Domů záda

záda

Výpis příspěvků ke štítku „záda“

Revoluce v léčbě páteře. Poškozené ploténky dorůstají bez operace, terapie pomáhá tisícům lidí

Impedanční terapie vrátila tisíce lidí s degenerativním onemocněním páteře zpět do aktivního života. Postup, díky němuž prokazatelně dorůstají meziobratlové ploténky, je zcela neinvazivní a nevyžaduje chirurgický zákrok. Opírá se o terapii suchou jehlou v kombinaci se svalovou stimulací. Klinická studie ukazuje, že tato metoda vede u 76 procent pacientů k nárůstu objemu plotének o více než 10 procent, u zbývající čtvrtiny pacientů pak k zastavení degenerace.

Záda nás bolí kvůli nesprávnému pohybu, říká pohybový specialista Michal Elčkner

Bolesti zad jsou problémem, který trápí čím dál více lidí. Sedavý způsob života, dlouhé hodiny strávené u počítače a nesprávná tělesná postura mohou vést k chronickým bolestem. Jak se těmto problémům vyhnout a jak správně pečovat o své záda, prozradil v dalším díle pořadu Ptejte se doktora pohybový specialista Michal Elčkner. V rozhovoru se dozvíte, jak se vyhnout nejběžnějším chybám při sezení a jak správně cvičit, abyste zůstali bez bolesti.

Trable pro reprezentaci. Pavlenku zlobí záda a vypadl z týmu, šanci dostane Koubek

Aktualizováno

Jen dva dny před českým vstupem do mistrovství Evropy ve fotbale musí reprezentace řešit poměrně velký problém. Brankář Jiří Pavlenka na poslední chvíli vypadl z nominace, protože u něj přetrvávají bolesti zad. Vzniklé místo v sestavě zaplní Tomáš Koubek, ale až po úvodním zápase se Skotskem. Trenér Jaroslav Šilhavý má z gólmanů nyní k dispozici Tomáše Vaclíka a Aleše Mandouse.