Změna času: Každoroční loupež hodiny spánku škodí zdraví. Kdy se posouvání hodin zastaví?
Než začnete číst Co byste měli vědět, než začnete číst
Změna času: Zvýšení rizika infarktu až o 24 %
Astronomové: Proč střídání času postrádá smysl?
Vlaky se zpozdí, ale cestující to nepocítí.
Kdy se letní čas poprvé objevil v Česku?
S poslední březnovou nedělí je tu opět změna času, jedněmi nenáviděná, dalšími velebená. V noci ze soboty na neděli 29. března se posunou ručičky hodin ze 2:00 na tři hodiny ráno a až do podzimu bude platit letní čas. Úspory energie přitom už dávno změnu, která může přinášet i zdravotní problémy, podle expertů neospravedlní. Evropská unie už roky plánuje střídání času zrušit, nicméně státy se nemohou domluvit, kterou variantu by chtěly zavést.
„V noci ze soboty 28. na neděli 29. března si ve 2 hodiny v noci posuneme čas na 3. hodinu. Noc tak bude sice o hodinu kratší, zato zastánci letního času a milovníci dlouhých letních večerů budou slavit,“ konstatuje Astronomický ústav ČR na konto první změny času v roce 2026.
„Spolu s již neexistujícími ekonomickými důvody pro zavedení letního času postrádá střídání času smysl a pokračuje jenom proto, že se země Evropské unie nedokáží dohodnout,“ pokračují astronomové.
ČTĚTE TAKÉ: Záhadný záblesk nad Prahou má banální vysvětlení. Expert našel „viníka“ v srdci Holešovic
Obě strany sporu přitom mají své silné argumenty. Zastánci letního času po celý rok mluví třeba o romantických světlých letních večerech. Ráno pak podle nich světlo tolik nepotřebujeme.
Letní čas v zimě: Začátek školy za tmy, světlo ráno chybí víc
„Problém ale nastává ve druhé části roku, v zimě, kdy trvalý letní čas znamená více tmy ráno, začátek školy ještě za tmy, přitom ranní světlo je pro náš organismus naprosto zásadní. Na tom se shodují fyziologové napříč Evropou i celým světem,“ upozorňuje Astronomický ústav.
Jak vypadají reálně rozdíly v ranním a večerním světle, si můžete vyzkoušet na stránce Středoevropský čas. Simulaci pro jakýkoliv den roku astronomové nabízejí jako podnět k přemýšlení nad zvolením jednotného času.
Čtěte také
Při změně času jsou častější infarkty či mrtvice
Podle kardiologů má změna času vliv na výskyt srdečních potíží. Infarktů nebo mrtvic při změně času na letní podle různých studií přibývá o čtyři až 24 procent. Při přechodu zpět na zimní naopak lékaři pozorují trend opačný, tedy mírné snížení.
„Změna zimního času na letní zvyšuje riziko infarktu a mrtvice až o 24 procent,“ potvrzuje na sociální síti kardiolog Aleš Linhart z výboru odborné společnosti.
Posun času: Vlaky naberou zdánlivé zpoždění
Přechod na letní čas se v noci na neděli dotkne 13 spojů Českých drah (ČD), převážně mezinárodních, a také čtyř vlaků RegioJetu. Posunutí hodin totiž tyto vlaky zdánlivě o 60 minut zpozdí.
Cestující však na cestě stráví stejnou dobu jako obvykle. Dopravci se budou snažit zpoždění snížit, sdělili ČTK mluvčí státního dopravce Petr Pošta a mluvčí RegioJetu Lukáš Kubát. Železničních spojů Arrivy se posun nedotkne, stejně jako u RegioJetu ale ovlivní noční autobusy.
Letní čas už se dvakrát vrátil, s EU je o měsíc delší
Letní čas byl v českých zemích poprvé zaveden v letech 1915 a 1916. Vrátil se za druhé světové války v roce 1940 a trval do roku 1949. Potřetí si Češi začali posouvat hodinky v době energetické krize na konci 70. let.
Do poloviny 90. let trval v Česku letní čas půl roku. Od roku 1996 se republika připojila ke zvyklostem EU a časový posun trvá sedm měsíců. Zpět na středoevropský čas se hodiny posunou 25. října 2026.
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT: Povolební optimismus je pryč, říká exkluzivní výzkum. Češi mají dva důvody ke skepsi
