, co chce

29. května 2025 23:03
Domácí
  • Volby 2025
  • Politika
  • Koronavirus
  • Počasí
  • Praha
  • Středočeský kraj
  • Moravskoslezský kraj
  • Liberecký kraj
Zahraničí
  • Ukrajina
  • Slovensko
  • Rusko
  • Izrael
  • Evropská unie
  • Německo
  • Čína
Byznys
  • Finance
  • Kryptoměny
  • Hypotéky
  • Daně
  • Ekonomika
  • Energetika
  • Média
Sport
  • MMA
  • Fotbal
  • Hokej
  • Tenis
  • Moto
Lifestyle
  • Cestování
  • Zdraví
  • Historie
  • Kultura
  • Věda a technologie
  • Filmy
  • Seriály
Krimi
  • Soudy
  • Nehody
  • Požáry
  • Vraždy
  • Krimi v TV
Pořady
  • Partie
  • Hlavní zprávy
  • 360°
  • Nový den
  • Interview
  • K věci
Prima+
  • Prima Fresh
  • Prima Zoom
  • Prima Ženy
  • Prima COOL
  • Prima DOMA
  • Prima Living
  • ShowTime
  • Svět zvířat
  • Gaming
  • Auto
  • TV program
  • Pořady
Sledujte nás Facebook X.com Instagram YouTube
Donald Trump
Zdvojnásobíme cla na ocel a hliník, oznámil Trump. Dělníci při projevu bouřlivě oslavovali
Více informací
Miloš Zeman
Zeman: Blažek byl jediným inteligentním členem vlády. Demise je ale logický krok
Více informací
Politika
Komentátor o Fialovi: Hází lidi přes palubu. Zbabělostí se volby nevyhrávají
Více informací
Vláda
Fiala má kandidáta na Blažkova nástupce. Ministr podal demisi kvůli kauze s bitcoiny
Více informací
Politika
Dětský certifikát i legalizace konopí. Sněmovna schválila revoluční změny v trestním zákoníku
Více informací
Volby 2025
Turek se rozhodl, za Motoristy bude kandidovat do Parlamentu. Brusel by musel opustit
Více informací
Sněmovna
Schillerová: Blažek pere peníze drogového dealera. Je to skandál obřích rozměrů
Více informací
Fiala má kandidáta na Blažkova nástupce. Ministr podal demisi kvůli kauze s bitcoiny

Fiala má kandidáta na Blažkova nástupce. Ministr podal demisi kvůli kauze s bitcoiny

Komentátor o Fialovi: Hází lidi přes palubu. Zbabělostí se volby nevyhrávají

Komentátor o Fialovi: Hází lidi přes palubu. Zbabělostí se volby nevyhrávají

Vychází exkluzivní magazín CNN Prima NEWS: Čeká nás bída, nebo blahobyt?

Vychází exkluzivní magazín CNN Prima NEWS: Čeká nás bída, nebo blahobyt?

CNN Prima News ■ Lifestyle Komerční sdělení Advertoriál

Vadné držení těla u dětí: Co znamená a kdy vyhledat pomoc? Poradí odborník Petr Špůrek

  • Téma: Advertoriál
  • Komerční sdělení
  • 26. listopadu 2024 13:36
MSK terapie doktora Petra Špůrka pomáhá tisícům pacientů.

MSK terapie doktora Petra Špůrka pomáhá tisícům pacientů. Zdroj: CNN Prima NEWS

  • Zavřít
MSK terapie doktora Petra Špůrka pomáhá tisícům pacientů.

MSK terapie doktora Petra Špůrka pomáhá tisícům pacientů. Zdroj: CNN Prima NEWS

Vadné držení těla, asymetrie svalů a růstové spurty jsou časté výzvy během vývoje pohybového aparátu u dětí. MUDr. Petr Špůrek, specialista na ortopedii a sportovní medicínu a lékařský ředitel Ortopedic Clinic v Plzni vysvětlil v pořadu Ptejte se doktora, proč je důležité nepodceňovat první příznaky a jak účinně podpořit zdravý vývoj dětského těla.

Seznam.cz banner

MUDr. Petr Špůrek zdůrazňuje tři klíčová růstová období mezi čtvrtým a sedmnáctým rokem života dítěte. „Nejdůležitější je pubertální růstová fáze od 12 do 17 let, kdy dochází k tzv. růstovému spurtu. Kosti rostou rychleji než měkké tkáně, což může vést k relativnímu zkrácení šlach a svalů,“ vysvětluje. Tento nepoměr často vyústí v problémy, jako je vadné držení těla nebo poruchy koordinace, které jsou výraznější u mladých sportovců.

Nejčastější problémy a jejich příznaky

Vadné držení těla, asymetrie svalů nebo bolesti zad jsou běžnými projevy během růstu. „Rodiče si často všimnou, že jejich dítě chodí shrbeně nebo má zhoršenou techniku pohybu,“ uvádí doktor Špůrek v pořadu Ptejte se doktora. U sportovců je situace komplikovanější, protože intenzivní tréninky mohou asymetrii svalů prohloubit. To může vyústit v nesprávné pohybové vzorce a chronické bolesti.

Prevence a včasná diagnostika

Rodiče by měli pravidelně sledovat pohybové návyky svých dětí a v případě pochybností vyhledat dětského ortopeda. „Zvláštní pozornost by měla být věnována obdobím mezi čtvrtým a sedmým rokem, kdy se vyvíjí chůze a dolní končetiny,“ radí Špůrek. Podle něj je klíčové nepanikařit, ale zaměřit se na kompenzační cvičení a správný pohybový režim.

Ploché nohy a jejich řešení

Dalším častým problémem jsou ploché nohy, které mohou mít vliv na celý pohybový aparát. „U dětí od čtyř let je dobré kontrolovat postavení nohy, protože kosti jsou ještě pružné a lze je ovlivnit speciálními ortopedickými vložkami,“ dodává. Ploché nohy u dětí mají jinou příčinu než u dospělých a při včasné terapii lze dosáhnout normálního vývoje.

Rady pro mladé sportovce

Na klinice MUDr. Špůrka se intenzivně věnují mladým sportovcům, zejména hokejistům. „Sportovní trénink vytváří asymetrii svalů, což může vést k nesprávnému zatížení kloubů. Je důležité zahrnout kompenzační cvičení a pravidelné kontroly,“ vysvětluje lékař.

Děti nejsou dospělí v malém těle

Pohybový aparát prochází během růstových fází zásadními změnami. Vnějšími vlivy a nesprávným zatížením může dojít k patologiím a změnám fyziologických funkcí, které se v dospělosti těžko napravují.

Klinika se zaměřuje na poruchy růstu páteře, hrudníku a končetin, vrozené anomálie, růstová onemocnění a malformace skeletu, stejně jako na úrazy a jejich následky. Na klinice kladou důraz na včasné odhalení dětských ortopedických poruch specifických pro různé fáze vývoje a na jejich prevenci. Díky tomu mohou co nejdříve zahájit vhodnou léčbu, která podpoří optimální vývoj dítěte. Vyšetření, přizpůsobená věku pacienta, umožňují sestavit individuální plán prevence i léčby. Více informací najdete na www.drspurek.com.

SwissMedicus CZ

Koňská mast®: Přírodní cesta k úlevě od bolesti a regeneraci pohybového aparátu

Jak objasňuje MUDr. Špůrek ve svém rozhovoru o problémech s vadným držením těla u dětí, péče o pohybový aparát je důležitá nejen pro správný vývoj dětí, ale i pro zdraví v dospělosti. Jedním z doplňků, který může pomoci při regeneraci a podpoře svalů a kloubů, je tradiční Koňská mast® SwissMedicus, vyrobená z 25 bylin s blahodárnými účinky.

Vadné držení těla, které často souvisí se svalovými nerovnováhami a ztuhlostí, vyžaduje nejen správné cvičení, ale také podporu regenerace a uvolnění.  Pro tyto účely je Koňská mast® ideální. Hřejivé varianty, jako je Koňská mast forte hřejivá, pomáhají prohřát svaly, podporují lokální prokrvení a připravují tělo na fyzickou aktivitu. Naopak chladivé verze, například Koňská mast s konopím chladivá nebo extrémně chladivá Koňská mast Sport, využívají účinků mentolu a poskytují úlevu namoženým svalům a šlachám, zejména po fyzickém výkonu nebo cvičení.

Velice zajímavý účinek nabízí novinka Koňská mast se včelím jedem, která nejprve chladí a následně intenzivně prohřívá.

Pravidelné používání Koňské masti pomáhá nejen při úlevě od bolesti, ale také jako podpora prevence svalových a kloubních problémů. Koňská mast® je vhodná pro každodenní použití a je k dostání v lékárnách i na e-shopech. Vyzkoušejte sílu přírody na vlastní kůži!

Pro více informací o Koňských mastech navštivte www.konskamast.cz

Co zajímalo diváky pořadu Ptejte se doktora a jaké pokládali specialistovi na ortopedii a sportovní medicínu otázky, se podívejte v úvodním videu.

Tagy:
zdraví bolest společnost trénink lidstvo nemoci a zdravotní potíže Ptejte se doktora Petr Špůrek
Komerční sdělení

Komerční sdělení

Sdílejte článek Facebook X.com

Právě se děje

08:50

Hitler musí být v Evropě odstrašující příklad, říká Weber. Varuje i před frakcí, v níž sedí Češi

08:17

Pouhé motání hlavy? Tereza mohla skončit na vozíku. Po zjištění diagnózy brala antidepresiva

08:09

Sledujte RADAR: Na Česko se ženou tropy a silné bouřky, hrozí rozvodnění řek. Kde udeří?

07:52

Jedovaté zmije se probouzejí: Ohrožují nejen lidi, pro mazlíčky představují smrtelné nebezpečí

07:21

Rozkopané silnice, kolony a uzavírky: Česko čeká letní dopravní chaos. Kde si dát pozor?

Další zprávy

Mohlo by vás zajímat

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Návrhy pro vás

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

prima-cnn-news

PŘEHLEDNĚ: O co jde ve výbušné kauze, která Blažka stála místo. A co bude dál? Sledujte RADAR: Na Česko se ženou tropy a silné bouřky, hrozí rozvodnění řek. Kde udeří? Rozkopané silnice, kolony a uzavírky: Česko čeká letní dopravní chaos. Kde si dát pozor?

prima-zeny

Mike vymyslí na podlou Bětku past. Jeho bývalka se chytí na udičku jako rybka Luděk Sobota žije v krásné vile s bazénem. Ex mu po letech sdělila, že syn není jeho Ester Ledecká popsala svou tajnou zbraň. Je to celé o čokoládě, říká sportovkyně

prima-zoom

Konspirace: Ježíš byl ve skutečnosti houba? Nejjedovatější žáby světa zabíjejí na potkání. Protijed neexistuje, lidé s nimi mají velké plány Česko zasáhnou silné bouřky, vyhne se jim jen malá část země. Hrozí i lokální záplavy

prima-fresh

Tvarohové mini koblížky plněné ovocným džemem podle Coolinářky – tradiční sladká odměna Tvarohové knedlíky plněné ovocem – sladká klasika ve zdravějším provedení Rychlá kuřecí směs se zeleninou a houbami v křupavém bramboráku – ideální pro všední den

prima-cool

Jak Vémola začal s bojovými sporty Prima pouští do světa dokumentární sérii Karel vs. Karlos. Intimní zpověď sledoval s dojetím, obklopen rodinou a přáteli Pán prstenů, Star Wars a Šílený Max v jednom. Kultovní režisér popsal svůj šílený nový film

playboy

Co vás čeká v červnovém vydání magazínu Playboy? Stephen Hawking a jeho varování: Umělá inteligence jako hrozba pro lidstvo Z kanceláře do noční můry: Asistentka Diddyho líčí únos, výhrůžky a divoké večírky s drogami

lajk

Charlotte Štiková se provokace nebojí. Na sociálních sítích dala na odiv své vnady Japonec si hraním her způsobil syndrom spadlé hlavy. Život mu zachránila operace Známý český rapper obviněn ze znásilnění: Parťák Řezníka vysvětlil, co se v Plzni stalo

prima-living

Půda není jen držák rostlin. Proč dát šanci přírodním hnojivům? Vladimír Růžička s manželkou prodávají dům v Chomutově, chtějí za něj 9 milionů Nejlepší český hokejista David Pastrňák bydlí jako sultán. Dal 75 milionů korun za byt v USA

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.