Logo CNN Prima News
Aktuální trendy
5 let CNN Prima NEWS
Donald Trump
Kalkulačka cen energií
Ukrajina
Jak na energie
Prima Česko
Krimi
Počasí
ShowTime
Hlasy zločinu
Kariéra
Partie
Auto
Témata
  • Menu
  • Domácí
  • Kraje
  • Zahraničí
  • Volby 2025
  • Jak ušetřit
  • Pořady
  • Ekonomika
  • Ukrajina
Přihlášení
  • Můj profil
  • Odhlásit se
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
      Účet
    • Odhlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Zaregistrujte se
    • Máte již účet?
      Přihlaste se
Živě Menu Zavřít TV živě
Odchod Fialy? Pro Babiše nejhorší scénář, shodli se politologové. Kubáček čeká další kauzy

Odchod Fialy? Pro Babiše nejhorší scénář, shodli se politologové. Kubáček čeká další kauzy

7. června 2025 12:10
Nebezpečí na kolejích. Někdo položil v Olomouci kameny na železniční trať, vlak do nich najel

Nebezpečí na kolejích. Někdo položil v Olomouci kameny na železniční trať, vlak do nich najel

7. června 2025 11:46
Co všichni přehlížíme ve svém vyúčtování za energie? Víme, jak se zorientovat

Co všichni přehlížíme ve svém vyúčtování za energie? Víme, jak se zorientovat

7. června 2025 10:30
Nebezpečí na kolejích. Někdo položil v Olomouci kameny na železniční trať, vlak do nich najel

Nebezpečí na kolejích. Někdo položil v Olomouci kameny na železniční trať, vlak do nich najel

7. června 2025 11:46
Náhlá změna předpovědi bouřek. Česko zažije vysoké teplotní rozdíly, místy se přiblíží tropy

Náhlá změna předpovědi bouřek. Česko zažije vysoké teplotní rozdíly, místy se přiblíží tropy

7. června 2025 09:53
Rodiny dětí s rakovinou mozku se sejdou na Letné. Roztočí charitativní Kolotoč pro Ninu

Rodiny dětí s rakovinou mozku se sejdou na Letné. Roztočí charitativní Kolotoč pro Ninu

7. června 2025 08:01
Úspěch ukrajinského letectva: U Kursku sestřelilo „královnu“ ruských stíhaček, letoun Su-35

Úspěch ukrajinského letectva: U Kursku sestřelilo „královnu“ ruských stíhaček, letoun Su-35

7. června 2025 11:27
Slovo „přítel“ přepíše na „soudruh“ a screenshot každých pět minut. Jaké mají telefony v KLDR?

Slovo „přítel“ přepíše na „soudruh“ a screenshot každých pět minut. Jaké mají telefony v KLDR?

7. června 2025 11:00
Izraelští vojáci nalezli v Pásmu Gazy tělo jednoho z rukojmích. Byl to zemědělec z Thajska

Izraelští vojáci nalezli v Pásmu Gazy tělo jednoho z rukojmích. Byl to zemědělec z Thajska

7. června 2025 10:03
Odchod Fialy? Pro Babiše nejhorší scénář, shodli se politologové. Kubáček čeká další kauzy

Odchod Fialy? Pro Babiše nejhorší scénář, shodli se politologové. Kubáček čeká další kauzy

7. června 2025 12:10
Na Turka se údajně chystá „znásilňovací“ kauza, řekl Klempíř. Svědomí mám čisté, sdělil politik

Na Turka se údajně chystá „znásilňovací“ kauza, řekl Klempíř. Svědomí mám čisté, sdělil politik

6. června 2025 14:37
Kdyby nebyly volby, k demisi Blažka by nedošlo, tvrdí Bém. STAN se chce zviditelnit

Kdyby nebyly volby, k demisi Blažka by nedošlo, tvrdí Bém. STAN se chce zviditelnit

6. června 2025 07:48
Co všichni přehlížíme ve svém vyúčtování za energie? Víme, jak se zorientovat

Co všichni přehlížíme ve svém vyúčtování za energie? Víme, jak se zorientovat

7. června 2025 10:30
Tři základní věci, které zvážit před pořízením klimatizace. Komu a kdy se vyplatí?

Tři základní věci, které zvážit před pořízením klimatizace. Komu a kdy se vyplatí?

5. června 2025 06:12
KALKULAČKA: Zjistěte pro sebe nejlepší nabídku cen energií. Experti vám na telefonu poradí

KALKULAČKA: Zjistěte pro sebe nejlepší nabídku cen energií. Experti vám na telefonu poradí

3. června 2025 17:16
Nízké ceny u benzinek v ohrožení. Levné cestování v létě může zhatit hned několik věcí

Nízké ceny u benzinek v ohrožení. Levné cestování v létě může zhatit hned několik věcí

7. června 2025 07:33
Velmi drahá hádka: Akcie Tesly spadly kvůli sporu Trumpa s Muskem o 126 miliard dolarů

Velmi drahá hádka: Akcie Tesly spadly kvůli sporu Trumpa s Muskem o 126 miliard dolarů

6. června 2025 09:24
Stát prodává zabavené věci, aktuálně běží 800 aukcí. Jsou mezi nimi zámek i luxusní sporťáky

Stát prodává zabavené věci, aktuálně běží 800 aukcí. Jsou mezi nimi zámek i luxusní sporťáky

6. června 2025 08:46
Úspěch ukrajinského letectva: U Kursku sestřelilo „královnu“ ruských stíhaček, letoun Su-35

Úspěch ukrajinského letectva: U Kursku sestřelilo „královnu“ ruských stíhaček, letoun Su-35

7. června 2025 11:27
Trump: Ukrajina dala Putinovi důvod, aby ji vybombardoval. Zlobu Rusů pocítil Charkov

Trump: Ukrajina dala Putinovi důvod, aby ji vybombardoval. Zlobu Rusů pocítil Charkov

7. června 2025 07:31
Fiasko Rusů. Snaha utajit vojenské cíle skončila jejich odhalením, udělali školáckou chybu

Fiasko Rusů. Snaha utajit vojenské cíle skončila jejich odhalením, udělali školáckou chybu

7. června 2025 07:12
Domácí
  • Volby 2025
  • Politika
  • Koronavirus
  • Počasí
  • Praha
  • Středočeský kraj
  • Moravskoslezský kraj
  • Liberecký kraj
Zahraničí
  • Ukrajina
  • Slovensko
  • Rusko
  • Izrael
  • Evropská unie
  • Německo
  • Čína
Byznys
  • Finance
  • Kryptoměny
  • Hypotéky
  • Daně
  • Ekonomika
  • Energetika
  • Média
Sport
  • MMA
  • Fotbal
  • Hokej
  • Tenis
  • Moto
Lifestyle
  • Cestování
  • Zdraví
  • Historie
  • Kultura
  • Věda a technologie
  • Filmy
  • Seriály
Krimi
  • Soudy
  • Nehody
  • Požáry
  • Vraždy
  • Krimi v TV
Pořady
  • Partie
  • Hlavní zprávy
  • 360°
  • Nový den
  • Interview
  • K věci
Prima+
  • Prima Fresh
  • Prima Zoom
  • Prima Ženy
  • Prima COOL
  • Prima DOMA
  • Prima Living
  • ShowTime
  • Svět zvířat
  • Gaming
  • Auto
  • TV program
  • Pořady
Sledujte nás Facebook X.com Instagram YouTube
360°
Odchod Fialy? Pro Babiše nejhorší scénář, shodli se politologové. Kubáček čeká další kauzy
Více informací
Počasí
Náhlá změna předpovědi bouřek. Česko zažije vysoké teplotní rozdíly, místy se přiblíží tropy
Více informací
Fotbal
Češi jsou v kvalifikaci na fotbalové MS stále stoprocentní. V Plzni přejeli Černou Horu
Více informací
Politika
Bitcoinová kauza smetla i Blažkova náměstka. Daňhel vlastní 37 nemovitostí a hotel na Tenerife
Více informací
Počasí
Bouřky z Německa udeřily, nad Českem budou rychle sílit. MAPA ukazuje postup srážek a blesků
Více informací
Školství
Zemřel odborník na japonské dějiny a pedagog Labus. Výjimečný přítel, truchlí kolegové z FF UK
Více informací
Nehody
Miliardář Pelc po nehodě u Nového Strašecí bojuje o život. Druhý řidič střet nepřežil
Více informací
Nad kauzou s bitcoiny kroutí v Bruselu hlavou. Co se to sakra děje, ptají se českých europoslanců

Nad kauzou s bitcoiny kroutí v Bruselu hlavou. Co se to sakra děje, ptají se českých europoslanců

Náhlá změna předpovědi bouřek. Česko zažije vysoké teplotní rozdíly, místy se přiblíží tropy

Náhlá změna předpovědi bouřek. Česko zažije vysoké teplotní rozdíly, místy se přiblíží tropy

Trump: Ukrajina dala Putinovi důvod, aby ji vybombardoval. Zlobu Rusů pocítil Charkov

Trump: Ukrajina dala Putinovi důvod, aby ji vybombardoval. Zlobu Rusů pocítil Charkov

CNN Prima News ■ Zprávy Ekonomika Peníze Jak ušetřit

ENERGIE a úspory doma krok za krokem: Od koupelny po ložnici

  • Téma: Jak ušetřit
  • Iva Kropáčková
  • 8. března 2015 01:00
Sprchováním spotřebujete méně vody i energie

Sprchováním spotřebujete méně vody i energie Zdroj: thinkstock.com

  • Zavřít
Sprchováním spotřebujete méně vody i energie

Sprchováním spotřebujete méně vody i energie Zdroj: thinkstock.com

Na každém kroku můžete doma uspořit až tisíce korun ročně. Největší šanci v tomto ohledu nabízejí energie...

Seznam.cz banner

Marta a Karel, hrdinové našeho on-line seriálu, narazili na to, že je jejich domácnost tak trochu energeticky náročná. Přitom stačí změnit pár navyků, naučit se několik triků a můžou krásně šetřit – nejen peníze, ale i přírodu. V následujícím článku najdete tipy, jak můžete energie u vás doma využívat lepším způsobem.

TŘI možné KROKY k nejvýhodnější ceně energií pro vás. Stačí vybrat jen jeden z nich: 1. Porovnejte si nabídky všech dodavatelů elektřiny a plynu na trhu on-line v kalkulačce! 2. Využijte kontaktní formulářnebo pište na info@prima-radce.cz - naši specialisté vám připraví nezávazný přehled cen energií na míru a poradí, jak ještě můžete ušetřit za energie. 3. Zavolejte, máme letité zkušenosti, poradíme: 810 811 812.

KOUPELNA

Vanu si dopřávejte jen občas. Ohřev teplé vody je velmi energeticky náročný – spotřebuje 20–30 procent energie v domácnosti. Raději se krátce osprchujte. Používejte také úsporné hlavice, ušetříte vodu i energii. Když se mydlíte nebo šamponujete, vodu zastavte.

Perte jen plnou pračku a navíc stačí pro efektivní vyprání prádla i nižší teploty. Většina bakterií se zničí už při 60 °C. Na rozdíl od režimu s vyvářkou ušetříte až 50 % elektřiny. Pro běžné praní přitom postačí jen 30–40 °C.

Prádlo sušte venku na čerstvém vzduchu nebo v sušárně. Sluníčko navíc prádlo krásně vybělí a vydezinfikuje. Pokud to není nutné, sušičku raději nepoužívejte, zbytečně spotřebováváte energii a utrácíte peníze.

NÁŠ TIP: Ušetřit se dá i tak, že změníte distribuční sazbu, máte-li ji špatně nastavenou, nebo dodavatele. Nabídky všech energetických společností na českém trhu si můžete porovnat TADY. Rozdíly jsou neuvěřitelné...KUCHYNĚ

Říká se, že těstoviny se mají po italsku vařit bez pokličky. To ale moc neodpovídá úspornému chování. Vyzkoušeli jsme sami, že těstoviny chutnají stejně dobře s pokličkou i bez pokličky. Platí to pro všechno. I pokud nemáte rychlovarnou konvici (ale ideálně byste ji měli mít), měli byste vodu na plotně vařit v přikryté nádobě. Párou totiž uniká spousta energie naprosto zbytečně. Vaření v otevřených nádobách bez pokličky je na spotřebu energie náročnější o 150–300 procent.

Při vaření vody v rychlovarné konvici vždy napouštějte jen tolik vody, kolik potřebujete.

Šířka hrnce by měla být vždy přibližně stejná, jako je šířka plotýnky.

Pokud chcete něco ohřívat (pizzu) nebo rozpéct rohlíky, použijte pro to kovový plát na vařiči nebo speciální nástavec na toustovač – ušetříte až 70 procent energie.

Nepředehřívejte troubu, většinou je to zbytečné (výjimkou jsou speciální těsta). Pokud ji vypnete pár minut před dopečením, využijete zbytek tepla, aniž byste spotřebovávali energii. Troubu také udržujte v čistotě.

Používejte energeticky nenáročné spotřebiče, ledničku ideálně s označením A+++. Lednici i mrazničku pravidelně čistěte a odmrazujte.

Lednici nenechávejte dlouho otevřenou a potraviny v ní skladujte efektivně

Úsporná kuchyně: Tipy, jak skladovat potraviny i šetřit za energii

Jak ušetřit

OBÝVÁK, PRACOVNA

Spotřebiče, které nemusí běžet celých 24 hodin, jako je televize nebo hi-fi soustava, vypínejte ze zásuvky, pokud je nepotřebujete. V takzvaném stand-by režimu spotřebují velké množství elektřiny.

Notebooky jsou méně energeticky náročné než stolní počítače. Počítač také vypínejte, pokud na něm zrovna nepracujete, nebo ho alespoň "uspěte".

Tady najdete řadu dalších tipů, jak snížit výdaje za energie na minimum...

LOŽNICE

Používejte úsporné zářivky. Ale ani ty nenechávejte zbytečně rozsvícené. Jakmile opustí poslední člověk místnost, měl by zhasnout.

Na svícení například do ložnice (nebo na chodbu či do koupelny) se hodí takzvané LED žárovky. Jsou velmi úsporné a nevadí jim časté zhasínání a rozsvěcování.

VĚTRÁNÍ, TOPENÍ

Radiátory nepřekrývejte ani záclonami ani oblečením. Znemožňujete jim možnost místnost efektivně a levněji vytopit. Umístěte za radiátory reflexní fólie, které odrazí zpátky do místnosti až 90 procent tepla.

Větrejte intenzivně, okna otevřete dokořán na 5 až 10 minut a udělejte průvan. Vzduch se vymění, ale zdi zůstanou teplé. V zimě byste neměli nechávat otevřenou ventilačku delší dobu.

Pořiďte si kvalitní okna, která nepustí teplo ven.

Snižte teplotu v pokojích o jeden stupeň, ušetříte až šest procent energie. Zdravé a zároveň příjemné prostředí je v obývacím pokoji 19–20 °C, v kuchyni 17–18 °C, v ložnici 17–18 °C a na chodbách 15 °C.

Prima Rádce je také na Facebooku. Najdete nás zde.

Může se vám ještě hodit:

K tématu

Peníze
Elektřina by zdražit neměla...

Dobrá zpráva: Cena elektřiny bude v příštím roce opět klesat!

K tématu

Jak ušetřit
Hurá, je tu teplo. A levně!

5 kroků a budete si vyskakovat. Jak taky můžete ušetřit tisíce korun?

K tématu

Dům a bydlení
Co všechno vám doma funguje díky elektřině?

Funkční domov: Dnes už jedině s elektřinou. Proč řešit její cenu?

(V článku byly použity také informace z: http://www.greenpeace.org/czech/cz/Kampan/klima_a_energetika/40-tipu-jak-setrit-energii)

Tagy:
energie úspory
Iva Kropáčková

Iva Kropáčková

Sdílejte článek Facebook X.com
Zobrazit komentáře ke článku

Právě se děje

12:10

Odchod Fialy? Pro Babiše nejhorší scénář, shodli se politologové. Kubáček čeká další kauzy

11:46

Nebezpečí na kolejích. Někdo položil v Olomouci kameny na železniční trať, vlak do nich najel

11:27

Úspěch ukrajinského letectva: U Kursku sestřelilo „královnu“ ruských stíhaček, letoun Su-35

11:00

Slovo „přítel“ přepíše na „soudruh“ a screenshot každých pět minut. Jaké mají telefony v KLDR?

10:30

Co všichni přehlížíme ve svém vyúčtování za energie? Víme, jak se zorientovat

Další zprávy

Mohlo by vás zajímat

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Návrhy pro vás

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

prima-cnn-news

Náhlá změna předpovědi bouřek. Česko zažije vysoké teplotní rozdíly, místy se přiblíží tropy Nad kauzou s bitcoiny kroutí v Bruselu hlavou. Co se to sakra děje, ptají se českých europoslanců Úspěch ukrajinského letectva: U Kursku sestřelilo „královnu“ ruských stíhaček, letoun Su-35

prima-zeny

Velká vlasová proměna: Mistrovská balayage udělala z neutrální Žanety bohyni léta Chcípni, křičí Bětka. Mikea se pokusí otrávit hadím jedem Vémola otevřeně o dětství plném drilu: Táta byl tvrdý, já chci být svým dětem oporou

prima-zoom

Budoucnost nevypadá dobře, dojde kyslík Proč každý potřebujeme jinou délku spánku? Stojí za tím genetické mutace i chvástání se Rys zabil na Floridě obří krajtu. Místní predátoři zřejmě našli recept na invazivní škrtiče

prima-fresh

Už víte, kam vyrazíte v létě na dovolenou? Rakousko je nové Chorvatsko, okouzlí přírodou, servisem i gastronomií Grilovaný sýr halloumi s červeným vodním melounem – osvěžující předkrm i hlavní chod Jednoduchý dort s krémem z mléčné čokolády s pistáciemi – perfektní moučník k narozeninám i ke kávě po nedělním obědě

prima-cool

Obří ohlas petice za české fantasy Tom Cruise v Guinnessově knize rekordů: jeho šílený kousek těžko někdo zopakuje Prima pouští do světa dokumentární sérii Karel vs. Karlos. Intimní zpověď sledoval s dojetím, obklopen rodinou a přáteli

playboy

Co vás čeká v červnovém vydání magazínu Playboy? Co v ložnici nikdy nedělat? Čtyři nejčastější chyby, které zabíjejí vášeň i vztah Život bez dítěte? Miley Cyrus našla odvahu říct, že je to taky volba

lajk

Charlotte Štiková se provokace nebojí. Na sociálních sítích dala na odiv své vnady Japonec si hraním her způsobil syndrom spadlé hlavy. Život mu zachránila operace Známý český rapper obviněn ze znásilnění: Parťák Řezníka vysvětlil, co se v Plzni stalo

prima-living

Půda není jen držák rostlin. Proč dát šanci přírodním hnojivům? Samosběr třešní 2025: Kde a kdy natrhat čerstvé ovoce za skvělou cenu i zadarmo Bydlení Jarka Nohavici. Vlastní vilu v Ostravě, byt v Praze a další nemovitosti

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.