trénink

Každý z nás někdy zažívá bolest spojenou s pohybovým aparátem a máme tendenci se různě protahovat a „rovnat“. Fyzioterapeut a trenér Tomáš Krýda v podcastu ON TOPIC vysvětlil, že to smysl nemá a tělo potřebuje jinou péči – někdy i jednodušší, než bychom čekali.

Hvězdný hokejový útočník a majitel extraligového Kladna Jaromír Jágr se zranil a s největší pravděpodobností bude Rytířům chybět na startu sezony. Dvaapadesátiletá legenda ve videu na svém instagramovém účtu uvedla, že si minulý týden natrhla zadní stehenní sval a tři až šest týdnů bude mimo hru.

Ve svých 33 letech, shodou okolností na svůj svátek, zdolala novinářka Monika Benešová vrchol nejvyšší hory světa. Sen pokořit Mount Everest ji provázel od jejích pěti let, kdy jako malá holčička zahlédla o velehoře dokument. „Když jsem vylezla nahoru, tak jsem tam nebyla já. Skákala tam ta pětiletá holčička, která na mě, věřím, byla pyšná, jak jsem si vedla,“ sdělila v rozhovoru pro CNN Prima NEWS. Jak ale přiznala, zvažovala, že výstup vzdá. Právě ti, kteří se dokážou racionálně otočit, byť jsou metry od vrcholu, jsou pro ni hrdinové: „Cíl není vrchol, ale vrátit se. Vždy to musí být návrat.“

Za lepšími tréninkovými možnostmi a hlavně kvalitnějšími sparingpartnery musí čeští judisté až do Japonska, prozradil v pořadu Nový den ve vysílání CNN Prima NEWS elitní český judista a olympionik David Klammert. Zároveň prozradil, proč se mu líbí letošní česká olympijská kolekce.

Jessica Nechanická je unikát s pozoruhodným příběhem. Ve dvou sportech — atletice a basketbalu — získala mistrovský titul. V obou případech za USK Praha. Basketbalové zlato bylo výjimečné tím, že ho dostala po svém úplně prvním zápase v Chance ŽBL. V rozhovoru popisuje, jak se vlastně úplnou náhodou dostala do prvního týmu, nebo jak ji jako hráčku „béčka“ vzaly mezi sebe euroligové hvězdy.

Kapitán českých fotbalistů Tomáš Souček připustil, že po čtvrtečním příjezdu týmu na mistrovství Evropy v Německu nebyl jeho zdravotní stav ideální. Devětadvacetiletý záložník kvůli blíže nespecifikovanému problému při úvodním pátečním tréninku vynechal některá kontaktní cvičení. Před úterním vstupem do šampionátu proti Portugalsku se už ale cítí dobře, řekl na tiskové konferenci v dějišti utkání v Lipsku.

Jsou to dva týdny, co se čeští hokejisté stali mistry světa. Zimní sport zažije proto podle predikcí odborníků nárůst zájmu u dětí. Redakce CNN Prima NEWS zjišťovala, na kolik peněz i času vychování malého hokejisty přijde.

Asi nikdo to nechce zažít, ale každý by rád věděl, jak případně účinně reagovat. Řeč je o útocích na ulici, v metru, tramvaji nebo baru. Takové věci se zkrátka stávají, každý může narazit na agresora. A co v případě ataku na veřejnosti dělat? To se mohou naučit účastníci kurzu Krav Maga Urban Combat, který v těchto dnech probíhá v ulicích Prahy. Dojde na simulaci boje v uzavřené budově nebo útok aktivního střelce.

Dva teenageři našli v pondělí v koši v chorvatském městě Zaprešić novorozence. Podle lékařů, kteří na místě zasahovali, se dítě narodilo asi půl hodiny před nálezem a bylo podchlazené. Díky včasnému zásahu nakonec přežilo. Informoval o tom chorvatský web 24sata.

Už si naplánoval konec kariéry. Pokud Miroslav Brož dodrží slovo, nastoupí v sobotu večer ve Frankfurtu do svého předposledního zápasu. A rozhodně si nevybral snadného soupeře. V kleci Oktagonu totiž stane proti Christianu Eckerlinovi, který je známý svou tvrdostí a také se těší v Německu nebývalé popularitě. Je totiž úspěšným a bohatým influencerem, který se zviditelnil už jako junior ve fotbale. Pokud Brož uspěje, připíše si mimořádně cenný triumf.

Jako dítě, které si hraje na hřišti a nechce se mu domů. Tak působil Jiří Procházka při svém posledním tréninku v domovském Jetsaam gymu před odletem do Las Vegas. Už 13. dubna se na obřím turnaji UFC 300 utká s Aleksandarem Rakičem z Rakouska. Kdyby rival viděl, jak vypadají tréninky českého samuraje, asi by neměl lehké spaní. „V kleci chci zářit, nic jiného!“ má jasno Procházka.