Chrápání může značit velký problém. Roste riziko propuknutí demence či Alzheimerovy choroby
Než začnete číst Co byste měli vědět, než začnete číst
Spánková apnoe: Riziko, o kterém jste nevěděli.
Mikrokrvácení v mozku a souvislost s chrápáním.
Příznaky.
Může léčba spánkové apnoe zabránit demenci?
Obstrukční spánková apnoe, tedy závažné onemocnění, při kterém pacient ve spánku přestává dýchat, může podle nové studie zveřejněné v časopise JAMA Network Open zvyšovat riziko demence a Alzheimerovy choroby. Samotné onemocnění se projevuje častým a hlasitým chrápáním nebo nekvalitním spánkem, píše americká CNN.
Podle nové studie, která byla zveřejněna v úterý v časopise JAMA Network Open, je středně těžká až těžká obstrukční spánková apnoe spojena s vyšším rizikem mikrokrvácení do mozku. „Ty jsou běžným jevem ve stárnoucím mozku,“ citovala CNN Jonathana Graff-Radforda, profesora neurologie v Rochesteru, který se na výzkumu nepodílel. Mikrokrvácení se s rostoucím věkem podle něj objevuje častěji a lidé, kteří jimi trpí, čelí vyšší pravděpodobnosti, že je postihne například cévní mozková příhoda nebo se budou potýkat s úpadkem mozkové činnosti.
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT: Rusové propadli nebezpečné hubnoucí pilulce. Kousala jsem si rty a tváře, vypráví jedna z obětí.
Obstrukční spánková apnoe je stav, při kterém blokáda dýchacích cest slabými, těžkými nebo uvolněnými měkkými tkáněmi narušuje dýchání během spánku. Tento stav se liší od centrální spánkové apnoe, při které mozek občas vynechá příkaz tělu dýchat. Existuje několik způsobů léčby obstrukční spánkové apnoe, včetně použití ústních pomůcek, které udržují hrdlo otevřené během spánku, pravidelného používání přístroje povzbuzujícího plynulé dýchání (CPAP) a chirurgických zákroků.
„Neignorujte to. Udělejte s tím něco. Nejde jen o bezprostřední riziko krvácení, ale také o pozdější riziko vzniku Alzheimerovy choroby,“ podotkl Rudy Tanzi, profesor z Harvardu a přední odborník na problematiku. Ignorace problémů zvyšuje riziko vzniku dalších zdravotních komplikací. Jde nejen o nedostatek kvalitního spánku, ale také o mikrokrvácení, které může zvyšovat riziko demence. Není však jisté, zda léčba spánkové apnoe bude mít vliv na tyto zmíněné problémy.
Příznaky obstrukční spánkové apnoe
„Hlasité a časté chrápání je dobrým indikátorem,“ řekl Tanzi. Pauzy v dýchání během spánku nebo lapání po dechu a dušnost jsou pak další příznaky. Objevit se mohou i problémy během dne. Jde zejména o ospalost, potíže s koncentrací, podrážděnost a zvýšený pocit hladu.
Častým příznakem spánkové apnoe je také noční pocení. Výzkumy totiž ukázaly, že asi 30 % lidí s obstrukční spánkovou apnoí si stěžuje na noční pocení. Problém může naznačovat také časté buzení v noci, skřípání zubů a ranní bolesti hlavy.
„Nejnovější studie vyzývá lidi, aby to brali vážněji, protože následky, které mohou vzniknout v důsledku obstrukční spánkové apnoe, mohou být rozhodně závažnější, než se zdají,“ řekl Tanzi.
MOHLO VÁM UNIKNOUT: Žloutenka se masivně šíří, říká Prymula. Do Česka dorazí mimořádná dávka vakcín.
vaclav.cerny@iprima.cz
