trénink

Jako dítě, které si hraje na hřišti a nechce se mu domů. Tak působil Jiří Procházka při svém posledním tréninku v domovském Jetsaam gymu před odletem do Las Vegas. Už 13. dubna se na obřím turnaji UFC 300 utká s Aleksandarem Rakičem z Rakouska. Kdyby rival viděl, jak vypadají tréninky českého samuraje, asi by neměl lehké spaní. „V kleci chci zářit, nic jiného!“ má jasno Procházka.

Jeho zápasy jsou vždy drama. To dokázal Miroslav Brož i v posledním duelu s Tomem Crosbym na turnaji Oktagon 53 v Německu. Šlo o mimořádně napínavou a vyrovnanou bitvu, kterou Brož vyhrál na body. Následně si řekl o dalšího soupeře, proslulého Němce Christiana Eckerlina. Po tomto květnovém střetu by se chtěl o měsíc později představit i na Oktagonu 58 v pražském Edenu. „Člověk míní, Pán Bůh mění,“ je si však vědom bijec s přezdívkou Inkvizitor.

Už se to blíží. Attila Végh 8. června znovu vstoupí do klece, aby se střetl v odvetě s Karlosem Vémolou, jehož v listopadu 2019 knockoutoval v prvním kole a prohlásil: „Lvi dožrali!“ Do boje bude ale nastupovat jiný Pumukli, jak zní přezdívka slovenského bijce. Nyní je otcem dvou dětí, což má samozřejmě vliv i na přípravu do zápasu. „Když přijdu domů unavený z tréninků, skáčou mi na hlavu,“ řekl Végh s úsměvem pro CNN Prima NEWS. Navíc vysvětlil význam vytetovaných šelem.

V rumunském městě Maieru došlo k nešťastné události. Během fotbalového tréninku zkolaboval teprve třináctiletý chlapec Cifor Hodoroga. I přes okamžitou resuscitaci a pomoc záchranářů ale zemřel. Důvodem mohlo být vypití velkého množství energetického nápoje. O incidentu píše sportovní sekce slovenského webu Nový Čas.

Děti se hýbou čím dál méně a stoupající počet lidí s nadváhou a obezitou v Česku je alarmující. Podle trenéra a bývalého pedagoga Adama Rybáře je potřeba přehodnotit způsob, jakým vedeme děti k pohybu, který zůstává dekády stejný. V našem podcastu ON TOPIC popsal limity školního tělocviku i důvody, proč by děti měly posilovat.

Státy NATO se shodly na vytvoření nového výcvikového a vzdělávacího centra, kde budou moci trénovat ukrajinští vojáci po boku spojenců z NATO. Středisko se bude nacházet v Bydhošti na severu Polska. Po čtvrtečním jednání v Bruselu to oznámil generální tajemník NATO Jens Stoltenberg.

Zápasil v asi nejslavnější hale světa. Předvedl skvělý výkon, ale z vítězství se radoval soupeř. Jak tento moment vnímá nejlepší český bojovník Jiří Procházka po více než měsíční pauze? „Zápas s takovým výsledkem nemůžu jen tak hodit za hlavu,“ říká český samuraj. Neúspěch ale bere jako cestu k vylepšení sebe sama. Výsledek svého snažení předvede 13. dubna v Las Vegas v souboji s rakouským bojovníkem Aleksandarem Rakičem.

To, že neumíme komunikovat nebo že komunikujeme nedostatečně, je každodenně omílané klišé. Co s tím? Komunikaci můžeme zlepšovat cílenými tréninky. Mnohé firmy své manažery a zaměstnance na takové tréninky posílají, protože komunikaci chápou jako klíč k utváření dobrých vztahů na pracovišti. Tréninkům komunikace se v seminářích společnosti ACE Consulting věnuje lektorka, psycholožka Eva Rakárová.

Fanoušky amerického fotbalu zasáhla náhlá smrt mladého hráče Reeda Ryana. Podle prohlášení rodiny ho během cvičení v posilovně postihla zástava srdce. Jeho smrt v pouhých 22 letech má mít na svědomí vrozená choroba, informoval americký web TMZ.

Lyžařka a snowboardistka Ester Ledecká právě trénuje na italských svazích. Reportérce CNN Prima NEWS prozradila, v jaké fyzické kondici je po loňském zranění, zda už má nakoupené dárky a jestli si během trénování dopřeje i nějaké to vánoční mlsání.