Domů trénink

trénink

Výpis příspěvků ke štítku „trénink“

Mistr světa Krejčí: Na šampionátu se pokazilo, co mohlo. Prozradil odměny slalomářů

Jakub Krejčí je ve 24 letech aktuálním mistrem světa i Evropy ve vodním slalomu. Je tak vůbec prvním kajakářem v historii, kterému se tento double povedlo získat. Navrch sezonu zakončil prestižním titulem Kanoista roku, kde porazil i olympijské vítěze Martina Fuksu či Josefa Dostála. V rozhovoru pro CNN Prima NEWS reprezentant reflektoval uplynulou veleúspěšnou sezonu, vzpomínal na své začátky u vody a nastínil plány do budoucna. Rozhovor se nese v neformálním duchu.

Sport není jen o výkonu. Zátěžové vyšetření odhalí rizika, klíčem je i regenerace

Běhání, jízda na kole nebo posilování mohou prospívat zdraví. Pokud ale člověk přehání intenzitu, zanedbává spánek nebo se po zranění vrátí k plné zátěži příliš brzy, může si místo lepší kondice přivodit další problémy. Sportovní medicína přitom není určena pouze profesionálním atletům. Pomoci může i rekreačním sportovcům nebo lidem, kteří chtějí začít s pohybem bezpečně. Co může odhalit zátěžové vyšetření a proč je regenerace stejně důležitá jako samotný trénink?

„Máš dobrý styl, děvucho.“ Ve volbách uspěla i 92letá Sylva, popsala tréninky se Zátopkem

Letos v komunálních volbách kandidovalo téměř padesát uchazečů ve věku 90 a více let. Jako jediná z nich uspěla 92letá Sylva Knedlová, která byla na kandidátce občanských demokratů ve Fryštáku na Zlínsku. Tato dáma působí v komunální politice nepřetržitě od roku 1990. Ještě loni navíc na místní škole učila tělocvik a češtinu.

Kreatin pro ženy: kolik denně, jak ho užívat a kdy nemá smysl

Téma: Komerční sdělení

Kreatin pro ženy už dávno nepatří jen do posilovny mezi chlapy s ručníkem přes rameno. Svalům dodává energii na krátkou a prudkou námahu a vědci ho zkoumají u žen před menopauzou i po ní. Sílu ale přidá hlavně tomu, kdo k němu pravidelně cvičí.

Dohra špionáže v anglické Championship: Trenér Southamptonu dostal pokutu a zákaz činnosti

Trenér Southamptonu Tonda Eckert dostal pokutu 28 tisíc liber (asi 807 tisíc korun) a šestitýdenní podmínečný zákaz činnosti za svoji roli ve špionážní aféře ve druhé anglické fotbalové lize. Třiatřicetiletý německý kouč se přiznal, že v minulé sezoně nařídil špehování soupeřů při trénincích. Anglická fotbalová asociace obvinila trenéra v červenci a ve středu zveřejnila tresty, o kterých rozhodla na základě slyšení speciální nezávislá komise.

Mladý hokejista v USA nevydržel trénink armádního veterána. Prodělal infarkt a už se nezotaví

Jednadvacetiletý univerzitní hokejista Matthew Mayich na konci srpna zkolaboval během intenzivního venkovního tréninku v USA. Skončil v nemocnici v kómatu, podle nejnovějších informací prodělal těžký infarkt a již nemá šanci na zotavení. Zdrcená rodina nyní z celé situace viní školu, která k intenzivnímu tréninku najala bývalého vojáka ze speciálních jednotek, informuje web New York Post.