Novoroční předsevzetí o zdravějším životním stylu často narážejí na hlad, únavu a ztrátu motivace. Podle odborníků přitom není problém v nedostatku vůle, ale v tom, co si lidé dávají na talíř. Špatně nastavený jídelníček může tělo dostat do stresu a vést k rychlému selhání. Jaké potraviny pomáhají vydržet déle a proč jsou extrémní diety cestou do slepé uličky?
Obezita patří mezi nejvážnější civilizační onemocnění současnosti. Nezatěžuje jen klouby a srdce, ale zásadně ovlivňuje metabolismus, hormony i kvalitu života. Moderní medicína dnes nabízí účinné řešení – bariatrickou chirurgii, která dokáže nejen výrazně snížit váhu, ale v řadě případů i zvrátit cukrovku druhého typu či vysoký krevní tlak. Jak tato metoda funguje, komu může pomoci a jaká je realita života po operaci?
Noční pocení je běžnou součástí lidského organismu a setkal se s ním zřejmě každý. Je známé lidem, kteří odbourávají alkohol po bujarém večírku, či například ženám v menopauze. Najdou se však i případy, kdy bychom u nočního pocení měli zpozornět. Může jít totiž i o jeden z příznaků vážné nemoci.
Jen štíhlý člověk může být oblíbený, milovaný, respektovaný a úspěšný. Takové názory zastávali lidé, kteří po internetu šířili hashtag #skinnytok. Ten nakonec správci sociálních sítí úplně zablokovali. Nebezpečný trend totiž podporoval extrémní diety a posedlost vlastním vzhledem.
Frutariánství, životní styl založený téměř výhradně na ovoci, se na sociálních sítích tváří jako cesta k očistě a harmonii. Odborníci ale varují, že se může jednat o velmi nebezpečný trend, který dokáže tělu způsobit vážné zdravotní komplikace. V nejhorším případě smrt, jako v případě 27leté Karolíny z Polska, která zemřela na Bali.
Hitmaker Michal David, který příští rok oslaví 65. narozeniny, se vyjádřil k aktuálnímu politickému a společenskému dění. V rozhovoru pro CNN Prima NEWS také promluvil o válce na Ukrajině. Kritikou rozhodně nešetřil. Co mu nejvíce vadí?
Hitmaker Michal David, který letos oslavil čtyřiašedesáté narozeniny, získal nárok na starobní důchod. Toho zpěvák využil a zašel si vše osobně vyřídit na úřad. Jak přiznal, reakce úředníků byla překvapivá. Uvedl to v oblíbené talk show 7 pádů Honzy Dědka.
Zájem Čechů o speciální potraviny, jako jsou bezlepkové, bezlaktózové a DIA produkty, výrazně roste. Alespoň občas je nakupuje 62,5 procenta Čechů, vyplývá to z průzkumu Ipsos Instant Research pro Rohlik.cz, kterého se v srpnu zúčastnila tisícovka respondentů. Přibližně 72 procent oslovených je nakupuje dokonce několikrát do měsíce a téměř třetina lidí volí tyto produkty jako součást svého životního stylu, i když nemá zdravotní omezení. Rostoucí poptávka po těchto produktech odráží nejen potřebu řešit zdravotní problémy, ale i snahu o zdravější stravování.
Převážná většina pacientů potvrdí, že stravování není nejsilnější stránkou zdravotnictví. Nehledě na skutečnost, že se v mnoha nemocnicích kvalita stravy zlepšuje, ve většině případů nad její kvalitou lidé stále nejásají. Podle expertů na výživu je problém nejen ve složitých dietních plánech, ale také v rozpočtu, který jednotlivá zařízení na jídla mají.
Manželka Karlose Vémoly pohovořila o tom, jak se její manžel chystá na velký zápas s Attilou Véghem. „Je to samozřejmě náročné, už drží dietu. V ložnici spíme ale spolu,“ řekla v exkluzivním rozhovoru pro CNN Prima NEWS. Rozhovor vznikl na narozeninovém večírku, na oslavu 35. narozenin dorazil Lele popřát také Karlos.
Česká nutriční specialistka britské královské rodiny a někdejší modelka Gabriela Peacocková se podělila o devět tipů, jak se dostat do formy před létem za pouhých sedm dní. Rady pardubické rodačky zahrnují například dostatečnou hydrataci, přičemž expertka vysvětlila, jaké konkrétní nápoje je ideální konzumovat, napsal deník The Sun.
Přerušovaný půst je jedním ze žhavých trendů v hubnutí, zatím však nebylo jasné, jaká z jeho verzí je nejúčinnější, píše agentura APA. Podle ní teď nové poznatky přinesl mezinárodní tým vědců, který za nejefektivnější považuje jíst jen každý druhý den.
prima-cnn-news
prima-zeny
prima-zoom
prima-fresh
prima-cool
lajk
prima-living
