Moderní technologie zásadně proměňují zdravotnictví i přístup k vlastnímu zdraví. Nově už není nutné sahat po speciálních přístrojích – některé klíčové fyziologické hodnoty dokáže změřit obyčejný mobilní telefon. Jak je to možné, jak přesné takové měření je a kam až může digitální medicína zajít?
Karagenan patří mezi často používaná potravinářská aditiva, odborně se v potravinářství označuje kódem E407. Toto „éčko“ najdeme například v jogurtech, rostlinných náhradách mléčných výrobků nebo v některých uzeninách. Nedávné výzkumy týmu z Německého centra pro výzkum diabetu (DZD) naznačují, že tato látka může u části lidí ovlivňovat funkci střevní bariéry a metabolické procesy včetně regulace hladiny cukru v krvi.
Diabetiků v Česku rychle přibývá a podle lékařů jde o problém, který se dotýká už každého desátého člověka. Nemoc přitom často probíhá skrytě a bez příznaků. Moderní technologie dnes pacientům výrazně pomáhají – klíčovou roli ale stále hraje životní styl.
Ačkoliv by si to mnozí přáli, zázračný lék na kocovinu neexistuje. Co však může rozhodnout o tom, jak se den po prohýřelé noci budete cítit, je stravování. A to jak před začátkem samotného pití, tak ráno poté. Vědci představili tipy, které mohou výrazně ovlivnit to, jak se budete cítit.
Většina z nás do lednice automaticky ukládá téměř všechno, co přinese z obchodu. A právě v tu chvíli si často nevědomky kazíme chuť rajčat, měníme strukturu brambor nebo zpomalujeme zrání avokáda. Chlad není univerzální řešení a některé potraviny do lednice jednoduše nepatří.
Úprava jídelníčku může podle onkologa Mikkaela A. Sekerese snížit riziko vzniku rakoviny. Lékař doporučuje zaměřit se na vyšší konzumaci ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků, naopak omezit červené a vysoce zpracované maso a vynechat slazené nápoje, které mohou nepřímo zvyšovat zdravotní rizika.
Redakce CNN Prima NEWS pravidelně upozorňuje na restaurace, kde se lidé mohou dobře a levně najíst. Obědy do stovky tentokrát reportéři vyrazili hledat do Ostravy. Podívejte se, kde najdete levný smažený sýr nebo neomezené množství polévky.
Známe to všichni – svátky se mohou změnit v jedno velké obžerství. Snídá se vánočka a cukroví, na svačinu si dáme kapra a pak rychle k příbuzným na oběd. Tam odpoledne prosedíme u stolu plného jednohubek, chlebíčků a obložených talířů. A večer u pohádky musíme pochopitelně i dojíst bramborový salát. A kila pak letí nahoru raketovou rychlostí. Nutriční specialisté proto připravili několik tipů, jak o Vánocích nepřibrat.
Zatímco řešíme kvalitu potravin, zapomínáme na to hlavní. Kolik toho vlastně sníme. A tak jsme pro vás zjišťovali, jaké jsou největší vánoční prohřešky a kde nejčastěji chybujeme.
Vánoční cukroví nemusí být jen dobré, může mít i blahodárné účinky. Stačí přidat třeba bylinky jako meduňku nebo mátu, ozdobit polevou ze smrkových výhonků nebo okvětními plátky růží a je to. A navíc strávníkům bude i chutnat.
Lidé často pijí džusy nebo vymačkané ovocné šťávy v dobré víře, že to prospívá jejich zdraví. Odborníci však varují, že tyto nápoje obsahují velké množství cukru a jejich pravidelná konzumace může přispívat ke vzniku například srdečních onemocnění. Doporučují proto raději jíst ovoce vcelku.
Od ledna se část diabetiků nově dočká úhrady senzorů měřících hladinu cukru v krvi. Po lidech s cukrovkou 1. typu, pro které jde o klíčovou pomůcku, se k přelomové technologii dostanou i diabetici 2. typu a ženy s těhotenskou cukrovkou. Nepřetržitý monitoring glykémie zásadně změnil pohled na diabetes a přispívá ke snížení zdravotních komplikací, které se pojí s cukrovkou.
prima-cnn-news
prima-zeny
prima-zoom
prima-fresh
prima-cool
lajk
prima-living
