Logo CNN Prima News
Aktuální trendy
Volební výzkumy
Donald Trump
Kalkulačka cen energií
Ukrajina
Prima Česko
Krimi
Počasí
ShowTime
Sportovní komentáře
Jak na energie
Hlasy zločinu
Kariéra
Partie
Témata
  • Menu
  • Domácí
  • Kraje
  • Zahraničí
  • Volby 2025
  • Jak ušetřit
  • Pořady
  • Ekonomika
  • Ukrajina
Přihlášení
  • Můj profil
  • Odhlásit se
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
      Účet
    • Odhlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Zaregistrujte se
    • Máte již účet?
      Přihlaste se
App Živě Menu Zavřít TV živě
Spor o Krampolův pohřeb: Přípravy vzaly nečekaný obrat. Nechápu to, zlobí se hercův kamarád

Spor o Krampolův pohřeb: Přípravy vzaly nečekaný obrat. Nechápu to, zlobí se hercův kamarád

29. července 2025 21:08
Kubáček: Role koordinátora v bitcoinové kauze byla trapná. ODS jde o jednu věc, popsal Mlejnek

Kubáček: Role koordinátora v bitcoinové kauze byla trapná. ODS jde o jednu věc, popsal Mlejnek

29. července 2025 20:57
Smrt novorozence na Blanensku: Ležel zabalený v batohu. Proběhla pitva, policie vyslechla matku

Smrt novorozence na Blanensku: Ležel zabalený v batohu. Proběhla pitva, policie vyslechla matku

29. července 2025 19:55
Smrt novorozence na Blanensku: Ležel zabalený v batohu. Proběhla pitva, policie vyslechla matku

Smrt novorozence na Blanensku: Ležel zabalený v batohu. Proběhla pitva, policie vyslechla matku

29. července 2025 19:55
Zoo Praha má nového tygra, utvoří chovný pár se samicí Suryou. Jaké má zvíře divné zvyky?

Zoo Praha má nového tygra, utvoří chovný pár se samicí Suryou. Jaké má zvíře divné zvyky?

29. července 2025 19:21
Počet cyklistů v Praze oproti loňsku vzrostl. Délka tras přitom zůstává stejná

Počet cyklistů v Praze oproti loňsku vzrostl. Délka tras přitom zůstává stejná

29. července 2025 14:49
Trumpova cla ohrožují i úspěšné deskové hry z Česka. Zdražíme, varují tvůrci Krycích jmen

Trumpova cla ohrožují i úspěšné deskové hry z Česka. Zdražíme, varují tvůrci Krycích jmen

29. července 2025 22:10
Lavrov: Válčíme s celým Západem, Evropané jsou nacisté. Cílem Rusů není území Ukrajiny

Lavrov: Válčíme s celým Západem, Evropané jsou nacisté. Cílem Rusů není území Ukrajiny

29. července 2025 21:34
Trump dal ultimátum Putinovi: Hrozí cly a opatřeními, pokud neučiní kroky k ukončení války

Trump dal ultimátum Putinovi: Hrozí cly a opatřeními, pokud neučiní kroky k ukončení války

29. července 2025 20:37
K říjnovým sněmovním volbám se přihlásily desítky uskupení. Je jich více než minule

K říjnovým sněmovním volbám se přihlásily desítky uskupení. Je jich více než minule

29. července 2025 17:51
GLOSA: SPD a reggae? Okamura vyrazil v hippie vanu k vodě. Nad vazaly vyhrál 17:0

GLOSA: SPD a reggae? Okamura vyrazil v hippie vanu k vodě. Nad vazaly vyhrál 17:0

29. července 2025 17:01
Exkluzivní model: ANO volí častěji ženy, Spolu vzdělaní. Mladí odcházejí od STAN k Pirátům

Exkluzivní model: ANO volí častěji ženy, Spolu vzdělaní. Mladí odcházejí od STAN k Pirátům

29. července 2025 14:30
Nová povinnost pro majitele fotovoltaických elektráren. Na jaké změny si dát pozor?

Nová povinnost pro majitele fotovoltaických elektráren. Na jaké změny si dát pozor?

25. července 2025 07:18
Energošmejdi opět útočí ve velkém. Jak se proti stále důmyslnějším podvodníkům bránit?

Energošmejdi opět útočí ve velkém. Jak se proti stále důmyslnějším podvodníkům bránit?

22. července 2025 06:24
Kalkulace a úspory za energie: Kolik nás stojí letní komfort v domácím bazénu?

Kalkulace a úspory za energie: Kolik nás stojí letní komfort v domácím bazénu?

21. července 2025 08:14
Zemědělci sklidili skoro polovinu obilnin, práce brzdí déšť. Nejlépe je na tom jižní Morava

Zemědělci sklidili skoro polovinu obilnin, práce brzdí déšť. Nejlépe je na tom jižní Morava

29. července 2025 09:49
Brusel hledá miliardy, aby výrazně zvedl rozpočet. Čechům to zdraží život, tvrdí ekonom

Brusel hledá miliardy, aby výrazně zvedl rozpočet. Čechům to zdraží život, tvrdí ekonom

29. července 2025 06:59
Dusno kvůli cenám vajec: Výborný rozčílil supermarkety. Nic mu do toho není, tvrdí Prouza

Dusno kvůli cenám vajec: Výborný rozčílil supermarkety. Nic mu do toho není, tvrdí Prouza

28. července 2025 21:39
Lavrov: Válčíme s celým Západem, Evropané jsou nacisté. Cílem Rusů není území Ukrajiny

Lavrov: Válčíme s celým Západem, Evropané jsou nacisté. Cílem Rusů není území Ukrajiny

29. července 2025 21:34
Trump dal ultimátum Putinovi: Hrozí cly a opatřeními, pokud neučiní kroky k ukončení války

Trump dal ultimátum Putinovi: Hrozí cly a opatřeními, pokud neučiní kroky k ukončení války

29. července 2025 20:37
Trump nám zkrátil lhůtu? Bereme na vědomí, hlásí Kreml. Schůzku prezidentů neplánuje

Trump nám zkrátil lhůtu? Bereme na vědomí, hlásí Kreml. Schůzku prezidentů neplánuje

29. července 2025 13:40
Domácí
  • Volby 2025
  • Politika
  • Koronavirus
  • Počasí
  • Praha
  • Středočeský kraj
  • Moravskoslezský kraj
  • Liberecký kraj
Zahraničí
  • Ukrajina
  • Slovensko
  • Rusko
  • Izrael
  • Evropská unie
  • Německo
  • Čína
Byznys
  • Finance
  • Kryptoměny
  • Hypotéky
  • Daně
  • Ekonomika
  • Energetika
  • Média
Sport
  • MMA
  • Fotbal
  • Hokej
  • Tenis
  • Moto
Lifestyle
  • Cestování
  • Zdraví
  • Historie
  • Kultura
  • Věda a technologie
  • Filmy
  • Seriály
Krimi
  • Soudy
  • Nehody
  • Požáry
  • Vraždy
  • Krimi v TV
Pořady
  • Partie
  • Hlavní zprávy
  • 360°
  • Nový den
  • Interview
  • K věci
Prima+
  • Prima Fresh
  • Prima Zoom
  • Prima Ženy
  • Prima COOL
  • Prima DOMA
  • Prima Living
  • ShowTime
  • Svět zvířat
  • Gaming
  • Auto
  • TV program
  • Pořady
Sledujte nás Facebook X.com Instagram YouTube
Rusko
Trump dal ultimátum Putinovi: Hrozí cly a dalšími opatřeními, pokud neučiní kroky ke konci války
Více informací
Počasí
RADAR: Zítřejší počasí přinese příjemné teploty. Kde můžou letní idylku zkazit bouřky?
Více informací
Izrael
Británie uzná Stát Palestina, pokud Izrael neučiní zásadní kroky k řešení situace v regionu
Více informací
Volby 2025
K říjnovým sněmovním volbám se přihlásily desítky uskupení. Je jich více než minule
Více informací
Nemoci
Západonilská horečka zabila v Itálii pět lidí. Experti bijí na poplach
Více informací
Počasí
Sledujte RADAR: Vedra v příštích dnech nečekejte. Podívejte se, kde hrozí deště a bouřky
Více informací
Ukrajina
Drsný útok na Ukrajině: Rusko zasáhlo věznici, na místě jsou desítky mrtvých a zraněných
Více informací
Kubáček: Role koordinátora v bitcoinové kauze byla trapná. ODS jde o jednu věc, popsal Mlejnek

Kubáček: Role koordinátora v bitcoinové kauze byla trapná. ODS jde o jednu věc, popsal Mlejnek

Trump dal ultimátum Putinovi: Hrozí cly a opatřeními, pokud neučiní kroky k ukončení války

Trump dal ultimátum Putinovi: Hrozí cly a opatřeními, pokud neučiní kroky k ukončení války

Smutné důvody zmizení Laďky Něrgešové z obrazovky TV Prima. Bojuje s vážnou nemocí

Smutné důvody zmizení Laďky Něrgešové z obrazovky TV Prima. Bojuje s vážnou nemocí

CNN Prima News ■ Speciální projekty Rádce

35 tipů, jak můžete šetřit za energie během celého roku

  • Téma: Rádce
  • Iva Kropáčková
  • 30. května 2017 13:00
Elektroměr

Elektroměr Zdroj: iStock

  • Zavřít
Elektroměr

Elektroměr Zdroj: iStock

Stačí se naučit několik nenáročných triků a můžete krásně šetřit – nejen peníze, ale i přírodu.

Seznam.cz banner

Podle odborníků necháváme spoustu energie utéct z domova úplně zbytečně. Jak tedy energií (a tím i penězi) neplýtvat, ale naopak i dost ušetřit? Tady najdete 35 nejrůznějších tipů, které můžete vyzkoušet napříč celou domácností:

Koupelna, technická místnost

1. Vanu si dopřávejte jen občas. Ohřev teplé vody je velmi energeticky náročný – spotřebuje 20–30 procent energie v domácnosti. Raději se krátce osprchujte. Používejte také úsporné hlavice, ušetříte vodu i energii. Když se mydlíte nebo šamponujete, vodu zastavte. Stejně tak nenechávejte puštěnou vodu například při čištění zubů nebo holení.

2. Spotřebu teplé vody snížíte pomocí perlátoru (provzdušňovací sítko) v baterii, instalací pákových baterií a rozptylových hlavic ve sprše.

3. Pozor na kapající kohoutky a protékající WC. V případně neutěsněného kohoutku může za měsíc zbytečně protéct až 170 litrů vody. U protékající toalety to pak může být až tisíc litrů za den.

4. Perte jen plnou pračku a navíc stačí pro efektivní vyprání prádla i nižší teploty. Většina bakterií se zničí už při 60 °C. Na rozdíl od režimu s vyvářkou ušetříte až 50 procent elektřiny. Pro běžné praní přitom postačí jen 30–40 °C. Myslíte, že když snížíte teplotu praní, musíte použít o mnoho více pracího prášku? Omyl. Pokud do pračky nasypete víc prášku, než je třeba, nevyužije se a zbytečně „proteče trubkami“. Prací prostředky navíc zatěžují životní prostředí, takže i z tohoto důvodu není rozumné jimi plýtvat.

5. U pračky pravidelně, alespoň dvakrát ročně, čistěte filtr odtokové vody.

6. Prádlo sušte venku na čerstvém vzduchu nebo v sušárně. Slunce navíc prádlo krásně vybělí a vydezinfikuje. Pokud to není nutné, sušičku raději nepoužívejte, zbytečně spotřebováváte energii a utrácíte peníze.

Kuchyně

7. Vařit byste měli vždy s pokličkou. Platí to pro všechno. I pokud nemáte rychlovarnou konvici (ale ideálně byste ji měli mít), měli byste vodu na plotně vařit v přikryté nádobě. Párou totiž uniká spousta energie naprosto zbytečně. Vaření v otevřených nádobách bez pokličky je na spotřebu energie náročnější o 150–300 procent.

8. Při vaření vody v rychlovarné konvici vždy napouštějte jen tolik vody, kolik potřebujete.

9. Šířka hrnce by měla být vždy přibližně stejná, jako je šířka plotýnky.

10. Pokud chcete něco ohřívat (pizzu) nebo rozpéct rohlíky, použijte pro to kovový plát na vařiči nebo speciální nástavec na toustovač – ušetříte až 70 procent energie.

11. Nepředehřívejte troubu, většinou je to zbytečné (výjimkou jsou speciální těsta). Pokud ji vypnete pár minut před dopečením, využijete zbytek tepla, aniž byste spotřebovávali energii. Troubu také udržujte v čistotě.

12. Používejte energeticky nenáročné spotřebiče, ledničku ideálně s označením A+, A.

13. Nádobí myjte ve dřezu za použití mycího prostředku a pak krátce opláchněte, nemyjte nádobí pod tekoucí vodou.

14. I v kuchyni snížíte spotřebu teplé vody pomocí perlátoru.

15. Máte-li myčku, zapínejte ji, až když je zcela zaplněná nádobím. A není-li nádobí silně špinavé, stačí místo 60 °C použít program na 50 °C. Pravidelně také čistěte filtr.

16. Při nákupu myčky se řiďte energetickým štítkem a zvolte co nejnižší kategorii – A+, A, případně B.

17. Chladničku nebo mrazničku neumisťujte příliš blízko stěny, do rohu, nebo dokonce do výklenku a neumisťujte k jejich blízkosti žádné tepelné spotřebiče.

18. Neukládejte do mrazničky neuzavřené tekuté potraviny, např. polévku, nápoje či vodu. I zmrzlé tekutiny se odpařují, a vytvářejí tak námrazu.

19. Pro běžný provoz stačí, aby teplota uvnitř lednice dosáhla 6 °C.

20. Lednici i mrazničku pravidelně čistěte a odmrazujte.

Obývák, pracovna

21. Spotřebiče, které nemusí běžet celých 24 hodin, jako je televize nebo hi-fi soustava, vypínejte ze zásuvky, pokud je nepotřebujete. Situaci, kdy je spotřebič připravený reagovat na povel z ovladače, a stále tedy odebírá proud, se říká stand-by model čili klidový režim. Ten se stará o vaše pohodlí, které ale je draze vykoupené. Spotřeba elektroniky v pohotovostním režimu představuje zhruba 3–5 Wh. To nevypadá tak zle. Ovšem pokud sečtete spotřebu veškerých přístrojů v pohotovostním režimu za celý den, nebo dokonce rok, dostanete se na částky ve výši stovek až tisíců korun.

22. Notebooky jsou méně energeticky náročné než stolní počítače. Počítač také vypínejte, pokud na něm zrovna nepracujete.

23. Před dovolenou nebo víkendem, který trávíte mimo domov, vytáhněte kabel televize, rádia a přehrávače ze zásuvky.

24. Nabíječky nenechávejte v zásuvkách, ale po nabití přístroje je z nich vytahujte.

Ložnice

25. Pokud máte v ložnici elektroniku, platí stejné tipy, pokud jde o vypínání ze zásuvek a nechávání ve stad-by režimu.

26. V ložnici pak lze ušetřit hlavně na topení (dostačující teplota na spaní je 17 – 18 °C) a svícení. Do ložnice se hodí například LED žárovky, které jsou nejúspornější variantou osvětlení vůbec. Oproti klasickým žárovkám ušetří až 80 procent energie.

Větrání, topení

27. Snižte teplotu v pokojích o jeden stupeň, ušetříte až 6 procent energie. Doporučené teploty jsou: v obývacím pokoji 19–20 °C, v kuchyni 17–18 °C, v ložnici 17–18 °C a na chodbách 15 °C.

28. Radiátory nepřekrývejte záclonami ani oblečením. Znemožňujete jim možnost místnost efektivně a levněji vytopit.

29. Za radiátory naopak můžete umístit reflexní fólie, které odrazí zpátky do místnosti až 90 procent tepla.

30. Větrejte intenzivně, okna otevřete dokořán na 5 až 10 minut a udělejte průvan. Vzduch se vymění, ale zdi zůstanou teplé. V zimě byste neměli nechávat otevřenou ventilačku delší dobu.

31. Ušetřit za energie se dá třeba i vhodným nátěrem zdí. Třeba termoizolační malířskou barvou. Pomocí mikrokuliček odráží tepelné vlny zpět a stěna je na pocit teplá, nesálá z ní chlad a díky tomu se může méně topit.

32. Nákladnější variantou je pořízení kvalitních oken, která nepustí teplo ven. Budete-li chtít měnit okna či zateplovat, můžete využít dotačního programu Nová zelená úsporám.

Svícení

33. Na svícení lze také ušetřit. Pořiďte si úsporné žárovky. Oproti největším žroutům elektřiny – tedy klasickým žárovkám – jsou úspornější halogenové, kompaktní zářivky nebo LEDky. Přičemž nejméně energie spotřebovávají právě LED žárovky, které se hodí v podstatě do všech místností, i na chodbu. Nevadí jim časté spínání a zapínání, vydrží několik let plného provozu i v náročnějších podmínkách (vlhko). Známější a více využívané kompaktní zářivky (úsporné žárovky) také ušetří spoustu energie (oproti klasickým jsou úspornější asi o 60 procent), hodí se ale pouze do místností, kde víte, že budete svítit delší dobu (tedy obývák, pracovna, kuchyně). Těmto typům žárovek nesvědčí časté zhasínání. Nedoporučují se třeba na toaletu.

Platby za energie

34. Až pětina domácností má podle průzkumů špatně nastavenou distribuční sazbu elektřiny a tím může za rok vyhodit z okna tisíce korun. Energetické společnosti nabízejí několik možností, jak si sazbu můžete nastavit. Podle toho, jak moc a k čemu proud doma, na chatě či v garáži využíváte. Někdo elektřinou jen svítí, někdo i topí, někdo i ohřívá vodu, nebo dokonce využívá tepelné čerpadlo. A podle toho jsou také nastaveny sazby a ceny za takzvaný levný a drahý proud, tedy nízký a vysoký tarif. Až na dvě jsou totiž všechny distribuční sazby dvoutarifní a spotřebitel má tak možnost platit v určitý čas nižší částky za spotřebovanou energii. Levný proud přitom u všech sazeb nestojí stejně, liší se dále podle toho, jak dlouho trvá (8, 20, 22 hodin denně), jak elektřinu využíváte při topení a podobně. Úspory u čtyřčlenné rodiny při přechodu ze špatně nastavené na správnou sazbu jsou kolem pěti tisíc korun za rok.

35. Podle zkušeností řady domácností lze až několik tisíc korun ušetřit i změnou dodavatele, případně změnou smlouvy u svého dodavatele. Vyplatí se průběžně srovnávat ceny na trhu energií a podle toho reagovat.

Tagy:
elektřina energie plyn úspory tipy na úspory
Iva Kropáčková

Iva Kropáčková

Sdílejte článek Facebook X.com
Zobrazit komentáře ke článku

Právě se děje

22:10

Trumpova cla ohrožují i úspěšné deskové hry z Česka. Zdražíme, varují tvůrci Krycích jmen

21:58

Mazda 6e v testu překvapila: Proč je základní elektromobil lepší než dražší verze?

21:34

Lavrov: Válčíme s celým Západem, Evropané jsou nacisté. Cílem Rusů není území Ukrajiny

21:08

Spor o Krampolův pohřeb: Přípravy vzaly nečekaný obrat. Nechápu to, zlobí se hercův kamarád

20:57

Kubáček: Role koordinátora v bitcoinové kauze byla trapná. ODS jde o jednu věc, popsal Mlejnek

Další zprávy

Mohlo by vás zajímat

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Návrhy pro vás

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

prima-cnn-news

Kubáček: Role koordinátora v bitcoinové kauze byla trapná. ODS jde o jednu věc, popsal Mlejnek Lavrov: Válčíme s celým Západem, Evropané jsou nacisté. Cílem Rusů není území Ukrajiny Smutné důvody zmizení Laďky Něrgešové z obrazovky TV Prima. Bojuje s vážnou nemocí

prima-zeny

Marka Lamboru a Dariju Pavlovičovou spojila láska ke koním i mimo natáčení Poslední foto Jiřího Krampola. I na invalidním vozíku skvěle bavil ostatní Jaká jste princezna podle horoskopu? Objevte své královské já!

prima-zoom

Do Česka dorazila obří včela z Asie Pákistánské hory mají další oběť. Sesuv kamení vážně zranil biatlonistku Dahlmeierovou Strkáte si ruce do kalhot? Vědci nechutný zlozvyk brání, prý pomáhá odbourat stres

prima-fresh

Mramorovaný koláč s červeným rybízem – sladká buchta s letním ovocem Vepřové kostky na másle s mrkví a hráškem – poctivé domácí jídlo jako od babičky Cold brew coffee: letní závislost, která vás osvěží i okouzlí dokonalou chutí

prima-cool

První snímek nového Dartha Maula Daryl Dixon kosí v novém traileru zombíky jako Šílený Max. Osud ho zavedl na jih První velký trailer nového Avatara ohromí krásou, kterou však ničí plameny války

playboy

Co vás čeká v magazínu Playboy červenec – srpen 2025? Playboy v Česku pokračuje. Letní vydání s Lyndah Célin Broda potvrzuje sílu značky Věční dramatici a mistři výmluv: Pět znamení emocionálních analfabetů

lajk

Kvůli mojí tvorbě musel táta na kobereček, říká Řezník a představuje Martyho frky Amanda Bynes chce shodit. Přiznala užívání léku na hubnutí, který frčí mezi celebritami Xholakys chce seknout se svlékáním. V nové kariéře chce lidem pomáhat duševně

prima-living

Bydlení Jiřího Krampola: Od luxusu na Vinohradech až po dům sociálních služeb Vladimír Polívka zvelebuje dům po rodičích na Moravě: Nová kuchyň s vinotékou Bydlení Charlotte Štikové: S manželem se odstěhovali na obrovský statek a pečují o slepice

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.