Slintáte v noci? Může to být příznak vážného problému. Experti řekli, kdy vyhledat lékaře
Občasná skvrna od slin na polštáři po probuzení může být nevinná maličkost. Pokud se ale slintání během spánku objevuje často, může to znamenat zdravotní problém, upozorňují experti. Podle nich může jít o spánkovou apnoi i neurologické onemocnění. Odborníci proto radí nepodceňovat signály, které tělo v noci vysílá.
Po probuzení člověk občas najde na polštáři skvrnu od slin. Pokud se to nestává často, je to podle odborníků v pořádku. Pokud se to ale opakuje, měl by člověk zpozornět. „Každý někdy slintá, když se předchozí večer příliš napije nebo usne na gauči po velké sváteční večeři. Pokud se to ale opakuje častěji – každou noc se budíte a máte promočený polštář – doporučuji navštívit lékaře. Může to totiž být příznak vážnější poruchy spánku nebo dokonce neurologického onemocnění, jako je Parkinsonova choroba,“ řekl pro CNN Landon Duyka, klinický asistent otolaryngologie na Feinbergově lékařské fakultě v rámci Severozápadní univerzity v Chicagu.
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT: Zapomeňte na ranní kávu. Specialista poradil nápoj, který nastartuje tělo a pomůže zhubnout
Existuje mnoho příčin slintání:
spánková apnoe
dýchání ústy
reflux
ucpaný nos
zubní problémy
poloha při spánku
Potenciálně nebezpečnou příčinou slintání je spánková apnoe, při které lidé během noci i několikrát za hodinu až na minutu přestanou dýchat. V závažných případech spánkové apnoe lidé přestanou dýchat i více než stokrát za noc. „Když k tomu dojde, lidé často přecházejí na dýchání ústy, aby měli více vzduchu, což způsobuje hromadění a únik slin. Spánková apnoe je vážný zdravotní problém – pokud vám někdo řekne, že v noci chrápete nebo se často budíte se suchými ústy nebo slinami na polštáři, zvažte návštěvu specialisty,“ vyzval Duyka.
Podle odborníků je další možnou příčinou slintání během spánku dýchání ústy. Někteří lidé se rodí s tendencí dýchat ústy, a to kvůli extrémně malým nosním dírkám nebo zapadlé čelisti. Příčinou může být také vrozená odchylka nosní přepážky, kdy je tenká stěna mezi nosními dírkami posunuta a blokuje jednu z dýchacích cest. „Pokud máte podezření, že máte blokádu způsobenou odchylkou nosní přepážky nebo zvětšenými nosními mandlemi, je dobré navštívit specialistu, který rozhodne, zda by bylo vhodné podstoupit operaci,“ řekl Neil Hockstein, zakladatel a hlavní lékař společnosti Parallel ENT & Allergy a klinický asistent otolaryngologie na Lékařské fakultě Sidneyho Kimmela při univerzitě Thomase Jeffersona ve Filadelfii.
Čtěte také
Celebrity a influenceři na TikToku mnohdy doporučují používat pásku na ústa, aby se zabránilo dýchání ústy. Vědecké důkazy o přínosech používání této pomůcky však zatím nejsou k dispozici, podotýká CNN. Nedávná analýza navíc zjistila, že zalepení úst páskou nebo přivázání brady, aby ústa zůstala zavřená, může představovat vážné zdravotní riziko zejména pro lidi trpící spánkovou apnoí. Hlavní autor studie a specialista na spánek Brian Rotenberg pro CNN uvedl, že výhody propagované na sociálních sítích nejsou nutně podloženy vědeckými poznatky. „Zlepšení spánkové apnoe, omezení chrápání nebo lepší vzhled nosu a čelisti – ve skutečnosti se ale nepotvrzuje, že by k těmto výsledkům opravdu docházelo,“ řekl Rotenberg, profesor otorinolaryngologie na Schulichově lékařské a zubařské fakultě při Univerzitě Západního Ontaria v kanadském Londonu.
Carebot
Česká technologická firma Carebot působící po celé Evropě vyvíjí AI pro analýzu lékařských snímků v radiologii a onkologii. Jejich řešení pomáhá lékařům rychleji a přesněji vyhodnocovat snímky a snižuje zátěž radiologů
Nepříjemná chuť v ústech, bolest na hrudi a vracení potravy do jícnu jsou příznaky kyselého refluxu. Ten vzniká, když se spodní jícnový svěrač správně neuzavírá a žaludeční kyselina nebo potrava se vrací zpět do jícnu. Může také způsobovat nadměrné slinění. „Mnoho pacientů s kyselým refluxem si všimne, že v noci více kašlou, protože produkují více slin. Ráno se mohou probudit s hrdlem plným hlenu. Jedná se o ochranný mechanismus, kterým se tělo snaží kompenzovat změnu pH jícnu, aby neutralizovalo a odplavilo kyselinu,“ uvedl Duyka.
Další možnou příčinou slintání během spánku je ucpaný nos. Sezónní alergie, nachlazení, angína, zánět mandlí a záněty dutin mohou způsobit zánět nosní sliznice a zablokovat dýchací cesty, což vede ke zvýšenému slinění. „Infekce, jako je angína, způsobí, že budete více slintat. Tělo bude produkovat více slin jako obranný mechanismus, aby vyplavilo bakterie,“ popsal Duyka.
Čtěte také
Slintání může být také způsobeno zubními problémy, jako je skřípání zubů nebo nesoulad mezi horními a dolními zuby, který může ovlivňovat způsob, jakým se ústa v noci zavírají. „Doporučuji lidem, aby se poradili se svým zubním lékařem a zjistili, zda nemají nějaké problémy se skusem,“ sdělil Hockstein.
Roli může hrát také poloha při spánku. U lidí, kteří spí na boku nebo na břiše, se slintání objevuje častěji, protože gravitace stahuje přebytečné sliny na postel nebo polštář. U lidí, kteří spí na zádech, mohou sliny zůstat v ústech nebo stékat do krku. Lidé s potížemi s polykáním pak mohou být podle Duyky v ohrožení, protože mají slabší svaly a horší cit při polykání. „Většina z nás má mechanismus, který nás donutí kašlat a probudit se, pokud ležíme na zádech a máme v ústech příliš mnoho slin. Někteří starší lidé ale nemají v krku stejný smyslový systém jako dříve, takže jim sliny mohou stékat do plic. To představuje riziko pro to, čemu říkáme tichá aspirace,“ vysvětlil.
Neschopnost polykat může být také příznakem vážnějšího onemocnění. „Nechci nikoho strašit, ale v ojedinělých případech se stává, že pacient má potíže s polykáním, a když ho požádáte, aby se prošel, všimnete si, že trochu šouravě chodí nebo má poněkud otupělý výraz v obličeji, což mohou být první příznaky Parkinsonovy choroby nebo jiné neurodegenerativní nemoci,“ řekl Hockstein.
MOHLO VÁM UNIKNOUT: Nulová DPH na léky přinese zlevnění, věří Farhan. Změnu by rád viděl nejdéle za dva roky
vaclav.cerny@iprima.cz
