Podcenění hor může z výletu udělat drama, varuje horská služba a radí, na co dát pozor
Hory jsou krásné, ale zvlášť v tomto ročním období umí být i záludné. Podceněná příprava nebo přecenění vlastní kondice může z rodinného výletu udělat drama. Záchranáři proto připomínají základní pravidla pohybu po horách. Co nezapomenout při balení, jak se obléct a na co si dát pozor nejen na túře, ale i na sjezdovce?
Jedno ze základních pravidel horské služby zní: nikdy nepodceňovat hory a nepřeceňovat vlastní síly. Na horách bychom se měli vždy pohybovat pouze po vyznačených cestách a do cíle se snažit dojít za světla.
ČTĚTE TAKÉ: Obří Airbus A330 uzemnila krysa. Turisté zůstali uvězněni v karibském ráji
„V prvé řadě si musíme udělat management túry, tedy časově si to rozvrhnout, podívat se do mapy. Pak nastává balení základních věcí,“ uvedl pro CNN Prima NEWS náčelník horské služby v Beskydech Radan Jaškovský.
„Hůlky mám, rukavice mám, nákolenici mám, něco z lékárničky mám,“ uvedl jeden z oslovených turistů na Pustevnách v Beskydech. „Za mě je určitě základ teplé oblečení a dostatek pití a jídla,“ doplnil další.
Čtěte také
Podle horských záchranářů by nám v turistickém batůžku rozhodně neměla chybět svačina, termoska s teplým nápojem, lékárnička a čelovka. Důležité jsou také nesmeky, skládací hole, náhradní oblečení, nabitý telefon s powerbankou a staženou aplikací Záchranka.
A v neposlední řadě ALU fólie – malý balíček, který vám může zachránit život. „Stojí to pár korun, nezabere to skoro žádné místo, skoro nic to neváží a pomůže vám to zajistit nějaký tepelný komfort,“ popsal Jaškovský.
Jak zastavit na sjezdovce?
Svačina by měla dodat energii a zároveň zasytit. Vhodné jsou například energetické gely a tyčinky. Oblečení na túry pak volte podle toho, jak moc se budete hýbat. „Všechno je to o teple, které budete vytvářet při tom pohybu. Budete sportovat, tak vám stačí lehčí oblečení. Pokud půjdete pomalu, tak určitě něco víc,“ pokračoval Jaškovský.
A pokud se chystáte na sjezdovku, pak doma rozhodně nezapomeňte lyžařskou helmu. I ta vám totiž může zachránit život.
„Jezdíme tak, abychom nikoho neohrozili, neomezili. A druhá věc je rychlost, je třeba ji přizpůsobit svým schopnostem a podmínkám,“ doporučil manažer lyžařské školy Sun Ski, Tomáš Otipka.
Čtěte také
Nejčastější chybou lyžařů a snowboardistů je zastavení na nevhodném místě. „Doporučujeme zastavit vždycky na kraji sjezdovky, tak, aby nedošlo k nějakému omezení provozu,“ dodal Otipka.
Pokud se přesto dostanete do potíží a pomoc horské služby bude nevyhnutelná, volejte linku 1210 nebo využijte aplikaci Záchranka. Ta dokáže záchranářům rychle a přesně ukázat vaši polohu.
MOHLO VÁM UNIKNOUT: Místo hor na pláž. Češi v zimě častěji míří k moři. Které destinace letos vedou?
Je krajskou reportérkou z Moravskoslezského kraje a autorkou článků na webu CNN Prima NEWS.
