Jak během Vánoc nepřibrat na váze? Dostatek zeleniny a nahradit majonézu, radí experti
Známe to všichni – svátky se mohou změnit v jedno velké obžerství. Snídá se vánočka a cukroví, na svačinu si dáme kapra a pak rychle k příbuzným na oběd. Tam odpoledne prosedíme u stolu plného jednohubek, chlebíčků a obložených talířů. A večer u pohádky musíme pochopitelně i dojíst bramborový salát. A kila pak letí nahoru raketovou rychlostí. Nutriční specialisté proto připravili několik tipů, jak o Vánocích nepřibrat.
Moucha z Ameriky decimuje Moravu. Ořechy napadla i na Rýmařovsku, ceny poletí nahoru
Letošní úroda vlašských ořechů na střední Moravě vypadala slibně, nebude z ní ale skoro nic. Postarala se o to vrtule ořechová, invazní moucha ze Severní Ameriky. Naštěstí není zatím rozšířená po celé republice, a tak na místech, kam ještě nedoletěla, ořechy přece jen dozrávají. A skýtají možnost, jak ušetřit za pochoutky na vánoční tabuli.