Jízda proti větru i trénování kondice až „na krev“: Osm nejčastějších chyb dnešních cyklistů
I když u nás cyklistika a jízda na kole nejsou tak populární jako třeba v Dánsku nebo Nizozemsku, přesto Česko bez diskuze patří mezi tradiční „cyklonárody“. Jenže současná dopravní situace, stejně jako technické novinky na kolech samotných, dnes od cyklistů vyžadují nový přístup i dovednosti. Pozor si dávejte především na tyto chyby, kterých se po nasednutí na kolo cyklisté dopouštějí nejčastěji.
Šílený Lubomír se sluchátky střílel na bratislavském sídlišti. Mezi mrtvými byl i malý chlapec
Bratislavská Devínská Nová Ves zažila v srpnu 2010 jeden z nejotřesnějších zločinů v novodobých dějinách Slovenska. Lubomír Harman, osmačtyřicetiletý samotář z paneláku, nejprve postřílel své sousedy v bytě a pak vyšel ven se samopalem v ruce, aby střílel dál. Výsledkem bylo sedm mrtvých a patnáct zraněných. Český čtenář a divák si možná vybaví mrazivé fotky Harmana v obřích sluchátkách, kterak sleduje pohyb lidí na balkonech a vybírá si další oběti.
Varování neslyšel, se sluchátky v uších obešel závory. Muž zemřel v Zábřehu po srážce s vlakem
Dvě srážky vlaků s lidmi vyšetřovali v průběhu soboty policisté v Olomouckém kraji. První případ na Šumpersku skončil pro 39letého muže tragicky, rychlík jej i přes varovné houkání srazil – měl sluchátka v uších. Ke druhému střetu došlo v noci na neděli, kdy vlak narazil do skupiny lidí v Olomouci. Tato nehoda se však obešla bez zranění, informoval mluvčí policie Libor Hejtman. V obou případech navíc hrál roli alkohol.
Cítíte se unavení a bez motivace? Možná vám chybí dopamin, zjistěte proč
Cítíte se bez energie, ztrácíte motivaci a nic vás nebaví? Možná za to může dopamin – neurotransmiter, který hraje klíčovou roli v naší náladě, motivaci a touze dosahovat cílů. Jak funguje dopaminový systém, co ho ničí a jak ho přirozeně podpořit? Odborník na holistický životní styl Adam Česlík vysvětluje, proč moderní společnost trpí „dopaminovou závislostí“ a nabízí praktické tipy, jak udržet dopamin na zdravé úrovni.