Boří mýty o vetchých seniorech. Chuck je nejstarší osobní trenér, prozradil lék na dlouhověkost
Chuck Goad ze Spojených států má za sebou působivý život, lidi však uchvacuje i nyní. Dříve jezdec, kaskadér a model dnes pracuje jako certifikovaný osobní trenér ve fitness centru v McCormick Ranch. Těsně před 86. narozeninami, které oslavil 21. srpna, se navíc zapsal do Guinnessovy knihy rekordů. Jak si uchovat pevné zdraví i v tomto věku? To prozradil reportérům.
Po nedávném příchodu do fitness centra LA Fitness Goada nezaujmou nové posilovací stroje, ale dekorace na jeho pracovním stole. Coby nejstarší certifikovaný osobní trenér se zapsal do Guinnessovy knihy rekordů.
ČTĚTE TAKÉ: Vytrvat v předsevzetí? Pomohou malé kroky i podpora. Zásadní věc ale lidé opomíjí, říká psychiatr
Jeho životní kroky přitom nevedly k tomuto ocenění. Dříve působil jako jezdec, který vyrostl na rodinné farmě, později se stal televizním kaskadérem a modelem. Dokonce se dostal na titulní stránku časopisu GQ na počátku 70. let.
Pro klienty je vzorem
„V té době, když jste se dostal do GQ, to bylo maximum, čeho jste mohl dosáhnout,“ vzpomínal pro televizi KNXV a citoval ho web Abc15.com. Od roku 2011 Goad pracuje ve fitness centru jako certifikovaný osobní trenér, tehdy mu bylo 72 let.
Čtěte také
A pro klienty, jako je dnes 85letý John McGhee, byl přesně tím, co mnozí hledali. „Myslel jsem si, že by bylo skvělé mít někoho v mém věku, kdo by mě učil, jak na to,“ přiznává. Dnes, o dvanáct let později, chce se svým trenérem držet krok. „Mohl bych říct, že je to týrání seniorů, ale je starší než já,“ podotkl s úsměvem na adresu Goada McGhee.
Těsně před svými 86. narozeninami se navíc bývalý kaskadér zapsal do historie. „Celá léta jsem si ty guinnessovy knihy prohlížel, ale nikdy by mě nenapadlo, že se do nich dostanu,“ přiznal Goad.
Čtěte také
Prozradil, že dobrá strava, aktivní životní styl, pozitivní myšlení a možná trochu štěstí mu pomohly vyhrát nad věkem. Světový rekord je působivý, ale pro Goada je nejdůležitější dát ostatním důkaz, že vždy ještě zbývá nějaká síla.
„Myslím, že většina z nich si při pohledu na mě řekne: ‚Pokud to dokáže on, dokážu to i já.‘ Doufám, že to řeknou, protože to dokážou,“ dodal současný rekordman.
MOHLI JSTE PŘEHLÉDNOUT: Černobílé hluché štěstí. Žena kvůli štěňatům urazila tisíce kilometrů. Pojí je stejný handicap
Vystudovala obchodní akademii se zaměřením na cestovní ruch. První novinářské zkušenosti získala na Vyšší odborné škole publicistiky, kde přispívala do studentského magazínu Generace20. K redakci CNN Prima NEWS se připojila zprvu jako stážistka, posléze jako redaktorka v roce 2020. Díky své práci se snaží významněji propojovat dobročinnost s mediálním prostředím. Mezi její záliby patří čtení do brzkých ranních hodin, multitasking, cestování a čas trávený se zvířaty a přáteli.
