Ilustrační foto Zdroj: Profimedia.cz/ČTK
Klimatizace během horkých letních dní přináší úlevu a osvěžení, někdy však i zdravotní problémy. Náhlé změny teplot mohou zvýšit riziko srdečních onemocnění, nízká vlhkost vzduchu v klimatizovaných místnostech zase podráždit dýchací cesty a způsobit dehydrataci.
Asi nejvíce „nebezpečná“ je klimatizace kvůli změnám teplot v momentech, kdy člověk přechází z horkého prostředí do výrazně chladnějšího. Hrozí náhlý pokles tělesné teploty, zatížení srdce a krevního oběhu, což může zvýšit riziko srdečního infarktu a mrtvice, zejména pak u lidí se srdečními chorobami.
ČTĚTE TAKÉ: Obézní pacienti stojí rozpočet dvojnásobek. Česko problém neřeší, připustil odborník
„U těch, kteří mají vysoký krevní tlak, je důležitá opatrnost, kterou si každý léčený musí zachovat ve větší míře než zcela zdravý člověk. V létě by si ale lidé trpící hypertenzí měli dát pozor především na teplotní šoky, které mohou způsobit nebezpečné výkyvy krevního tlaku,“ zdůrazňuje lékař Michal Vrablík, garant projektu Srdce v hlavě.
„Ideální rozdíl mezi teplotou uvnitř a venku by neměl být větší než pět stupňů. Je dobré se také připravit na prudké změny teploty tím, že s sebou budete mít vrstvu oblečení, kterou si můžete vzít na sebe, když vstoupíte do chladnějšího prostředí,“ radí.
Klimatizace často snižuje vlhkost vzduchu, což nahrává dehydrataci. A ta může zvýšit srdeční frekvenci a způsobit nízký krevní tlak, což znamená, že srdce musí pracovat více, aby pumpovalo dostatečné množství krve.
Šíření bakterií
Dalším aspektem, na který bychom si měli dát pozor, je to, že klimatizace může vytvářet ideální podmínky pro růst a šíření bakterií a plísní, zejména pokud nejsou filtry pravidelně a správně čištěny a udržovány. Špatně vyčištěné filtry a vodní zásobníky mohou poskytnout vlhké a chladné prostředí, které mohou tyto mikroorganismy využívat k růstu.
„Když se pak tyto bakterie a plísně dostanou do vzduchu, mohou způsobit řadu respiračních problémů, včetně alergií, astmatu, zánětu průdušek. Lidé s kardiovaskulárními chorobami mohou být obzvláště citliví na tyto respirační problémy. Dýchací obtíže způsobené infekcí nebo alergií mohou způsobit zhoršení příznaků srdečních chorob,“ upřesňuje Vrablík.
Nepříjemné nachlazení
I když je nachlazení obvykle spojeno spíše s chladnými měsíci, paradoxně nás může potkat i v létě právě kvůli klimatizaci. Rychlé přechody mezi teplotami totiž mohou rovněž způsobit zpomalení imunitní reakce. Vysušená nosní sliznice se stává náchylnější k virům. Jedním z častých příznaků je takzvaná „rýma z klimatizace“, která může vést až k následnému zánětu dutin. Dalšími mohou být bolesti v krku způsobené klimatizací. Doporučuje se zvýšit konzumaci vitamínu C, pít teplé bylinné čaje a zkoušet inhalace se solí. Pokud se stav s nachlazením z klimatizace nezlepší, je důležité vyhledat lékařskou pomoc.
O prevenci a léčbě kardiovaskulárních onemocnění se dozvíte více na webu projektu, který se snaží zlepšit informovanost ohledně rizik spojených s vysokým krevním tlakem a vysokým cholesterolem či nedodržováním předepsaného léčebného schématu.
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT: Covid, válka a teď El Niño. Další rána může ovlivnit ceny jídla. Ohrožena je i úroda obilí
