Mladí muži propadají Looksmaxxingu. Trend nekončících úprav vzhledu může skončit zmrzačením
Než začnete číst Co byste měli vědět, než začnete číst
- Looksmaxxing: nový trend, nebo posedlost?
- Invazivní zákroky: roste obava odborníků.
- Mladí lidé a sociální sítě: jak se to ovlivňuje?
- Jak se liší péče o sebe a posedlost?
Zlepšit vzhled, zvýšit sebevědomí a stát se atraktivnější verzí sebe sama. Právě to slibuje trend známý jako looksmaxxing, který se v posledních letech rychle šíří především na sociálních sítích. Cíl je jednoduchý – co možná nejvíc zkrášlit svůj obličej i tělo. Používané metody ale u odborníků budí rozpaky. Často jsou sporné, mnohdy dokonce rizikové. Obavy vzbuzuje například móda domácích úprav lícních kostí kladivem.
Looksmaxxing je souhrnné označení souboru návyků a postupů, které mají vést ke zlepšení fyzické atraktivity. Původně se tento pojem objevoval na internetových fórech, dnes je běžnou součástí obsahu na TikToku nebo Instagramu.
„Sociální média dnes lidi výrazně ovlivňují. Viditelnost každého člověka je mnohem vyšší než před dvaceti lety – lidé se neustále vidí na internetu a porovnávají se s ostatními. To vede k tomu, že se snaží přiblížit ideálu mužské nebo ženské krásy, se kterým se chtějí ztotožnit. V naší společnosti tak roste tlak na to vypadat perfektně,“ říká plastický chirurg Bohdan Pomahač pro CNN Prima NEWS.
ČTĚTE TAKÉ: Mladá generace je unavenější než čtyřicátníci, na vině je stres. Experti popsali, kde se bere
Zastánci trendu rozlišují dvě hlavní cesty. Takzvaný softmaxxing zahrnuje běžné a obecně přijímané aktivity – cvičení, kvalitní spánek, péči o pleť nebo změnu stylu oblékání.
Vedle toho ale existuje i hardmaxxing, tedy radikálnější přístup. Ten zahrnuje invazivní zákroky, estetické operace nebo experimentální metody bez ověřeného účinku. A právě druhá skupina vyvolává rostoucí obavy odborníků. „Invazivní procedury, jako jsou výplně nebo botox, dnes mladí lidé podstupují častěji než dřív,“ upozorňuje Pomahač.
Bohdan Pomahač Zdroj: Profimedia.cz
Sociální sítě jako hlavní motor trendu
Looksmaxxing je úzce spojený s on-line prostředím. Obsah často vytvářejí mladí influenceři, kteří ukazují vlastní proměny a sdílejí návody, jak „zlepšit“ konkrétní rysy obličeje. Mezi známé zahraniční tváře patří například TikToker Kareem Shami vystupující jako syrianpsycho, jehož videa sledují miliony uživatelů.
V českém prostředí se k tématu vyjadřuje například streamer a bývalý model Ondřej Bláha, známý jako Tyblaho, který inspiruje především mladší publikum. Právě teenageři ve věku zhruba 13 až 20 let tvoří hlavní cílovou skupinu tohoto trendu.
Vedle extrémních přístupů ale existuje i skupina tvůrců, kteří zdůrazňují přirozenou cestu a dlouhodobou péči o sebe. „Můj přístup je o maximalizaci přirozeného potenciálu, ne o vytváření někoho jiného,“ popisuje influencer Lukáš Frydrych pro CNN Prima NEWS. Podle něj péče o vzhled nezačíná u kosmetiky, ale u každodenních návyků. „Žádné drahé sérum nezachrání pleť, pokud do sebe večer házím fastfood. Estetika začíná u disciplíny v běžném dni,“ říká.
Právě hledání zkratek považuje za jeden z hlavních problémů současnosti. „Žijeme v době, kdy lidé chtějí instantní výsledky a mají pocit, že se ke kráse musí prokoupit. Přitom zapomínají na základní věci – spánek, pitný režim nebo pohyb,“ dodává.
Podobně ambivalentně vnímá vliv sociálních sítí i Samuel Dolče, ředitel Miss Universe Česko a Miss Universe Slovensko. „Upřímně, někdy už ani nevím, kde končí realita a začíná ‚vylepšená‘ verze – a vlastně se mi ta vylepšená realita často líbí,“ sdělil redakci.
Podle něj mají sociální sítě dvojí efekt. „Na jednu stranu mi to dává inspiraci a ukazuje, kam až může péče o sebe nebo vylepšení vzhledu zajít. Na druhou stranu chápu, že lidem vadí extrémy a tlak na dokonalost,“ popisuje.
Zároveň upozorňuje, že nejde o úplně nový fenomén. „Retušování a úpravy existují odjakživa – od umění přes práci se světlem až po Photoshop. Touha po ideálu tu byla vždycky,“ dodává. Také ale zmiňuje, že péče o vzhled stále není samozřejmostí: „Pořád mi přijde, že je spousta lidí, kteří péči o sebe nebo svůj styl vůbec tolik neřeší.“
Samuel Dolče Zdroj: Profimedia.cz
Led, náplasti i „cvičení jazyka“
Looksmaxxing se opírá o celou řadu technik, které mají vést k lepšímu vzhledu. Některé z nich působí relativně neškodně, jiné jsou přinejmenším diskutabilní.
Mezi nejčastější patří například ledování obličeje pro zlepšení pleti nebo používání LED masek na podporu regenerace pokožky. Specifickým trendem je také noční zalepování úst, které má zajistit dýchání nosem a údajně přispět k lepšímu tvaru čelisti.
Velkou popularitu získal i takzvaný mewing – technika správného umístění jazyka v ústech. Podle jejích zastánců může dlouhodobě ovlivnit vzhled dolní čelisti a profilu obličeje. Odborníci ale upozorňují, že její efekt není vědecky prokázaný.
Když se hranice posouvá příliš daleko
Největší pozornost ale budí extrémní praktiky. Jednou z nich je takzvaný bone smashing. Lidé si při něm úmyslně způsobují údery do kostí v obličeji v domnění, že drobná poranění a následná zhojení povedou ke vzhlednější struktuře obličeje. Podle odborníků jde o vysoce rizikové chování, které může skončit trvalými deformacemi, infekcí nebo poškozením nervů.
K těmto praktikám se kriticky staví i samotní influenceři. „Děsí mě radikální zákroky u mladých lidí. Často to dopadá tak, že místo zvýraznění vlastní krásy lidé ztrácejí individualitu a vypadají všichni stejně,“ říká Frydrych. Hranice mezi péčí a posedlostí je podle něj velmi tenká. „Končí ve chvíli, kdy tvoje hodnota stojí jen na tom, jak vypadáš. Když se ze self-care stane vězení, problém není ve vzhledu, ale v hlavě,“ dodává.
Odborníci jsou ještě přímočařejší. „Takové techniky nemohou fungovat. Jsou naprosto nekontrolovatelné, nebezpečné a nevhodné. Jsem jednoznačně proti tomu,“ říká Pomahač.
Trend, který nekončí
Looksmaxxing tak představuje fenomén, který má dvě tváře. Na jedné straně stojí snaha o zdravý životní styl a péči o sebe, na té druhé tlak na dokonalost a ochota zkoušet i neověřené nebo nebezpečné postupy.
Podle Frydrycha by přitom základ neměl být v radikálních změnách. „Nejdřív vyřešte vodu, jídlo a spánek. To je základ, na kterém se všechno staví,“ říká.
Podobně mluví i Dolče, který zdůrazňuje každodenní návyky. „U mě je to kombinace zdravého životního stylu, kvalitní stravy, fitness a celkové péče o vzhled,“ popisuje. Pravidelně cvičí, věnuje se i józe, hlídá si jídelníček a vyhýbá se návykovým látkám. Součástí jeho rutiny je ale i péče o pleť, tělo nebo vlasy. „Tím, že je mám delší, jsou důležitou součástí mé image,“ říká.
Dodává, že se nevyhýbá ani lehké dekorativní kosmetice. „Používám třeba korektor nebo bronzer, ale základ je pro mě pořád péče,“ uzavírá.
Ať už jde o influencery nebo odborníky, v jednom se jejich pohledy překvapivě shodují: skutečný rozdíl nevzniká v extrémech, ale v každodenních návycích – a ve vztahu, který mají lidé sami k sobě.
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT: Pozor na skladování v lednici. Kterým potravinám chlad vyloženě škodí a bere jim chuť?
Studentka mediálních studií a žurnalistiky na Masarykově univerzitě v Brně, která v redakci CNN Prima NEWS získává praktické zkušenosti a učí se novinářskému řemeslu. Je kreativní a impulzivní typ, ráda se pouští do nových výzev a experimentuje s formáty i přístupy. Dlouhodobě se věnuje tvorbě obsahu pro sociální sítě, především videoformátům, a přirozeně se pohybuje jak za kamerou, tak před ní. Zajímá ji svět médií, módy a showbyznysu a hledá cesty, jak tyto oblasti smysluplně propojovat s moderní žurnalistikou.
