Třetí lednové pondělí je údajně nejdepresivnějším dnem roku. Letos takzvané Blue Monday připadá na sedmnáctého ledna. Pojem existuje již více než patnáct let. Původním záměrem byl ale marketingový tah.
Nejdepresivnějším dnem roku má být právě třetí lednové pondělí. Traduje se to od roku 2005, kdy britská cestovní společnost Sky Travel v tiskovém prohlášení uvedla, že to vypočítala díky rovnici. Ta měla zahrnovat faktory jako počet dní od poslední výplaty, průměrnou teplotu, zbývající dny do následujícího svátku či počet hodin denního světla. Vliv mají mít i nesplněná novoroční předsevzetí.
Vůbec první Modré pondělí se „slavilo“ 24. ledna 2005, poté, co byl doktor Cliff Arnall společností Sky Travel požádán, aby zjistil, jaký den je nejdepresivnějším v roce, uvádí britský web The Sun. Záměrem společnosti bylo povzbudit lidi k nákupu dovolené, nicméně od té doby se z Blue Monday stala každoroční událost.
Charitativní organizace pro duševní zdraví Mind ale pojem Blue Monday považuje za směšný a tvrdí, že koncept není vědecky nijak podložený a považují jej za „nebezpečně zavádějící“. Tohoto dne ale využívá PR průmysl, který prosazuje produkty pro fitness a zdraví.