Změna času se blíží. Letos přijde nejdříve, kdy může, spáči získají hodinu navíc

Než začnete číst Co byste měli vědět, než začnete číst

  • Hodiny se posunou zpět v neděli 25. října 2026.

  • Jde o vůbec nejdřívější možný termín změny.

  • Proč se v EU stále nedaří střídání času zrušit?

Více

Do chvíle, kdy se ručičky hodin opět posunou, zbývá jen pár týdnů. Pro všechny spáče je dobrou zprávou, že tentokrát budeme moci v říši snů zůstat o hodinu déle. Letošní změna času navíc připadá na nejdřívější možné datum.

K přechodu na zimní čas dojde v neděli 25. října 2026. Ve tři hodiny ráno se ručičky hodin vrátí zpět na druhou, takže se hodina mezi druhou a třetí během noci zopakuje. Zatímco tak ráno budeme mít díky této změně dříve světlo, večer se naopak začne dříve stmívat.

ČTĚTE TAKÉ: Uprchlý podnikatel Viktor Kožený měl mrtvici. „Pirát z Prahy“ se zotavuje na Bahamách

Ačkoliv se datum změny času každý rok mírně liší, pravidlo zůstává stejné – k návratu z letního času na zimní dochází vždy poslední říjnovou neděli.

Právě ta letos vychází na 25. října, což je vůbec nejdřívější datum, na které může změna času připadnout. V dalších letech nás přechod čeká například až 26. a 28. října.

„Skutečnost, že datum v roce 2026 je relativně brzké, je jednoduše způsobena kalendářem,“ vysvětluje německý server Merkur.

Změna času se řídí jednoduchými evropskými pravidly. Ve všech zemích EU tak k přechodu dochází současně. Takzvaným zimním časem rozumíme standardní středoevropský čas (SEČ či CET), letním časem se myslí posunutí času o hodinu dopředu (SELČ či CEST).

Jak je to se změnou času?

Letní čas se týká převážně zemí patřících do mírného pásu. V tropickém pásu se délka dne v létě od délky dne v zimě neliší natolik, aby měla změna času smysl. Ke střídání času nedochází ani v polárních oblastech, kde noc trvá i půl roku.

Na letní čas přechází jednou ročně ve stejný čas většina Evropy. Výjimku tvoří Island, Rusko, Bělorusko, část Grónska a norské ostrovy Jan Mayen a Špicberky.

V USA a Kanadě pak platí pro střídání času jiná pravidla. Letní čas obyvatelům severní části amerického světadílu začíná druhou neděli v březnu a zimní čas první neděli v listopadu. V některých částech Kanady ale ke změně času vůbec nedochází.

Nejnovějším přírůstkem k zemím, ve kterých se ručičky hodin tam a zpět nepřesouvají, je Britská Kolumbie.

Proč se v EU stále nedaří střídání času zrušit?

Střídání času mělo už v roce 2019 skončit i v Evropské unii. Členské státy se ale nedokázaly shodnout, který čas by měl zůstat trvale. Česká vláda pak v září letošního roku schválila termíny změny letního a zimního času na dalších pět let. Letní čas by měl do roku 2031 začínat, stejně jako dosud, poslední březnovou neděli a trvat do poslední neděle v říjnu.

Podle mnohých expertů má změna času neblahý vliv na lidské zdraví. Mnozí si stěžují na zhoršení spánku, únavu či nevolnost a například bývalá předsedkyně Akademie věd ČR Helena Illnerová tvrdí, že přechod na letní čas způsobuje problémy s psychickou i fyzickou výkonností. Statistiky také dokazují, že krátce po změně času přibývá dopravních nehod.

MOHLO VÁM UNIKNOUT: Tempo chůze může ukázat délku vašeho života. Vyzkoušejte jednoduchý test