Mysleli jste si, že riziko demence má smysl řešit až v důchodovém věku? Rozsáhlý americký výzkum, který po více než čtvrt století sledoval tisíce účastníků, dokazuje opak. O tom, zda si v sedmdesáti či osmdesáti letech udržíte svěží mysl, se rozhoduje už o desítky let dříve. Klíč k prevenci spočívá ve třech konkrétních faktorech cévního zdraví.
Pandemie obezity se netýká jen lidí, přibývá i psů s nadváhou. Podle odhadů je tlustý každý druhý pes. Odborníci upozorňují, že jejich kondice často kopíruje životní styl majitelů. Jinými slovy, ke kilům navíc je mnohdy dovedeme sami.
Rodinné zázemí je velmi důležité pro formování dětské osobnosti. Potvrzuje to nová mezinárodní studie Health Behaviour in School-aged Children (HBSC). Děti z méně majetných rodin jsou mnohem častěji ohroženy psychickými potížemi. A to samé se týká rovněž nadváhy a obezity.
Rakovina dělohy v České republice každoročně postihne přibližně 2 100 žen. Odborníci přitom stále častěji upozorňují na jeden z jejích klíčových rizikových faktorů – obezitu. Ta je na rozdíl od řady jiných příčin ovlivnitelná a její prevence může sehrát zásadní roli v ochraně zdraví žen.
Když se dnes mluví o moderní medicíně, často se zdá, že její pokrok je samozřejmý. Nové možnosti léčby, přesnější diagnostika, delší život a lepší kvalita života pacientů jako by patřily k běžné realitě. Za každou takovou změnou ale stojí roky výzkumu, odvahy, omylů, vytrvalosti a také lidí, kteří se rozhodli hledat odpovědi tam, kde ještě žádné nebyly.
Statistiky dlouhá léta ukazovaly, že riziko onkologických onemocnění stoupá především s přibývajícím věkem. To se ale postupně mění. Na onkologických odděleních českých nemocnic totiž přibývá pacientů, kterým ještě nebylo padesát let. Upozornil na to web Seznam Zprávy.
Domácí mazlíčci dnes žijí po našem boku víc než kdy dřív – sdílejí náš životní styl, tráví více času doma a čím dál častěji trpí stejnými problémy jako lidé. Nadváha, potíže s klouby nebo trávením nejsou výjimkou. Klíčem ke zdraví je přitom správná výživa. Jaké chyby dělají čeští chovatelé nejčastěji a jak krmení nastavit správně?
U společných večeří je mobilní telefon často nezvaným hostem. Odborníci fakt spojují se stále mladším věkem, kdy děti mobily dostávají a zároveň přidávají návod, jak se bez telefonu u večeře obejít. Pomůže například zavedení takzvaných analogových zón nebo takzvaná „yes snídaně“ plná splněných přání.
Výdaje na sport v Česku rostou, ale zároveň přibývá lidí, kteří na pohyb rezignují. Data společnosti Multisport ukazují znepokojivý trend: Češi přibývají na váze, sport odkládají a jako hlavní překážku čím dál častěji uvádějí finance. Odborníci varují, že bez zásadních změn může obezita v budoucnu stát veřejné rozpočty stovky miliard korun.
Diabetiků v Česku rychle přibývá a podle lékařů jde o problém, který se dotýká už každého desátého člověka. Nemoc přitom často probíhá skrytě a bez příznaků. Moderní technologie dnes pacientům výrazně pomáhají – klíčovou roli ale stále hraje životní styl.
Ještě ani neumí mluvit, v ruce už ale mají mobil nebo tablet. Nejnovější průzkum STEM ukazuje, že každý druhý kojenec už něco sleduje na malé obrazovce. Odborníci varují, že to může mít vážné následky. Od závislosti až po zpomalený vývoj. I přesto rodiče často volí elektroniku jako nejrychlejší způsob utišení dítěte.
Strach z posměchu, nejistota v tom, jak správně cvičit, nebo tlak dělat všechno dokonale. Přesně to jsou hlavní překážky, které brání lidem s nadváhou či obezitou shodit přebytečná kila. Vyplývá to z nedávných výzkumů společností Simply5 a Behavio, v nichž zpovídaly více než 1 500 lidí s kily navíc. Z výsledků vyplynulo, že se lidé snaží hubnout opakovaně a možnost obrátit se na specialistu berou až jako krajní řešení. K lékařům se tak dostanou jen dvě procenta z nich.
prima-cnn-news
prima-zeny
prima-zoom
prima-fresh
Kynuté chlebové tyčinky s lilkovou pomazánkou baba ganoush – chuťovka plná česneku a bylinek
Asijský okurkový salát s tamari omáčkou podle Daniely Bystrické – dejte šanci výrazným chutím, které okurku krásně doplní
Cuketové rolky plněné tvarůžkovou pěnou – jednoduchá jednohubka s tradičním českým sýrem
prima-cool
lajk
prima-living
