Logo CNN Prima News
Aktuální trendy
Volební výzkumy
Donald Trump
Kalkulačka cen energií
Ukrajina
Prima Česko
Krimi
Počasí
ShowTime
Sportovní komentáře
Jak na energie
Hlasy zločinu
Kariéra
Partie
Témata
  • Menu
  • Domácí
  • Kraje
  • Zahraničí
  • Volby 2025
  • Jak ušetřit
  • Pořady
  • Ekonomika
  • Ukrajina
Přihlášení
  • Můj profil
  • Odhlásit se
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
      Účet
    • Odhlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Zaregistrujte se
    • Máte již účet?
      Přihlaste se
App Živě Menu Zavřít TV živě
Drsný spor na nudapláži v Plzni. Žena si odmítla sundat plavky, došlo i na vulgarity

Drsný spor na nudapláži v Plzni. Žena si odmítla sundat plavky, došlo i na vulgarity

28. června 2025 10:45
Na Berounsku našli mrtvého motorkáře v příkopu u silnice. Příčiny nehody ani smrti nejsou známé

Na Berounsku našli mrtvého motorkáře v příkopu u silnice. Příčiny nehody ani smrti nejsou známé

28. června 2025 10:06
Manévry na Praze 10: Ozbrojeného muže zadržela zásahová jednotka, v bytě zajistila zbraň

Manévry na Praze 10: Ozbrojeného muže zadržela zásahová jednotka, v bytě zajistila zbraň

28. června 2025 09:49
Drsný spor na nudapláži v Plzni. Žena si odmítla sundat plavky, došlo i na vulgarity

Drsný spor na nudapláži v Plzni. Žena si odmítla sundat plavky, došlo i na vulgarity

28. června 2025 10:45
Na Berounsku našli mrtvého motorkáře v příkopu u silnice. Příčiny nehody ani smrti nejsou známé

Na Berounsku našli mrtvého motorkáře v příkopu u silnice. Příčiny nehody ani smrti nejsou známé

28. června 2025 10:06
Manévry na Praze 10: Ozbrojeného muže zadržela zásahová jednotka, v bytě zajistila zbraň

Manévry na Praze 10: Ozbrojeného muže zadržela zásahová jednotka, v bytě zajistila zbraň

28. června 2025 09:49
První snímky z obřadu století. Podívejte se, jaké šaty měla Bezosova nevěsta

První snímky z obřadu století. Podívejte se, jaké šaty měla Bezosova nevěsta

28. června 2025 08:55
Rusko cílí na klíčové ukrajinské město. V okolí má 111 tisíc vojáků, hrozí gigantický střet

Rusko cílí na klíčové ukrajinské město. V okolí má 111 tisíc vojáků, hrozí gigantický střet

28. června 2025 08:31
Český úspěch v NHL: Osmnáctiletého Mrtku si vybrali Buffalo Sabres. Slavit může i Nestrašil

Český úspěch v NHL: Osmnáctiletého Mrtku si vybrali Buffalo Sabres. Slavit může i Nestrašil

28. června 2025 07:39
KOMENTÁŘ: Zemanův konečný kopanec. Vidlák slaví „sestřely“ libtardů, SOCDEM nemá nic

KOMENTÁŘ: Zemanův konečný kopanec. Vidlák slaví „sestřely“ libtardů, SOCDEM nemá nic

28. června 2025 07:28
Plesl: Odchody ze SOCDEM? Dientsbier je spíš Pirát, Netolický není pro budoucnost důležitý

Plesl: Odchody ze SOCDEM? Dientsbier je spíš Pirát, Netolický není pro budoucnost důležitý

27. června 2025 22:26
Hladík: Zrušit Green Deal? Cesta z EU a peklo pro Česko. Dohoda je demagogická, namítá Kobza

Hladík: Zrušit Green Deal? Cesta z EU a peklo pro Česko. Dohoda je demagogická, namítá Kobza

27. června 2025 18:31
Cestovní pojištění PŘEHLEDNĚ: Na co si dát před dovolenou pozor a jak se vyhnout drahé léčbě?

Cestovní pojištění PŘEHLEDNĚ: Na co si dát před dovolenou pozor a jak se vyhnout drahé léčbě?

24. června 2025 19:11
Některé lidi překvapily vysoké nedoplatky za teplo. Jak a proč je lze reklamovat?

Některé lidi překvapily vysoké nedoplatky za teplo. Jak a proč je lze reklamovat?

18. června 2025 10:54
KVÍZ: Co víte o investicích? Otestujte si své znalosti před důležitým rozhodováním

KVÍZ: Co víte o investicích? Otestujte si své znalosti před důležitým rozhodováním

17. června 2025 06:01
EXKLUZIVNĚ: Výdaje na obranu? Zbytečnost, myslí si každý pátý Čech. Pro navýšení je třetina

EXKLUZIVNĚ: Výdaje na obranu? Zbytečnost, myslí si každý pátý Čech. Pro navýšení je třetina

27. června 2025 21:19
Cizinci v Čechách utratili loni o třetinu více než místní turisté. Jejich celkový počet roste

Cizinci v Čechách utratili loni o třetinu více než místní turisté. Jejich celkový počet roste

26. června 2025 15:54
Pivo za 150 a slunečník za pětistovku. Kolik zaplatíte v Itálii za špagety, kafe či zmrzlinu?

Pivo za 150 a slunečník za pětistovku. Kolik zaplatíte v Itálii za špagety, kafe či zmrzlinu?

25. června 2025 10:09
Rusko cílí na klíčové ukrajinské město. V okolí má 111 tisíc vojáků, hrozí gigantický střet

Rusko cílí na klíčové ukrajinské město. V okolí má 111 tisíc vojáků, hrozí gigantický střet

28. června 2025 08:31
Syrskyj: Ukrajina drží v šachu 50 tisíc Rusů. Situace je nestabilní, varuje pohraniční stráž

Syrskyj: Ukrajina drží v šachu 50 tisíc Rusů. Situace je nestabilní, varuje pohraniční stráž

27. června 2025 14:44
Žháři zapálili šest náklaďáků německé armády. Stopy vedou do Ruska, naznačuje vyšetřování

Žháři zapálili šest náklaďáků německé armády. Stopy vedou do Ruska, naznačuje vyšetřování

27. června 2025 14:21
Domácí
  • Volby 2025
  • Politika
  • Koronavirus
  • Počasí
  • Praha
  • Středočeský kraj
  • Moravskoslezský kraj
  • Liberecký kraj
Zahraničí
  • Ukrajina
  • Slovensko
  • Rusko
  • Izrael
  • Evropská unie
  • Německo
  • Čína
Byznys
  • Finance
  • Kryptoměny
  • Hypotéky
  • Daně
  • Ekonomika
  • Energetika
  • Média
Sport
  • MMA
  • Fotbal
  • Hokej
  • Tenis
  • Moto
Lifestyle
  • Cestování
  • Zdraví
  • Historie
  • Kultura
  • Věda a technologie
  • Filmy
  • Seriály
Krimi
  • Soudy
  • Nehody
  • Požáry
  • Vraždy
  • Krimi v TV
Pořady
  • Partie
  • Hlavní zprávy
  • 360°
  • Nový den
  • Interview
  • K věci
Prima+
  • Prima Fresh
  • Prima Zoom
  • Prima Ženy
  • Prima COOL
  • Prima DOMA
  • Prima Living
  • ShowTime
  • Svět zvířat
  • Gaming
  • Auto
  • TV program
  • Pořady
Sledujte nás Facebook X.com Instagram YouTube
Počasí
Česko čeká tropický víkend, v neděli může zapršet. Kde bude dusno a horko nejhorší?
Více informací
Ústecký kraj
Tragédie na Litoměřicku: Třináctiletý chlapec lezl na vagón, zabil ho elektrický proud
Více informací
Vláda
Černochová: Více na obranu? Obejdeme se bez vyšších daní. Promluvila o povinné vojně
Více informací
USA
Trumpovi došla trpělivost: Končím jednání o obchodních vztazích s Kanadou. Oznámí nová cla
Více informací
Domácí
Statisíce vajec musí pryč z českého trhu: Mohou být závadná. Nejezte je, varují veterináři
Více informací
Sněmovna
Příspěvky pro zdravotně postižené vzrostou, schválila Sněmovna. Uleví se i od papírování
Více informací
Krimi
Bezvládné tělo české turistky se našlo v Bulharsku. Policie zadržela podezřelého
Více informací
EXKLUZIVNĚ: Výdaje na obranu? Zbytečnost, myslí si každý pátý Čech. Pro navýšení je třetina

EXKLUZIVNĚ: Výdaje na obranu? Zbytečnost, myslí si každý pátý Čech. Pro navýšení je třetina

Černochová: Více na obranu? Obejdeme se bez vyšších daní. Promluvila o povinné vojně

Černochová: Více na obranu? Obejdeme se bez vyšších daní. Promluvila o povinné vojně

Statisíce vajec musí pryč z českého trhu: Mohou být závadná. Nejezte je, varují veterináři

Statisíce vajec musí pryč z českého trhu: Mohou být závadná. Nejezte je, varují veterináři

CNN Prima News ■ Zprávy Ekonomika Peníze Jak ušetřit

ENERGIE a úspory doma krok za krokem: Od koupelny po ložnici

  • Téma: Jak ušetřit
  • Iva Kropáčková
  • 8. března 2015 01:00
Sprchováním spotřebujete méně vody i energie

Sprchováním spotřebujete méně vody i energie Zdroj: thinkstock.com

  • Zavřít
Sprchováním spotřebujete méně vody i energie

Sprchováním spotřebujete méně vody i energie Zdroj: thinkstock.com

Na každém kroku můžete doma uspořit až tisíce korun ročně. Největší šanci v tomto ohledu nabízejí energie...

Seznam.cz banner

Marta a Karel, hrdinové našeho on-line seriálu, narazili na to, že je jejich domácnost tak trochu energeticky náročná. Přitom stačí změnit pár navyků, naučit se několik triků a můžou krásně šetřit – nejen peníze, ale i přírodu. V následujícím článku najdete tipy, jak můžete energie u vás doma využívat lepším způsobem.

TŘI možné KROKY k nejvýhodnější ceně energií pro vás. Stačí vybrat jen jeden z nich: 1. Porovnejte si nabídky všech dodavatelů elektřiny a plynu na trhu on-line v kalkulačce! 2. Využijte kontaktní formulářnebo pište na info@prima-radce.cz - naši specialisté vám připraví nezávazný přehled cen energií na míru a poradí, jak ještě můžete ušetřit za energie. 3. Zavolejte, máme letité zkušenosti, poradíme: 810 811 812.

KOUPELNA

Vanu si dopřávejte jen občas. Ohřev teplé vody je velmi energeticky náročný – spotřebuje 20–30 procent energie v domácnosti. Raději se krátce osprchujte. Používejte také úsporné hlavice, ušetříte vodu i energii. Když se mydlíte nebo šamponujete, vodu zastavte.

Perte jen plnou pračku a navíc stačí pro efektivní vyprání prádla i nižší teploty. Většina bakterií se zničí už při 60 °C. Na rozdíl od režimu s vyvářkou ušetříte až 50 % elektřiny. Pro běžné praní přitom postačí jen 30–40 °C.

Prádlo sušte venku na čerstvém vzduchu nebo v sušárně. Sluníčko navíc prádlo krásně vybělí a vydezinfikuje. Pokud to není nutné, sušičku raději nepoužívejte, zbytečně spotřebováváte energii a utrácíte peníze.

NÁŠ TIP: Ušetřit se dá i tak, že změníte distribuční sazbu, máte-li ji špatně nastavenou, nebo dodavatele. Nabídky všech energetických společností na českém trhu si můžete porovnat TADY. Rozdíly jsou neuvěřitelné...KUCHYNĚ

Říká se, že těstoviny se mají po italsku vařit bez pokličky. To ale moc neodpovídá úspornému chování. Vyzkoušeli jsme sami, že těstoviny chutnají stejně dobře s pokličkou i bez pokličky. Platí to pro všechno. I pokud nemáte rychlovarnou konvici (ale ideálně byste ji měli mít), měli byste vodu na plotně vařit v přikryté nádobě. Párou totiž uniká spousta energie naprosto zbytečně. Vaření v otevřených nádobách bez pokličky je na spotřebu energie náročnější o 150–300 procent.

Při vaření vody v rychlovarné konvici vždy napouštějte jen tolik vody, kolik potřebujete.

Šířka hrnce by měla být vždy přibližně stejná, jako je šířka plotýnky.

Pokud chcete něco ohřívat (pizzu) nebo rozpéct rohlíky, použijte pro to kovový plát na vařiči nebo speciální nástavec na toustovač – ušetříte až 70 procent energie.

Nepředehřívejte troubu, většinou je to zbytečné (výjimkou jsou speciální těsta). Pokud ji vypnete pár minut před dopečením, využijete zbytek tepla, aniž byste spotřebovávali energii. Troubu také udržujte v čistotě.

Používejte energeticky nenáročné spotřebiče, ledničku ideálně s označením A+++. Lednici i mrazničku pravidelně čistěte a odmrazujte.

Lednici nenechávejte dlouho otevřenou a potraviny v ní skladujte efektivně

Úsporná kuchyně: Tipy, jak skladovat potraviny i šetřit za energii

Jak ušetřit

OBÝVÁK, PRACOVNA

Spotřebiče, které nemusí běžet celých 24 hodin, jako je televize nebo hi-fi soustava, vypínejte ze zásuvky, pokud je nepotřebujete. V takzvaném stand-by režimu spotřebují velké množství elektřiny.

Notebooky jsou méně energeticky náročné než stolní počítače. Počítač také vypínejte, pokud na něm zrovna nepracujete, nebo ho alespoň "uspěte".

Tady najdete řadu dalších tipů, jak snížit výdaje za energie na minimum...

LOŽNICE

Používejte úsporné zářivky. Ale ani ty nenechávejte zbytečně rozsvícené. Jakmile opustí poslední člověk místnost, měl by zhasnout.

Na svícení například do ložnice (nebo na chodbu či do koupelny) se hodí takzvané LED žárovky. Jsou velmi úsporné a nevadí jim časté zhasínání a rozsvěcování.

VĚTRÁNÍ, TOPENÍ

Radiátory nepřekrývejte ani záclonami ani oblečením. Znemožňujete jim možnost místnost efektivně a levněji vytopit. Umístěte za radiátory reflexní fólie, které odrazí zpátky do místnosti až 90 procent tepla.

Větrejte intenzivně, okna otevřete dokořán na 5 až 10 minut a udělejte průvan. Vzduch se vymění, ale zdi zůstanou teplé. V zimě byste neměli nechávat otevřenou ventilačku delší dobu.

Pořiďte si kvalitní okna, která nepustí teplo ven.

Snižte teplotu v pokojích o jeden stupeň, ušetříte až šest procent energie. Zdravé a zároveň příjemné prostředí je v obývacím pokoji 19–20 °C, v kuchyni 17–18 °C, v ložnici 17–18 °C a na chodbách 15 °C.

Prima Rádce je také na Facebooku. Najdete nás zde.

Může se vám ještě hodit:

K tématu

Peníze
Elektřina by zdražit neměla...

Dobrá zpráva: Cena elektřiny bude v příštím roce opět klesat!

K tématu

Jak ušetřit
Hurá, je tu teplo. A levně!

5 kroků a budete si vyskakovat. Jak taky můžete ušetřit tisíce korun?

K tématu

Dům a bydlení
Co všechno vám doma funguje díky elektřině?

Funkční domov: Dnes už jedině s elektřinou. Proč řešit její cenu?

(V článku byly použity také informace z: http://www.greenpeace.org/czech/cz/Kampan/klima_a_energetika/40-tipu-jak-setrit-energii)

Tagy:
energie úspory
Iva Kropáčková

Iva Kropáčková

Sdílejte článek Facebook X.com
Zobrazit komentáře ke článku

Právě se děje

10:45

Drsný spor na nudapláži v Plzni. Žena si odmítla sundat plavky, došlo i na vulgarity

10:06

Na Berounsku našli mrtvého motorkáře v příkopu u silnice. Příčiny nehody ani smrti nejsou známé

09:49

Manévry na Praze 10: Ozbrojeného muže zadržela zásahová jednotka, v bytě zajistila zbraň

09:31

Česko čeká tropický víkend, v neděli může zapršet. Kde bude dusno a horko nejhorší?

09:17

Tragédie na Litoměřicku: Třináctiletý chlapec lezl na vagón, zabil ho elektrický proud

Další zprávy

Mohlo by vás zajímat

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Návrhy pro vás

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

prima-cnn-news

Rusko cílí na klíčové ukrajinské město. V okolí má 111 tisíc vojáků, hrozí gigantický střet Ostrá kritika Černochové kvůli výdajům na obranu: Nevěřil jsem vlastním uším, žasl Vondráček KOMENTÁŘ: Zemanův konečný kopanec. Vidlák slaví „sestřely“ libtardů, SOCDEM nemá nic

prima-zeny

Marie Rottrová nazpívala ústřední píseň k novému seriálu Polabí Špatné vysvědčení? Takže se budeš celé prázdniny učit! Odborníci před tímto nápadem varují Prima slaví 32. narozeniny. Přináší nabitý letní program i řadu podzimních trháků

prima-zoom

Kdo byl nejdéle vládnoucí panovník? Během nové vesmírné mise zmizelo konopí a lidské ostatky. Záhy přišlo vysvětlení, co se s nimi stalo Jak používání ChatGPT ovlivňuje lidský mozek? Praktická nová studie přinesla alarmující výsledek

prima-fresh

Želé z červeného rybízu s celými malinami – tip, jak si uchovat letní ovoce na zimu Tapiokový pudink s kokosovým mlékem a dračím ovocem podle Šona – exotický dezert překvapí strukturou, chutí i barvou Novinky na trhu: arašídové máslo s čokoládou, pivo i koktejl nebo další drinky k osvěžení

prima-cool

Konec chození do kina už do 20 let? Je Marge opravdu mrtvá? Producent Simpsonových vysvětluje, co s ní bude ve 37. sérii Arnold Schwarzenegger přiznal, za který film dostal zdaleka nejvíc peněz. Stoprocentně ho neuhodnete

playboy

Co vás čeká v červnovém vydání magazínu Playboy? Fanoušci Sydney Sweeney se mohou umýt ve vodě, kde se koupala. Fetiš, nebo geniální byznys? Rozkoš, která bolí: Hvězda OnlyFans Yasmin Khan mluví o sexu, bolesti a přežití

lajk

Rychlé miliony českých influencerů: Sharlota a Stejk přiznali konkrétní částky Xholakys chce seknout se svlékáním. V nové kariéře chce lidem pomáhat duševně Rychlé a efektivní, peníze vydělaný, komentoval prohru Kuběnka. Koho vyzval do dalšího zápasu?

prima-living

Řezané květiny obsahují nebezpečné chemikálie, nejvíce ty z Afriky a Jižní Ameriky Pěstujte černou ředkev. Léčí játra i kašel a je skvělá k pivu Pavel Callta si pořídil další nemovitost. Zainvestoval do horské chaty v Krkonoších

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.