Logo CNN Prima News
Aktuální trendy
5 let CNN Prima NEWS
Donald Trump
Kalkulačka cen energií
Ukrajina
Jak na energie
Prima Česko
Krimi
Počasí
ShowTime
Hlasy zločinu
Kariéra
Partie
Auto
Témata
  • Menu
  • Domácí
  • Kraje
  • Zahraničí
  • Volby 2025
  • Jak ušetřit
  • Pořady
  • Ekonomika
  • Ukrajina
Přihlášení
  • Můj profil
  • Odhlásit se
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
      Účet
    • Odhlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Zaregistrujte se
    • Máte již účet?
      Přihlaste se
Živě Menu Zavřít TV živě
Šokující incident: Vlak na Blanensku projel návěstidlem, supermoderní zabezpečení nepomohlo

Šokující incident: Vlak na Blanensku projel návěstidlem, supermoderní zabezpečení nepomohlo

5. června 2025 21:49
Dva oblíbené řetězce stahují ze svých pultů nebezpečné potraviny. Obsahují plísně a bakterie

Dva oblíbené řetězce stahují ze svých pultů nebezpečné potraviny. Obsahují plísně a bakterie

5. června 2025 21:24
Miliarda v bitcoinech? To je mimo rozlišovací schopnosti premiéra, brání Nečas Fialu

Miliarda v bitcoinech? To je mimo rozlišovací schopnosti premiéra, brání Nečas Fialu

5. června 2025 21:03
Šokující incident: Vlak na Blanensku projel návěstidlem, supermoderní zabezpečení nepomohlo

Šokující incident: Vlak na Blanensku projel návěstidlem, supermoderní zabezpečení nepomohlo

5. června 2025 21:49
Úředníci se bojí agresivních klientů. Karviná pořádá kurzy sebeobrany a volá po úpravě zákonů

Úředníci se bojí agresivních klientů. Karviná pořádá kurzy sebeobrany a volá po úpravě zákonů

5. června 2025 18:49
Zámečník, který se nechal zlákat darkwebem. Kdo je zločinec, jenž obdaroval stát bitcoiny?

Zámečník, který se nechal zlákat darkwebem. Kdo je zločinec, jenž obdaroval stát bitcoiny?

5. června 2025 18:25
Šok v srdci Slovenska: Had se nám plazí v kuchyni, budila žena v noci svého přítele

Šok v srdci Slovenska: Had se nám plazí v kuchyni, budila žena v noci svého přítele

5. června 2025 21:29
Policii v případu zmizelé Maddie dochází čas. Podezřelý může navždy zmizet, bojí se svědek

Policii v případu zmizelé Maddie dochází čas. Podezřelý může navždy zmizet, bojí se svědek

5. června 2025 21:09
Trump je pro ukončení války na Ukrajině klíčový, řekl Merz. Ten přirovnal válčící státy k dětem

Trump je pro ukončení války na Ukrajině klíčový, řekl Merz. Ten přirovnal válčící státy k dětem

5. června 2025 20:22
Decroix nemá být ministryní spravedlnosti, míní Šlachta. Kandidaturu se SOCDEM nevylučuje

Decroix nemá být ministryní spravedlnosti, míní Šlachta. Kandidaturu se SOCDEM nevylučuje

5. června 2025 19:12
Blažek „demisionář“ a boháč z Perníkového táty. Internet si v kauze bitcoinů nebere servítky

Blažek „demisionář“ a boháč z Perníkového táty. Internet si v kauze bitcoinů nebere servítky

5. června 2025 16:57
Bitcoinové kauze nerozumí ani poslanci ODS. Věří, že šlo o naivitu a chybu jednotlivce

Bitcoinové kauze nerozumí ani poslanci ODS. Věří, že šlo o naivitu a chybu jednotlivce

5. června 2025 08:23
Tři základní věci, které zvážit před pořízením klimatizace. Komu a kdy se vyplatí?

Tři základní věci, které zvážit před pořízením klimatizace. Komu a kdy se vyplatí?

5. června 2025 06:12
KALKULAČKA: Zjistěte pro sebe nejlepší nabídku cen energií. Experti vám na telefonu poradí

KALKULAČKA: Zjistěte pro sebe nejlepší nabídku cen energií. Experti vám na telefonu poradí

3. června 2025 17:16
Češi zbytečně přeplácejí za energie. Jak se postavit jedné z nejdražších elektřin v EU?

Češi zbytečně přeplácejí za energie. Jak se postavit jedné z nejdražších elektřin v EU?

26. května 2025 17:31
Známý český řetězec nejspíš skončí v konkurzu. Koncem června odejdou poslední zaměstnanci

Známý český řetězec nejspíš skončí v konkurzu. Koncem června odejdou poslední zaměstnanci

5. června 2025 16:17
Domácnosti zasáhne další zdražování. Více zaplatí za vytápění, porostou ceny u benzinek

Domácnosti zasáhne další zdražování. Více zaplatí za vytápění, porostou ceny u benzinek

4. června 2025 18:34
Třešně nad zlato: V Česku se prodávají i za 700 korun, zákazníky si přesto najdou

Třešně nad zlato: V Česku se prodávají i za 700 korun, zákazníky si přesto najdou

4. června 2025 10:57
„Když se veřejně poděláš, měl by sis umýt zadek.“ Ruští blogeři tepou Kreml za zničená letadla

„Když se veřejně poděláš, měl by sis umýt zadek.“ Ruští blogeři tepou Kreml za zničená letadla

5. června 2025 17:21
Ukrajinskému chlapci zabili mámu, ze zajetí ho zachránila odvážná babička. Jela pro něj 1300 km

Ukrajinskému chlapci zabili mámu, ze zajetí ho zachránila odvážná babička. Jela pro něj 1300 km

5. června 2025 06:41
PODÍVEJTE SE: Kyjev zveřejnil nové záběry útoku na ruské letouny. Video natáčely drony

PODÍVEJTE SE: Kyjev zveřejnil nové záběry útoku na ruské letouny. Video natáčely drony

4. června 2025 19:59
Domácí
  • Volby 2025
  • Politika
  • Koronavirus
  • Počasí
  • Praha
  • Středočeský kraj
  • Moravskoslezský kraj
  • Liberecký kraj
Zahraničí
  • Ukrajina
  • Slovensko
  • Rusko
  • Izrael
  • Evropská unie
  • Německo
  • Čína
Byznys
  • Finance
  • Kryptoměny
  • Hypotéky
  • Daně
  • Ekonomika
  • Energetika
  • Média
Sport
  • MMA
  • Fotbal
  • Hokej
  • Tenis
  • Moto
Lifestyle
  • Cestování
  • Zdraví
  • Historie
  • Kultura
  • Věda a technologie
  • Filmy
  • Seriály
Krimi
  • Soudy
  • Nehody
  • Požáry
  • Vraždy
  • Krimi v TV
Pořady
  • Partie
  • Hlavní zprávy
  • 360°
  • Nový den
  • Interview
  • K věci
Prima+
  • Prima Fresh
  • Prima Zoom
  • Prima Ženy
  • Prima COOL
  • Prima DOMA
  • Prima Living
  • ShowTime
  • Svět zvířat
  • Gaming
  • Auto
  • TV program
  • Pořady
Sledujte nás Facebook X.com Instagram YouTube
Počasí
Velmi silné bouřky čekejte v Česku i o víkendu. Kdy má hrozit největší nebezpečí?
Více informací
Sněmovna
Blažek ve Sněmovně: Svědomí mám čisté, jenom jsem hlupák
Více informací
Soudy
Šéf lihové mafie Březina je na svobodě. Soud mu zkrátil trest o pět měsíců
Více informací
Politika
Bitcoinová kauza: Dárce přešel do protiútoku, podal trestní oznámení kvůli úniku informací
Více informací
Sněmovna
ANO udělalo další krok ke shození vlády. Schillerová popsala jeho postup
Více informací
USA
Trump zakázal vstup do USA cizincům z 12 zemí. Nechceme skončit jako Evropa, tvrdí
Více informací
Vláda
Čistka ve Fialově vládě: Zůstalo jen 10 původních členů. Jak si vede ve srovnání s Babišem?
Více informací
ON-LINE: Bouřky rychle nabírají na síle. Hrozí vláčkový efekt, nebezpečí lokálních záplav roste

ON-LINE: Bouřky rychle nabírají na síle. Hrozí vláčkový efekt, nebezpečí lokálních záplav roste

Blažek „demisionář“ a boháč z Perníkového táty. Internet si v kauze bitcoinů nebere servítky

Blažek „demisionář“ a boháč z Perníkového táty. Internet si v kauze bitcoinů nebere servítky

„Když se veřejně poděláš, měl by sis umýt zadek.“ Ruští blogeři tepou Kreml za zničená letadla

„Když se veřejně poděláš, měl by sis umýt zadek.“ Ruští blogeři tepou Kreml za zničená letadla

CNN Prima News ■ Zprávy Koronavirus

Flegrovo aktualizované protiepidemické desatero: Utrácejte a hledejte smysl života

  • Téma: Koronavirus
  • Pavlína Švarcová
  • 10. října 2020 21:10
Evoluční biolog Jaroslav Flegr

Evoluční biolog Jaroslav Flegr Zdroj: Profimedia.cz

  • Zavřít
Evoluční biolog Jaroslav Flegr

Evoluční biolog Jaroslav Flegr Zdroj: Profimedia.cz

Česko se zmítá ve spleti koronavirových opatření, která se mohou i nadále zpřísňovat. Pokud je nebudeme dodržovat, hrozí premiér Andrej Babiš lockdownem. Ministr zdravotnictví je pro zpřísnění opatření také a ministr vnitra zmínil možnost přistoupení k izraelskému režimu. Parazitolog Jaroslav Flegr aktualizoval v návaznosti na současný stav pandemie své desatero rad, které by měly omezit riziko nákazy koronavirem na minimum, a zveřejnil tak na svém Facebooku tzv. dvanáctero.

Seznam.cz banner

Podle evolučního biologa Jaroslava Flegra má Česko pět dnů na to, aby se vyhnulo absolutnímu kolapsu zdravotnických zařízení. Vláda musí vyhlásit lockdown, protože jinak Českou republiku už nic nezachrání. Na svém Facebooku zveřejnil deset rad, kterými by se lidé měli v době epidemie řídit a které před pár hodinami obohatil o dva nové body.

Protiepidemické dvanáctero podle Jaroslava Flegra:

  • Sociální distanc

Když to jde, nepřibližovat se k jiným lidem blíže než na dva metry a nedotýkat se jich.

  • Nainstalovat si do telefonu eRoušku
  • Řádná hygiena

Umývat si ruce mýdlem, jakmile se dotknete předmětů, kterých se dotýkali jiní lidé. Doma i kdekoli jinde dezinfikovat sdílené předměty (klávesnice a podobně).

  • Nosit kvalitní roušku

Nejlépe s nanovlákny, a vyžadovat, aby roušky nosili lidé ve vašem okolí.

  • Home office

Nevycházet mezi lidi, když to není nezbytně potřeba. V rámci možností pracovat z domova, a to i za cenu změny zaměstnání či dokonce povolání.

  • Nákupy přes internet
  • Absence hromadných akcí

Nezúčastňovat se žádných hromadných akcí – tou se rozumí cokoli, kde je více než pět lidí. To samé vyžadovat od členů domácnosti.

  • Větrat

Udržovat v místnostech vysokou relativní vlhkost (nad 40 procent) například tím, že budete mít nastavenou nižší teplotu a nosit teplejší oblečení. V suchu se virus udrží ve vzduchu dlouho a doputuje na delší vzdálenost.

  • Fyzická kondice

Udržovat se v dobré fyzické kondici – jíst dost zeleniny, ovoce, vitamínů (především D a C – obojí jen v doporučeném denním dávkování), pohybovat se na čerstvém vzduchu v místech, kde nejsou lidi. Dostatečně odpočívat a spát.

  • Psychická kondice

Udržovat se v dobré psychické kondici – komunikovat telefonicky či elektronicky s přáteli, známými a příbuznými, hlavně s těmi dříve narozenými, konzumovat na dálku kulturu (hudbu, divadlo, filmy), číst knihy, vzdělávat se, pomáhat druhým, snažit se udělat si minimálně jednou denně radost.

  • Utrácet

Pokud tím neohrozíte rodinný rozpočet, utrácejte. Za vybavení domácnosti, šatníku, dílny, za knihy, vzdělání, opravy bytu, chalupy, za dovoz jídla z oblíbené restaurace. Šetrnost a střídmost ve spotřebě bývá považována za ctnost – v současné situaci to však neplatí. Investujte do své budoucnosti, zabavte se a nechte druhým vydělat.

  • Sebevzdělání

Hledejte v nové situaci nové příležitosti. Zkuste napsat knihu, divadelní hru, složit písničku, malovat, rozjeďte novou zábavnou či vzdělávací stránku na internetu. Zkuste si osvojit nějaké umělecké řemeslo nebo zkrátka řemeslo. Rozjeďte internetový obchod, poradenskou službu, prostě cokoli nového. Během epidemie dost lidí zchudne, ale řada jiných neuvěřitelně zbohatne. Další možná nezbohatnou, ale konečně najdou ten pravý smysl života. Nepropásněte šanci se zařadit do těch dvou šťastnějších skupin.

Dovolím si dnes připomenout Micíkovo protiepidemické desatero. To jsem zde publikoval 18. září – jen pro zajímavost,...

Posted by Jaroslav Flegr on Monday, October 5, 2020

Ministr zdravotnictví Roman Prymula byl měl ohledně stavu epidemie v Česku mluvit také s epidemiology, mimo jiné s českým vědcem z Oxfordu Janem Kulveitem. Podle experta na modelování a globální rizika je možnost nakažení se koronavirem momentálně v Česku velmi vysoká. Na Facebooku proto napsal několik rad, které podle něj za takové situace dávají smysl.

Rady Jana Kulveita

  • Pokud jste riziková skupina, zcela se izolovat. Podotýkám že rizko smrti exponenciálně roste s věkem. Oproti referenční skupině dvacetiletých je ve věku 30–39 let čtyřikrát větší, ve věku 40–49 desetkrát, mezi lety 50–64 třicetkrát, ve věku 65–74 let devadesátkrát, ve věku 75–84 let 220krát a ve věku nad 85 let 630krát větší. I pokud riziková skupina nejste, varujte vaše starší příbuzné a blízké. Také bych doporučoval nechat si nákupy dovézt. Naopak telefonujte, sociální kontakt je důležitý.
  • Zůstaňte doma, choďte do přírody.
  • Pokud si to můžete dovolit, neposílejte děti do školy.
  • Pokud si to můžete dovolit, buďte na home office. Pokud ne, navrhněte zaměstnavateli, ať zváží nějaké rotační schéma a pravidelné testování.
  • Kvalitní dobře nasazený respirátor chrání nejen ostatní, ale velmi dobře i vás.

K tématu

Vláda
Jan Hamáček v Partii Terezie Tománkové.

Hamáček: Pokud se nepodrobíme opatřením, budou v ulicích mrazáky na mrtvoly

K tématu

Koronavirus
Jaroslav Flegr v pondělním Interview

Do kolapsu zdravotnictví zbývá pět dnů. Lockdown musí přijít hned, říká Flegr

Tagy:
kniha Facebook epidemie rady Andrej Babiš izolace Roman Prymula ministr zdravotnictví home office parazitolog Česko koronavirus COVID-19 eRouška Jaroslav Flegr lockdown dvanáctero Jan Kulveit rada
Pavlína Švarcová

Pavlína Švarcová

šéfeditorka FTV Prima

Všechny články autora
Sdílejte článek Facebook X.com

Právě se děje

21:49

Šokující incident: Vlak na Blanensku projel návěstidlem, supermoderní zabezpečení nepomohlo

21:29

Šok v srdci Slovenska: Had se nám plazí v kuchyni, budila žena v noci svého přítele

21:24

Dva oblíbené řetězce stahují ze svých pultů nebezpečné potraviny. Obsahují plísně a bakterie

21:09

Policii v případu zmizelé Maddie dochází čas. Podezřelý může navždy zmizet, bojí se svědek

21:03

Miliarda v bitcoinech? To je mimo rozlišovací schopnosti premiéra, brání Nečas Fialu

Další zprávy

Mohlo by vás zajímat

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Návrhy pro vás

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

prima-cnn-news

Miliarda v bitcoinech? To je mimo rozlišovací schopnosti premiéra, brání Nečas Fialu ON-LINE: Bouřky rychle nabírají na síle. Hrozí vláčkový efekt, nebezpečí lokálních záplav roste „Když se veřejně poděláš, měl by sis umýt zadek.“ Ruští blogeři tepou Kreml za zničená letadla

prima-zeny

Velká vlasová proměna: Mistrovská balayage udělala z neutrální Žanety bohyni léta Chcípni, křičí Bětka. Mikea se pokusí otrávit hadím jedem Vémola otevřeně o dětství plném drilu: Táta byl tvrdý, já chci být svým dětem oporou

prima-zoom

Planetárium Praha s novou technologií Maddie beze stopy zmizela, když jí byly tři roky. Naději po 18 letech přináší speciální přístroj Pavoučí jed člověka ochromí jen v určitých případech. Rozhoduje, čím se pavouk živí

prima-fresh

Pide se špenátem – turecký chléb se zelenou náplní osvěží jarní jídelníček Ledové Matcha Strawberry Latté: Tříbarevný letní drink, který frčí v kavárnách Barevný dort Aljaška se zmrzlinou a sezónním ovocem překvapí zapečeným sněhem

prima-cool

Vetřelci na Zemi v prvním velkém traileru Deník princezny 3 se zřejmě bude natáčet v Česku. Filmaři už vybírají zámek Prima pouští do světa dokumentární sérii Karel vs. Karlos. Intimní zpověď sledoval s dojetím, obklopen rodinou a přáteli

playboy

Co vás čeká v červnovém vydání magazínu Playboy? Sandra Bullock ví, jaké zaměstnání vás nejvíc zocelí. A překvapivě to není herectví Provdala se za panáka, ten jí zlomil srdce: Influencerka obvinila hadrového manžela z nevěry

lajk

Charlotte Štiková se provokace nebojí. Na sociálních sítích dala na odiv své vnady Japonec si hraním her způsobil syndrom spadlé hlavy. Život mu zachránila operace Známý český rapper obviněn ze znásilnění: Parťák Řezníka vysvětlil, co se v Plzni stalo

prima-living

Půda není jen držák rostlin. Proč dát šanci přírodním hnojivům? Bydlení Jarka Nohavici. Vlastní vilu v Ostravě, byt v Praze a další nemovitosti Udělejte si gumové medvídky doma. Zkuste jahodové, hruškové i netradiční lipové a bezové

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.