Českem prochází vlna veder. Na většině území Čech a Moravy v úterý teploty přesáhly 31 stupňů Celsia. Pro záchranáře to znamená pravidelné výjezdy ke kolapsům z horka. Radí proto dodržovat preventivní opatření proti dehydrataci, velký pozor je nutné dávat zvláště na děti, protože nemívají pocit žízně.
Jaké zdravotní obtíže mohou v přímé návaznosti na horké počasí nastat, uvedla pro CNN Prima NEWS mluvčí Zdravotnické záchranné služby Jihomoravského kraje Michaela Bóthová.
„Jedná se nejčastěji o kolapsové stavy, vyjíždíme k nim do prostředků hromadné dopravy, na zastávky, ale i na prostranství před obchodními domy. Kolapsům většinou předchází varovné příznaky, slabost, mžitky před očima, takže by jim lidé měli věnovat pozornost,“ řekla Bóthová.
„Vyjíždíme i k lidem, kteří zůstanou doma, kde sice nejsou vystaveni slunci, ale málo pijí a podceňují vysokou teplotu v bytě. Jsou potom malátní a mohou v takovém stavu upadnout a způsobit si úraz,“ dodala. Potíže si podle ní způsobují i cyklisté, kteří jsou příliš dlouho na slunci a zapomínají pít.
Kromě přivolání záchranářů byste člověka kolabujícího z horka měli hned přesunout na stinné a chladné místo, zapnout případně větrák či klimatizaci a dát mu napít, pokud je schopen přijímat tekutiny. „Určitě neuděláte špatně, když mu budete otírat hlavu namočeným hadrem,“ dodala Bóthová.
Pozor na pitný režim dětí
Náchylnější k obtížím z horka jsou senioři či chronicky nemocní lidé, mezi další ohroženou skupinu ale patří i děti. „Děti nemívají pocit žízně. Dospělí proto musí dbát, aby dost pily, vhodné je jim navíc dávat i ovoce, například meloun,“ uvedla dále Bóthová.
Podle ní je také důležité, aby dítě nezůstalo ani chvíli samotné ve vyhřátém autě. „Stát se může cokoli,“ zdůrazňuje. Záchranáři neevidují takové případy často, ale následky pobytu v rozpáleném voze mohou být fatální. Přehřáté dítě rychle vytáhněte z auta, zkontrolujte, zda dýchá, zavolejte záchranku a dejte mu napít.
Stovky výjezdů denně
„V Jihomoravském kraji máme zhruba 250 výjezdů denně, a pokud by nastaly horké dny a trvaly by déle, denně bude několik desítek v rámci těch 250 souviset s horkem,“ uvedla Bóthová. A v Praze vyjíždí záchranka až 350krát denně. V úterním vysílání pořadu CNN Prima NEWS Nový den to řekla mluvčí Zdravotnické záchranné služby hlavního města Prahy Jana Poštová.
Třicetistupňové horko by se do Česka mělo vrátit o víkendu. „Ve druhé polovině týdne se jen mírně ochladí, teploty budou do 28 °C a o víkendu se na některých místech objeví opět i 30 °C,“ uvedl Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ).
Prevence potíží z horka
- Pijte více neslazených nealkoholických nápojů, které je vhodné kombinovat s minerálními vodami.
- Omezte tělesnou zátěž v poledních a odpoledních hodinách, stejně jako pobyt na přímém slunci.
- Nenechávejte děti ani zvířata na přímém slunci, určitě ne v zaparkovaných automobilech.