Logo CNN Prima News
Aktuální trendy
Volební výzkumy
Donald Trump
Kalkulačka cen energií
Ukrajina
Prima Česko
Krimi
Počasí
ShowTime
Sportovní komentáře
Jak na energie
Hlasy zločinu
Kariéra
Partie
Témata
  • Menu
  • Domácí
  • Kraje
  • Zahraničí
  • Volby 2025
  • Jak ušetřit
  • Pořady
  • Ekonomika
  • Ukrajina
Přihlášení
  • Můj profil
  • Odhlásit se
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
      Účet
    • Odhlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Zaregistrujte se
    • Máte již účet?
      Přihlaste se
App Živě Menu Zavřít TV živě
Mexiko v Ostravě: Exotická rostlina vykvetla do čtyřmetrové výšky. Přivonět lze leda na žebříku

Mexiko v Ostravě: Exotická rostlina vykvetla do čtyřmetrové výšky. Přivonět lze leda na žebříku

31. července 2025 09:44
V Karlových Varech porodila teprve dvanáctiletá dívka. Otcem má být její starší bratr

V Karlových Varech porodila teprve dvanáctiletá dívka. Otcem má být její starší bratr

31. července 2025 08:59
Rozdíly mezi fixní a plovoucí cenou energií: Která volba je výhodnější a pro koho?

Rozdíly mezi fixní a plovoucí cenou energií: Která volba je výhodnější a pro koho?

31. července 2025 07:49
Mexiko v Ostravě: Exotická rostlina vykvetla do čtyřmetrové výšky. Přivonět lze leda na žebříku

Mexiko v Ostravě: Exotická rostlina vykvetla do čtyřmetrové výšky. Přivonět lze leda na žebříku

31. července 2025 09:44
V Karlových Varech porodila teprve dvanáctiletá dívka. Otcem má být její starší bratr

V Karlových Varech porodila teprve dvanáctiletá dívka. Otcem má být její starší bratr

31. července 2025 08:59
Exkluzivní záběry ze speciální sekce Věznice Bělušice. Takhle tu žijí ti nejtěžší zločinci

Exkluzivní záběry ze speciální sekce Věznice Bělušice. Takhle tu žijí ti nejtěžší zločinci

31. července 2025 06:08
Maskovaný muž napadl na Slovensku faráře: Bil ho obuškem, pak se zabarikádoval v domě

Maskovaný muž napadl na Slovensku faráře: Bil ho obuškem, pak se zabarikádoval v domě

31. července 2025 09:56
Poblíž Kamčatky udeřilo další zemětřesení. Pouhý den po pětimetrových vlnách tsunami

Poblíž Kamčatky udeřilo další zemětřesení. Pouhý den po pětimetrových vlnách tsunami

31. července 2025 09:16
Drama na obloze: Stíhačka F-35 se zřítila v Kalifornii. O příčině letectvo mlčí

Drama na obloze: Stíhačka F-35 se zřítila v Kalifornii. O příčině letectvo mlčí

31. července 2025 08:34
Nejlítější volební souboje? Praha zůstane ve stínu, těžké váhy se střetnou jinde, říká expert

Nejlítější volební souboje? Praha zůstane ve stínu, těžké váhy se střetnou jinde, říká expert

31. července 2025 05:11
Bobošíková: ANO se chová jako člen Fialovy koalice. S kým si dokáže představit spolupráci?

Bobošíková: ANO se chová jako člen Fialovy koalice. S kým si dokáže představit spolupráci?

30. července 2025 19:42
Komárek: Bitcoinová kauza může vybuchnout. Poslanci zbytečně udělali z Okamury mučedníka

Komárek: Bitcoinová kauza může vybuchnout. Poslanci zbytečně udělali z Okamury mučedníka

30. července 2025 16:32
Nová povinnost pro majitele fotovoltaických elektráren. Na jaké změny si dát pozor?

Nová povinnost pro majitele fotovoltaických elektráren. Na jaké změny si dát pozor?

25. července 2025 07:18
Energošmejdi opět útočí ve velkém. Jak se proti stále důmyslnějším podvodníkům bránit?

Energošmejdi opět útočí ve velkém. Jak se proti stále důmyslnějším podvodníkům bránit?

22. července 2025 06:24
Kalkulace a úspory za energie: Kolik nás stojí letní komfort v domácím bazénu?

Kalkulace a úspory za energie: Kolik nás stojí letní komfort v domácím bazénu?

21. července 2025 08:14
Práce na dovolené? Většina Čechů si neodpočine. Vliv má výše platu, důležité je i pohlaví

Práce na dovolené? Většina Čechů si neodpočine. Vliv má výše platu, důležité je i pohlaví

31. července 2025 05:43
Brambory a cibule za pár korun: Při samosběrech ušetříte i 50 procent. Kam vyrazit?

Brambory a cibule za pár korun: Při samosběrech ušetříte i 50 procent. Kam vyrazit?

30. července 2025 23:25
PŘEHLEDNĚ: Pracovní úraz? Máte nárok na řadu typů odškodnění, v uplatnění však lidé tápou

PŘEHLEDNĚ: Pracovní úraz? Máte nárok na řadu typů odškodnění, v uplatnění však lidé tápou

30. července 2025 15:00
Vídeň uvažuje o vstupu do NATO. Rusko má právo to zarazit, tvrdí rakouská exministryně

Vídeň uvažuje o vstupu do NATO. Rusko má právo to zarazit, tvrdí rakouská exministryně

31. července 2025 08:12
Noční peklo v Kyjevě: Hořela auta, zasaženy byly obytné domy. Úřady hlásí mrtvé i raněné

Noční peklo v Kyjevě: Hořela auta, zasaženy byly obytné domy. Úřady hlásí mrtvé i raněné

31. července 2025 07:03
Na Ukrajině se schyluje k nejkrvavější bitvě. Napůl obklíčený Pokrovsk je peklem na zemi

Na Ukrajině se schyluje k nejkrvavější bitvě. Napůl obklíčený Pokrovsk je peklem na zemi

30. července 2025 17:25
Domácí
  • Volby 2025
  • Politika
  • Koronavirus
  • Počasí
  • Praha
  • Středočeský kraj
  • Moravskoslezský kraj
  • Liberecký kraj
Zahraničí
  • Ukrajina
  • Slovensko
  • Rusko
  • Izrael
  • Evropská unie
  • Německo
  • Čína
Byznys
  • Finance
  • Kryptoměny
  • Hypotéky
  • Daně
  • Ekonomika
  • Energetika
  • Média
Sport
  • MMA
  • Fotbal
  • Hokej
  • Tenis
  • Moto
Lifestyle
  • Cestování
  • Zdraví
  • Historie
  • Kultura
  • Věda a technologie
  • Filmy
  • Seriály
Krimi
  • Soudy
  • Nehody
  • Požáry
  • Vraždy
  • Krimi v TV
Pořady
  • Partie
  • Hlavní zprávy
  • 360°
  • Nový den
  • Interview
  • K věci
Prima+
  • Prima Fresh
  • Prima Zoom
  • Prima Ženy
  • Prima COOL
  • Prima DOMA
  • Prima Living
  • ShowTime
  • Svět zvířat
  • Gaming
  • Auto
  • TV program
  • Pořady
Sledujte nás Facebook X.com Instagram YouTube
Fotbal
Plzeň v Lize mistrů předvedla parádní otočku. V dalším předkole ji čeká zvučný soupeř
Více informací
Ukrajina
Na Ukrajině se schyluje k nejkrvavější bitvě. Napůl obklíčený Pokrovsk je peklem na zemi
Více informací
Německo
Zemřela Laura Dahlmeierová. Bývalé biatlonistce se stal osudným výstup na horu v Pákistánu
Více informací
Jihomoravský kraj
Agresor pobodal na Brněnsku tři muže včetně záchranáře. Policista ho zastřelil
Více informací
Počasí
Sledujte RADAR: Letní počasí je v nedohlednu. Česko čekají deštivé dny, hrozí i bouřky
Více informací
Ukrajina
Rusové zaútočili na výcvikové středisko ukrajinské armády. Rakety zabily a zranily 20 vojáků
Více informací
Zahraničí
Japonsko zasáhlo tsunami. Na pobřeží se zastavil život, úřady vyzvaly k evakuaci
Více informací
Sázka na ruskou energii: Maďaři a Srbové si navzdory EU postaví ropovod, kritizují Brusel

Sázka na ruskou energii: Maďaři a Srbové si navzdory EU postaví ropovod, kritizují Brusel

Drama na obloze: Stíhačka F-35 se zřítila v Kalifornii. O příčině letectvo mlčí

Drama na obloze: Stíhačka F-35 se zřítila v Kalifornii. O příčině letectvo mlčí

Nejlítější volební souboje? Praha zůstane ve stínu, těžké váhy se střetnou jinde, říká expert

Nejlítější volební souboje? Praha zůstane ve stínu, těžké váhy se střetnou jinde, říká expert

CNN Prima News ■ Zprávy Ekonomika Peníze Jak ušetřit

15 tipů, jak nakupovat potraviny, abyste neohrozili zdraví ani peněženku

  • Téma: Jak ušetřit
  • Iva Kropáčková
  • 8. července 2016 01:00
Rodina nakupuje v supermarketu

Rodina nakupuje v supermarketu Zdroj: thinkstock.com

  • Zavřít
Rodina nakupuje v supermarketu

Rodina nakupuje v supermarketu Zdroj: thinkstock.com

Děláme to každý den, tak to dělejme tak, abychom zbytečně neutráceli peníze za něco, co stejně vyhodíme nebo nám může způsobit nějakou nemoc...

Seznam.cz banner

I při tak běžné činnosti, jako je nakupování potravin, je vhodné dodržovat určitá pravidla, abychom nemuseli zbytečně vyhazovat prošlé jídlo, kupovat dražší výrobky, nebo dokonce ohrožovat své zdraví... Tady jsou tipy, které doporučují odborníci na výživu a spotřebitelské organizace...

1. Najedení a se seznamem

Nakupovat choďte sytí a ještě lépe se seznamem v ruce, jinak nakoupíte víc věcí, než jste původně plánovali a může se stát, že je nestihnete ani sníst a vyhodíte je. S prázdným žaludkem také hrozí, že nakoupíte víc sladkostí a tučných jídel.

ŠETŘETE PŘI NAKUPOVÁNÍ. S kreditkou to jde. Získáte slevy, bonusy k nákupům. Srovnání kreditních karet online na Prima Rádci

2. Chlazené výrobky až nakonec

Jdete-li na větší nákup, chlazené a mražené potraviny nakupujte až jako poslední, abyste zkrátili čas, po který budou v teple. Při přepravě byste je pak měli mít oddělené od ostatních potravin – zejména se jedná o syrové maso a drůbež.

3. Oddělovat rizikové potraviny

Potraviny, ze kterých může vytékat nějaká tekutina (maso, ryby, kysané zelí apod.) dejte do sáčků nebo samostatných tašek. Jinak může hrozit riziko křížové kontaminace.

K tématu

Každé páté dítě je obézní. Pomůže "tučná" daň, zákaz prodeje, nebo výchova?

Každé páté dítě je obézní. Pomůže "tučná" daň, zákaz prodeje, nebo výchova?

4. Regály projděte odshora dolů

Vybírejte zboží nejen v úrovni očí. To je místo, které má často výrobce zaplacené. Přitom dole i nahoře mohou být srovnatelné výrobky, často i levnější.

5. Kontrola obalu

Při vybírání zboží nezapomeňte zkontrolovat, jestli není náhodou porušený obal. Zejména u podezřele levných potravin nebo takových, které mohou být terčem vtipálků či lidí bez domova. Už se řadě zákazníků stalo, že přinesli domů načatou krabičku od čaje, v níž chyběly sáčky, nebo narazili na otevřenou a vypitou lahev od piva přímo v regálu...

6. Důležitá data

Na etiketách sledujte označení „ Spotřebujte do“ (tj. datum použitelnosti, po kterém už nesmí být výrobek prodáván) nebo „Minimální trvanlivost do“ (po tomto datu mohou být takto označené výrobky prodávány – ale pouze pokud jsou zdravotně nezávadné a musí být jako prošlé označeny a umístěny odděleně například v samostatném regálu). Vždy pečlivě kontrolujte, jestli potraviny nejsou prošlé nebo jinak viditelně závadné. To platí i pro všechno zboží ve slevě. Chybí-li na obalu datum použitelnosti či minimální trvanlivosti nebo není čitelné, potravinu raději nekupujte. Vyhnete se případným zdravotním potížím, zklamání po otevření výrobku i následné reklamaci, do které se vám často ani nechce kvůli jednomu jogurtu...

7. Rizika mražených výrobků

Raději nekupujte ani mražené potraviny, které jsou obaleny větším množstvím ledu. Pokud jsou v takovém stavu, znamená to jediné: Potravina byla už jednou rozmražena a znovu zamražena. Tím hrozí nejenom ztráta jakosti (kvality) potraviny, ale i vyšší riziko infekce, například nakažení salmonelou.

8. Plíseň a změna barvy

Plesnivé a nahnilé potraviny (například ovoce nebo zelenina) jsou zdravotně závadné, a to i po vykrojení nebo sundání plesnivého povrhu například z marmelády. Můžou obsahovat takzvané mykotoxiny – jedy tvořené plísněmi. Takové potraviny nekupujte, pokud na ně narazíte, upozorněte prodavače. Nekupujte ani potraviny s patrnou změnou barvy.

9. Vzduchové bubliny

Pokud vidíte vzduchové bubliny pod obalem masných výrobků, nekupujte je. Signalizují místo počátečního kažení výrobku způsobeného vlivem kyslíku.

10. Vydutá víčka

Vyduté víčko u mléčných výrobků (např. jogurtů či tvarohů) zase signalizuje, že je výrobek starý nebo kontaminovaný bakteriemi.

Řadu přísad lze v receptech snadno a levně nahradit...

13 tipů, jak nahradit (drahé) ingredience, když je nemáte nebo chcete při vaření ušetřit

Jak ušetřit

11. Čistota obchodu

Všímejte si také prodavačů. Čistota jejich oblečení může naznačit, jak čisto je v celém obchodě.

12. Osahané pečivo?

Toto je stále častý nešvar českých spotřebitelů, ale pokud jde o hygienu, měli bychom dodržovat následující: Na čerstvé potraviny v obchodě nikdy nesahejte holou rukou. Pokud chcete zjistit, jak jsou například rohlíky čerstvé, používejte mikrotenový sáček nebo jednorázové rukavice. Stejně tak je vhodné jimi pečivo i nabírat. V civilizovaných prodejnách rukavice, sáčky, případně nabírací "kleště" mají. Nebojte se také upozornit zaměstnance obchodu nebo zákazníky na jejich nevhodné chování při "osahávání" nebalených potravin.

K tématu

Slevy nejsou zadarmo aneb Na co si dát pozor, když šetříte při nakupování

Slevy nejsou zadarmo aneb Na co si dát pozor, když šetříte při nakupování

13. Nenakupujte do zásoby

Nekupujte potraviny zbytečně do zásoby. Nemusíte je pak doma uchovávat a můžete tak zabránit jejich možnému zkažení. Tím pádem nemusíte mít doma několik mrazáků, ušetříte energii a pomůžete životnímu prostředí. Vždyť si cokoli čerstvého můžete koupit příště.

14. Triky u pokladen

Taky si u pokladny hodíte při čekání ve frontě do košíku žvýkačku nebo čokoládovou tyčinku? Jedná se o psychologický trik prodejců, kteří dobře vědí, že to řada zákazníků nevydrží a po nějaké drobnosti vždy sáhne. A je možné, že jinak byste ji určitě nekoupili...

15. Ihned domů a do ledničky

Po nákupu je nejlepší dopravit potraviny okamžitě domů. Rozhodně není vhodné nákup nechat například v autě na slunci. Vysoká teplota je spouštěč pro nejrůznější mikroorganismy, které se ve vašich potravinách ihned rozmnoží a znehodnotí celý nákup. Chlazené a mražené potraviny vložte co nejrychleji do chladničky či mrazáku.

>>> NÁŠ TIP: ŠETŘETE PŘI NAKUPOVÁNÍ. S kreditkou to jde. Získáte slevy a bonusy u obchodníků. Srovnání kreditních karet online na Prima Rádci

Prima Rádce je také na Facebooku. Najdete nás zde.

Zdroje: http://www.svet-potravin.cz, http://www.viscojis.cz

Iva Kropáčková

Iva Kropáčková

Sdílejte článek Facebook X.com
Zobrazit komentáře ke článku

Právě se děje

09:56

Maskovaný muž napadl na Slovensku faráře: Bil ho obuškem, pak se zabarikádoval v domě

09:44

Mexiko v Ostravě: Exotická rostlina vykvetla do čtyřmetrové výšky. Přivonět lze leda na žebříku

09:16

Poblíž Kamčatky udeřilo další zemětřesení. Pouhý den po pětimetrových vlnách tsunami

09:03

Zdravý spánek: investice do vašeho fyzického i duševního zdraví

09:00

Vidí svět v mlze, ale lásku rozdává naprosto jasně: Psí dědeček hledá nový domov

Další zprávy

Mohlo by vás zajímat

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Návrhy pro vás

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

prima-cnn-news

Sázka na ruskou energii: Maďaři a Srbové si navzdory EU postaví ropovod, kritizují Brusel Poblíž Kamčatky udeřilo další zemětřesení. Pouhý den po pětimetrových vlnách tsunami Drama na obloze: Stíhačka F-35 se zřítila v Kalifornii. O příčině letectvo mlčí

prima-zeny

Marka Lamboru a Dariju Pavlovičovou spojila láska ke koním i mimo natáčení Poslední foto Jiřího Krampola. I na invalidním vozíku skvěle bavil ostatní Jaká jste princezna podle horoskopu? Objevte své královské já!

prima-zoom

Zemětřesení odnesly i velryby a běluhy Nejvzácnější slon na světě byl křížencem slona afrického a indického. Bohužel ho potkal tragický osud Další tragédie v pákistánských horách: Biatlonistka Dahlmeierová nepřežila pád kamenné laviny

prima-fresh

Tymián – malý zázrak v květináči! 5+ důvodů, proč mít tuhle voňavou bylinku doma Penne zapečené se salsicciou a bílými fazolemi – snadný oběd plný zeleniny, masa a sýra Sněhový dort s malinovým krémem – lehký jako obláček, osvěžující jako letní vánek

prima-cool

Nový Vetřelec má obrovský rozpočet Potvrzeno: Nového komisaře Clouseaua hraje legendární komik. Spousta fanoušků je naštvaná, protože není bílý Anakin Skywalker se vrací. Hayden Christensen bude mít překvapivě velkou roli v dalších Star Wars

playboy

Co vás čeká v magazínu Playboy červenec – srpen 2025? Playboy v Česku pokračuje. Letní vydání s Lyndah Célin Broda potvrzuje sílu značky Věční dramatici a mistři výmluv: Pět znamení emocionálních analfabetů

lajk

Kvůli mojí tvorbě musel táta na kobereček, říká Řezník a představuje Martyho frky Amanda Bynes chce shodit. Přiznala užívání léku na hubnutí, který frčí mezi celebritami Xholakys chce seknout se svlékáním. V nové kariéře chce lidem pomáhat duševně

prima-living

Ellen DeGeneres prodává farmu v Anglii: Za luxusní sídlo chce 30 milionů dolarů Bydlení Jiřího Krampola: Od luxusu na Vinohradech až po dům sociálních služeb Kate a William se chtějí stěhovat! Ze skromného domu míří do luxusní rezidence

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.