Interaktivní mapa ČR. Podívejte se, jak se volí ve vaší obci a který kandidát u vás zabodoval
Hubnutí
Nejnovější příspěvky k tématu
Proměna Renaty (92,5 kg) a Jany (92 kg) s KetoFit: Bez sportu a s virózou zhubly bez problémů

Gabriela a další ženy už čtyři týdny hubnou s KetoFit: Ubývající kila jsou skvělou motivací
Šestatřicetiletá maminka a další tři ženy se rozhodly zatočit se svými problémy s postavou a hubnou s moderními jídly KetoFit. Jak vypadá jejich cesta za vysněnými liniemi ve třetím a čtvrtém týdnu režimu?

Nechci, aby se za mě musela dcera stydět, říká Jana. Proměna s KetoFit jí změní život
Jana má tříletou holčičku, která stojí za velkou motivací shodit kilogramy. „Potřebuji jí stačit. Nemůžu se na sebe podívat a nechci, aby se za mě musela později stydět,“ svěřuje se s bolestivými důvody mladá maminka.
Důležité je začít, cheat day není nutně zlo. Dietoložka radí, jak efektivně hubnout
Zdravý životní styl je nejen o jídle, ale také o hlavě. A důležité je především začít, motivovala k hubnutí v pořadu Nový den lékařka Dita Pichlerová. Leden je podle ní ideální dobou. Vysvětlila, proč je ideální nezačínat se změnou jídelníčku ráno nebo zda je nutná radikální změna.
Proměna roku 2022 s KetoFit. Tyto ženy budou bojovat za novou postavu a spokojenost
Redakce Prima ŽENY ve spolupráci s KetoFit vybrala čtyři ženy, jež změní svůj životní styl, zhubnou a splní si svůj sen o krásné postavě. Každý kilogram navíc je u většiny z nich zářez stresu a starostí, od kterého se budou muset odpoutat – a zapracovat samy na sobě. Poznejte osudy čtyř odvážných žen, které budou celé dva měsíce měnit vlastní životy k lepšímu.
Zhubnout a zatočit s alkoholem. Herečky ze Slunečné prozradily svá předsevzetí
Navzdory všem omezením a změnám, které přinesla pandemie koronaviru, lidé na novoroční předsevzetí nezanevřeli. Od předchozích let se nijak výrazně neliší. Lidé si nejčastěji přejí zhubnout, zdravě jíst a celkově zlepšit životosprávu. Stejně to mají třeba i herečky ze Slunečné, jako je Eva Burešová nebo Bára Jánová.
Obézní jsou ohroženější koronavirem. Jezte méně, hýbejte se a nemlsejte, radí odborníci
Doktorka Kateřina Cajthamlová a fitness trenér Jakub Prchal v pořadu 360⁰ Pavlíny Wolfové poradili, jak se mají lidé doma udržovat, aby nepřibírali a měli dobrou imunitu. Podle Společnosti všeobecného lékařství má totiž obézní pacient s koronavirem o 113 procent větší šanci, že skončí v nemocnici než pacient s normální váhou, a o 48 procent větší pravděpodobnost, že s COVID-19 zemře. Vyplývá to z dat vědců univerzity v Severní Karolíně, kteří prošli 75 studií provedených na čtyřech stech tisících pacientů z Evropy, Asie i Ameriky.
Nenechte se svést na scestí brutálními dietami a radami amatérů, kteří doporučují jenostrannou stravu. Nechte si poradit a poznejte zdravé stravovací návyky, naučte se vybírat vhodné potraviny, a správně civičit. Dostaňte pod kontrolu kalorie, a tím i svoji váhu.