Jak během Vánoc nepřibrat na váze? Dostatek zeleniny a nahradit majonézu, radí experti
Známe to všichni – svátky se mohou změnit v jedno velké obžerství. Snídá se vánočka a cukroví, na svačinu si dáme kapra a pak rychle k příbuzným na oběd. Tam odpoledne prosedíme u stolu plného jednohubek, chlebíčků a obložených talířů. A večer u pohádky musíme pochopitelně i dojíst bramborový salát. A kila pak letí nahoru raketovou rychlostí. Nutriční specialisté proto připravili několik tipů, jak o Vánocích nepřibrat.
Senzory změnily léčbu cukrovky. Na revoluční technologii dosáhne část diabetiků 2. typu
Od ledna se část diabetiků nově dočká úhrady senzorů měřících hladinu cukru v krvi. Po lidech s cukrovkou 1. typu, pro které jde o klíčovou pomůcku, se k přelomové technologii dostanou i diabetici 2. typu a ženy s těhotenskou cukrovkou. Nepřetržitý monitoring glykémie zásadně změnil pohled na diabetes a přispívá ke snížení zdravotních komplikací, které se pojí s cukrovkou.
PŘEHLEDNĚ: Cukrovkou trpí desetina Čechů. Jak „tichou“ nemoc rozpoznat a jaké typy existují?
Dva základní typy a více než milion pacientů v České republice. Taková je bilance diabetu, či jednoduše cukrovky. Nemoc může být geneticky podmíněna, ve většině případů si ji však lidé způsobí sami. Největší úskalí diabetu tkví v „tichém nástupu“ – příznaky zprvu nebývají zjevné. Na co se zaměřit, existuje prevence a jaká léčba je dostupná? Redakce CNN Prima NEWS pro vás připravila souhrnný přehled toho nejdůležitějšího.
Přetopený byt i sladká tečka. Pediatr odhalil pět neřestí oslabujících imunitu dětí
S příchodem podzimu a nástupem zimy se do popředí derou nemoci a otázka: Jak posílit svou imunitu? V případě rodičů je tato oblast vzhledem k běžné a časté nemocnosti dětí mnohem citlivějším tématem. Jenže právě v případě těch nejmenších mnohdy děláme nejzbytečnější chyby. V běžném životě by se rodiče mohli podle pediatra Richarda Rýznara vyvarovat hned pěti „neřestem“, které imunitu jejich ratolestí oslabují.
Na kolik letos vyjde cukroví? Výrobci zahájili vánoční sezónu, narážejí však na problém
Ceny vánočního cukroví letos zůstanou téměř stejné jako loni. Lidé si za kupované cukroví připlatí nanejvýš jedno až dvě procenta, domácí pečení by naopak mohlo vyjít mírně levněji. Řekl to ředitel Svazu pekařů a cukrářů Bohumil Hlavatý. Výrazné změny proto Hlavatý neočekává ani u objemu prodaného cukroví nebo nejžádanějších druhů. Cukráři se na vánoční sezónu už chystají a začínají přijímat první objednávky – narážejí však na nedostatek brigádníků, uvedl Hlavatý.
PŘEHLEDNĚ: Vejce za rok zdražila o polovinu. Výrazně však ušetříme za cukr i brambory
Některé základní potraviny nepřestávají zdražovat. O polovinu mají meziročně vyšší cenu slepičí vejce. Ta jsou stále drahá po velkém nedostatku na trhu a také kvůli vyšším nákladům chovatelů. Oproti loňsku si připlácíme i za máslo, sýr, mléko nebo maso. Před vánočními svátky obchodníci navíc zpravidla ceny navyšují, a lidé proto mohou očekávat další zdražování surovin k pečení či přípravě štědrovečerních pokrmů. Naopak se zlevňujícím trendem se můžeme potkat u cukru a brambor.
