Zdroj: Se souhlasem společnosti MARS
Duševní pohoda a nižší stres jsou základem produktivity v práci. A právě přítomnost domácích mazlíčků na pracovišti může sehrát překvapivě pozitivní roli. Studie potvrzují, že mazlíčci pomáhají snižovat napětí a zlepšují náladu – nejen doma, ale i v kanceláři. Den pejsků v kanceláři, který letos připadl na 20. června, byl ideální příležitostí, jak si vyzkoušet, co všechno může čtyřnohý parťák v práci přinést.
Psi jako neoficiální terapeuti
Až 83 % majitelů uvádí, že jejich mazlíček zlepšuje jejich duševní zdraví. V období stresu sahají po jeho společnosti častěji než po blízkých nebo přátelích. Přítomnost psa pomáhá soustředit se, přivádí k odpočinku a zároveň motivuje k pohybu – třeba při krátké procházce během pauzy. A právě tyto přestávky napomáhají k lepším výkonům a svěžejší mysli.
Psi v kanceláři? Terapie zdarma a v pracovní době Zdroj: Se souhlasem společnosti MARS
Společnost, která otevírá dveře novým vztahům
Mazlíčci podle průzkumu podporují i sociální interakci. Více než polovina majitelů přiznává, že díky nim navázali nové kontakty. Psi rozbíjejí pracovní stereotypy, propojují kolegy a přirozeně vedou k větší otevřenosti.
Podle průzkumu více než třetina majitelů domácích mazlíčků tvrdí, že jejich mazlíček je pro ně nejdůležitější věcí v životě. Mezi mileniály (40 %) a generací Z (45 %) je tento podíl ještě vyšší. Když opouštíme domov, neradi je tam necháváme samotné – každý třetí majitel se kvůli tomu cítí provinile.
Psi v kanceláři? Terapie zdarma a v pracovní době Zdroj: Se souhlasem společnosti MARS
Přítomnost zvířat prospívá oběma stranám
Podle Anety Matulové ze společnosti Mars Pet Nutrition zajišťuje pravidelný kontakt psa s majitelem nejen jeho větší psychickou stabilitu, ale i prevenci problémového chování. „Společný čas v práci posiluje vztah mezi člověkem a zvířetem a přispívá ke zdraví obou,“ doplňuje.
Psi mají hluboce pozitivní vliv na pohodu člověka, zejména na jeho duševní zdraví. Jejich pouhá přítomnost snižuje stres i jeho příznaky a hraní nebo procházky s nimi nás nabíjí pozitivní energií.
Psi v kanceláři? Terapie zdarma a v pracovní době Zdroj: Se souhlasem společnosti MARS
Společné zážitky s našimi mazlíčky na pracovišti nejenže obohacují naše každodenní pracovní chvíle, ale ovlivňují i celkovou kvalitu našich životů. Naši čtyřnozí společníci dokážou rozjasnit celý pracovní den – a často i vše, co následuje po něm.
A pokud vás zaměstnavatel příště vyzve, abyste přišli s nápady, jak vylepšit pracovní prostředí? Zkuste navrhnout pet-friendly office. Přítomnost zvířat může být tím nejjednodušším způsobem, jak snížit stres, podpořit týmového ducha a zpříjemnit každý pracovní den.
