Logo CNN Prima News
Aktuální trendy
5 let CNN Prima NEWS
MS v hokeji 2025
Donald Trump
Kalkulačka cen energií
Ukrajina
Jak na energie
Prima Česko
Krimi
Počasí
ShowTime
Hlasy zločinu
Kariéra
Partie
Auto
Témata
  • Menu
  • Domácí
  • Kraje
  • Zahraničí
  • Volby 2025
  • Jak ušetřit
  • Pořady
  • Ekonomika
  • Ukrajina
Přihlášení
  • Můj profil
  • Odhlásit se
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
      Účet
    • Odhlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Zaregistrujte se
    • Máte již účet?
      Přihlaste se
Živě Menu Zavřít TV živě
Rakušan: Koalice přistoupila u kauzy bitcoinů na požadavky STAN. Na čem se lídři stran dohodli?

Rakušan: Koalice přistoupila u kauzy bitcoinů na požadavky STAN. Na čem se lídři stran dohodli?

3. června 2025 23:47
Hasiči v Praze vyjížděli k hořícímu bytu v nejvyšším patře. Uvnitř našli mrtvého člověka

Hasiči v Praze vyjížděli k hořícímu bytu v nejvyšším patře. Uvnitř našli mrtvého člověka

3. června 2025 22:38
Řádění řidiče s berlemi na Ústecku: Měl 2,74 promile, poplival policejní auto. Hájil se pivem

Řádění řidiče s berlemi na Ústecku: Měl 2,74 promile, poplival policejní auto. Hájil se pivem

3. června 2025 21:44
Hasiči v Praze vyjížděli k hořícímu bytu v nejvyšším patře. Uvnitř našli mrtvého člověka

Hasiči v Praze vyjížděli k hořícímu bytu v nejvyšším patře. Uvnitř našli mrtvého člověka

3. června 2025 22:38
Řádění řidiče s berlemi na Ústecku: Měl 2,74 promile, poplival policejní auto. Hájil se pivem

Řádění řidiče s berlemi na Ústecku: Měl 2,74 promile, poplival policejní auto. Hájil se pivem

3. června 2025 21:44
Smrt dítěte v České Třebové: Jak se to mohlo stát? Vždyť je tam chodník, popsala srážku žena

Smrt dítěte v České Třebové: Jak se to mohlo stát? Vždyť je tam chodník, popsala srážku žena

3. června 2025 20:47
Mír je daleko. Rusové předložili soubor starých ultimát, říká šéf ukrajinské diplomacie

Mír je daleko. Rusové předložili soubor starých ultimát, říká šéf ukrajinské diplomacie

3. června 2025 23:03
Ukrajinista Svoboda: Trump se zamiloval do protagonisty fašismu. Putin si otestuje NATO

Ukrajinista Svoboda: Trump se zamiloval do protagonisty fašismu. Putin si otestuje NATO

3. června 2025 22:11
Satelitní snímky potvrdily zničení ruských letadel. Útok byl velmi úspěšný, řekl analytik

Satelitní snímky potvrdily zničení ruských letadel. Útok byl velmi úspěšný, řekl analytik

3. června 2025 20:57
Babiš se omluvil manželce Stanjury za tvrzení, že měla tunelovat rozpočet Opavy

Babiš se omluvil manželce Stanjury za tvrzení, že měla tunelovat rozpočet Opavy

3. června 2025 19:48
Fiala vrátil politickou facku Babišovi: Hlava hydry? Sám tráví víc času u soudu než ve Sněmovně

Fiala vrátil politickou facku Babišovi: Hlava hydry? Sám tráví víc času u soudu než ve Sněmovně

3. června 2025 18:11
Nová ministryně Decroix? Stoupající hvězda ODS, která chápe sílu sociálních sítí

Nová ministryně Decroix? Stoupající hvězda ODS, která chápe sílu sociálních sítí

3. června 2025 16:41
KALKULAČKA: Zjistěte pro sebe nejlepší nabídku cen energií. Experti vám na telefonu poradí

KALKULAČKA: Zjistěte pro sebe nejlepší nabídku cen energií. Experti vám na telefonu poradí

3. června 2025 17:16
Češi zbytečně přeplácejí za energie. Jak se postavit jedné z nejdražších elektřin v EU?

Češi zbytečně přeplácejí za energie. Jak se postavit jedné z nejdražších elektřin v EU?

26. května 2025 17:31
Levnější energie je lepší řešit teď. Začátek školního roku bude pro peněženky menší náraz

Levnější energie je lepší řešit teď. Začátek školního roku bude pro peněženky menší náraz

19. května 2025 06:41
Rána pro bývalé funkcionáře komunistického režimu. Mají dostávat menší důchod

Rána pro bývalé funkcionáře komunistického režimu. Mají dostávat menší důchod

3. června 2025 21:19
Revoluční novinka v oblíbeném řetězci: Potraviny nabízí zcela zdarma, má to ale háček

Revoluční novinka v oblíbeném řetězci: Potraviny nabízí zcela zdarma, má to ale háček

3. června 2025 17:15
Bratrské pouto v oblasti e-shopů: Češi a Slováci jsou unikát, expanze je spíše rozšířením trhu

Bratrské pouto v oblasti e-shopů: Češi a Slováci jsou unikát, expanze je spíše rozšířením trhu

3. června 2025 10:43
Mír je daleko. Rusové předložili soubor starých ultimát, říká šéf ukrajinské diplomacie

Mír je daleko. Rusové předložili soubor starých ultimát, říká šéf ukrajinské diplomacie

3. června 2025 23:03
Ukrajinista Svoboda: Trump se zamiloval do protagonisty fašismu. Putin si otestuje NATO

Ukrajinista Svoboda: Trump se zamiloval do protagonisty fašismu. Putin si otestuje NATO

3. června 2025 22:11
Satelitní snímky potvrdily zničení ruských letadel. Útok byl velmi úspěšný, řekl analytik

Satelitní snímky potvrdily zničení ruských letadel. Útok byl velmi úspěšný, řekl analytik

3. června 2025 20:57
Domácí
  • Volby 2025
  • Politika
  • Koronavirus
  • Počasí
  • Praha
  • Středočeský kraj
  • Moravskoslezský kraj
  • Liberecký kraj
Zahraničí
  • Ukrajina
  • Slovensko
  • Rusko
  • Izrael
  • Evropská unie
  • Německo
  • Čína
Byznys
  • Finance
  • Kryptoměny
  • Hypotéky
  • Daně
  • Ekonomika
  • Energetika
  • Média
Sport
  • MMA
  • Fotbal
  • Hokej
  • Tenis
  • Moto
Lifestyle
  • Cestování
  • Zdraví
  • Historie
  • Kultura
  • Věda a technologie
  • Filmy
  • Seriály
Krimi
  • Soudy
  • Nehody
  • Požáry
  • Vraždy
  • Krimi v TV
Pořady
  • Partie
  • Hlavní zprávy
  • 360°
  • Nový den
  • Interview
  • K věci
Prima+
  • Prima Fresh
  • Prima Zoom
  • Prima Ženy
  • Prima COOL
  • Prima DOMA
  • Prima Living
  • ShowTime
  • Svět zvířat
  • Gaming
  • Auto
  • TV program
  • Pořady
Sledujte nás Facebook X.com Instagram YouTube
Vít Rakušan
Rakušan: Koalice přistoupila u kauzy bitcoinů na požadavky STAN. Na čem se lídři stran dohodli?
Více informací
Ukrajina
Mír je daleko. Rusové předložili soubor starých ultimát, říká šéf ukrajinské diplomacie
Více informací
Domácí
Rána pro bývalé funkcionáře komunistického režimu. Mají dostávat menší důchod
Více informací
Ukrajina
Satelitní snímky potvrdily zničení ruských letadel. Útok byl velmi úspěšný, řekl analytik
Více informací
Andrej Babiš
Babiš se omluvil manželce Stanjury za tvrzení, že měla tunelovat rozpočet Opavy
Více informací
Chomutov
Chomutovský primátor Petrilák skončil. Vaz mu zlomilo obchodování s rouškami za covidu
Více informací
Petr Pavel
Mimořádně ostrý Pavel: Nastal velký průšvih, který nás může poškodit v zahraničí
Více informací
Mimořádně ostrý Pavel: Nastal velký průšvih, který nás může poškodit v zahraničí

Mimořádně ostrý Pavel: Nastal velký průšvih, který nás může poškodit v zahraničí

Ukrajina zasáhla Krymský most, umístila tunu výbušnin pod hladinu. Provoz na něm byl zastaven

Ukrajina zasáhla Krymský most, umístila tunu výbušnin pod hladinu. Provoz na něm byl zastaven

Vychází exkluzivní magazín CNN Prima NEWS: Čeká nás bída, nebo blahobyt?

Vychází exkluzivní magazín CNN Prima NEWS: Čeká nás bída, nebo blahobyt?

CNN Prima News ■ Speciální projekty Rádce

35 tipů, jak můžete šetřit za energie během celého roku

  • Téma: Rádce
  • Iva Kropáčková
  • 30. května 2017 13:00
Elektroměr

Elektroměr Zdroj: iStock

  • Zavřít
Elektroměr

Elektroměr Zdroj: iStock

Stačí se naučit několik nenáročných triků a můžete krásně šetřit – nejen peníze, ale i přírodu.

Seznam.cz banner

Podle odborníků necháváme spoustu energie utéct z domova úplně zbytečně. Jak tedy energií (a tím i penězi) neplýtvat, ale naopak i dost ušetřit? Tady najdete 35 nejrůznějších tipů, které můžete vyzkoušet napříč celou domácností:

Koupelna, technická místnost

1. Vanu si dopřávejte jen občas. Ohřev teplé vody je velmi energeticky náročný – spotřebuje 20–30 procent energie v domácnosti. Raději se krátce osprchujte. Používejte také úsporné hlavice, ušetříte vodu i energii. Když se mydlíte nebo šamponujete, vodu zastavte. Stejně tak nenechávejte puštěnou vodu například při čištění zubů nebo holení.

2. Spotřebu teplé vody snížíte pomocí perlátoru (provzdušňovací sítko) v baterii, instalací pákových baterií a rozptylových hlavic ve sprše.

3. Pozor na kapající kohoutky a protékající WC. V případně neutěsněného kohoutku může za měsíc zbytečně protéct až 170 litrů vody. U protékající toalety to pak může být až tisíc litrů za den.

4. Perte jen plnou pračku a navíc stačí pro efektivní vyprání prádla i nižší teploty. Většina bakterií se zničí už při 60 °C. Na rozdíl od režimu s vyvářkou ušetříte až 50 procent elektřiny. Pro běžné praní přitom postačí jen 30–40 °C. Myslíte, že když snížíte teplotu praní, musíte použít o mnoho více pracího prášku? Omyl. Pokud do pračky nasypete víc prášku, než je třeba, nevyužije se a zbytečně „proteče trubkami“. Prací prostředky navíc zatěžují životní prostředí, takže i z tohoto důvodu není rozumné jimi plýtvat.

5. U pračky pravidelně, alespoň dvakrát ročně, čistěte filtr odtokové vody.

6. Prádlo sušte venku na čerstvém vzduchu nebo v sušárně. Slunce navíc prádlo krásně vybělí a vydezinfikuje. Pokud to není nutné, sušičku raději nepoužívejte, zbytečně spotřebováváte energii a utrácíte peníze.

Kuchyně

7. Vařit byste měli vždy s pokličkou. Platí to pro všechno. I pokud nemáte rychlovarnou konvici (ale ideálně byste ji měli mít), měli byste vodu na plotně vařit v přikryté nádobě. Párou totiž uniká spousta energie naprosto zbytečně. Vaření v otevřených nádobách bez pokličky je na spotřebu energie náročnější o 150–300 procent.

8. Při vaření vody v rychlovarné konvici vždy napouštějte jen tolik vody, kolik potřebujete.

9. Šířka hrnce by měla být vždy přibližně stejná, jako je šířka plotýnky.

10. Pokud chcete něco ohřívat (pizzu) nebo rozpéct rohlíky, použijte pro to kovový plát na vařiči nebo speciální nástavec na toustovač – ušetříte až 70 procent energie.

11. Nepředehřívejte troubu, většinou je to zbytečné (výjimkou jsou speciální těsta). Pokud ji vypnete pár minut před dopečením, využijete zbytek tepla, aniž byste spotřebovávali energii. Troubu také udržujte v čistotě.

12. Používejte energeticky nenáročné spotřebiče, ledničku ideálně s označením A+, A.

13. Nádobí myjte ve dřezu za použití mycího prostředku a pak krátce opláchněte, nemyjte nádobí pod tekoucí vodou.

14. I v kuchyni snížíte spotřebu teplé vody pomocí perlátoru.

15. Máte-li myčku, zapínejte ji, až když je zcela zaplněná nádobím. A není-li nádobí silně špinavé, stačí místo 60 °C použít program na 50 °C. Pravidelně také čistěte filtr.

16. Při nákupu myčky se řiďte energetickým štítkem a zvolte co nejnižší kategorii – A+, A, případně B.

17. Chladničku nebo mrazničku neumisťujte příliš blízko stěny, do rohu, nebo dokonce do výklenku a neumisťujte k jejich blízkosti žádné tepelné spotřebiče.

18. Neukládejte do mrazničky neuzavřené tekuté potraviny, např. polévku, nápoje či vodu. I zmrzlé tekutiny se odpařují, a vytvářejí tak námrazu.

19. Pro běžný provoz stačí, aby teplota uvnitř lednice dosáhla 6 °C.

20. Lednici i mrazničku pravidelně čistěte a odmrazujte.

Obývák, pracovna

21. Spotřebiče, které nemusí běžet celých 24 hodin, jako je televize nebo hi-fi soustava, vypínejte ze zásuvky, pokud je nepotřebujete. Situaci, kdy je spotřebič připravený reagovat na povel z ovladače, a stále tedy odebírá proud, se říká stand-by model čili klidový režim. Ten se stará o vaše pohodlí, které ale je draze vykoupené. Spotřeba elektroniky v pohotovostním režimu představuje zhruba 3–5 Wh. To nevypadá tak zle. Ovšem pokud sečtete spotřebu veškerých přístrojů v pohotovostním režimu za celý den, nebo dokonce rok, dostanete se na částky ve výši stovek až tisíců korun.

22. Notebooky jsou méně energeticky náročné než stolní počítače. Počítač také vypínejte, pokud na něm zrovna nepracujete.

23. Před dovolenou nebo víkendem, který trávíte mimo domov, vytáhněte kabel televize, rádia a přehrávače ze zásuvky.

24. Nabíječky nenechávejte v zásuvkách, ale po nabití přístroje je z nich vytahujte.

Ložnice

25. Pokud máte v ložnici elektroniku, platí stejné tipy, pokud jde o vypínání ze zásuvek a nechávání ve stad-by režimu.

26. V ložnici pak lze ušetřit hlavně na topení (dostačující teplota na spaní je 17 – 18 °C) a svícení. Do ložnice se hodí například LED žárovky, které jsou nejúspornější variantou osvětlení vůbec. Oproti klasickým žárovkám ušetří až 80 procent energie.

Větrání, topení

27. Snižte teplotu v pokojích o jeden stupeň, ušetříte až 6 procent energie. Doporučené teploty jsou: v obývacím pokoji 19–20 °C, v kuchyni 17–18 °C, v ložnici 17–18 °C a na chodbách 15 °C.

28. Radiátory nepřekrývejte záclonami ani oblečením. Znemožňujete jim možnost místnost efektivně a levněji vytopit.

29. Za radiátory naopak můžete umístit reflexní fólie, které odrazí zpátky do místnosti až 90 procent tepla.

30. Větrejte intenzivně, okna otevřete dokořán na 5 až 10 minut a udělejte průvan. Vzduch se vymění, ale zdi zůstanou teplé. V zimě byste neměli nechávat otevřenou ventilačku delší dobu.

31. Ušetřit za energie se dá třeba i vhodným nátěrem zdí. Třeba termoizolační malířskou barvou. Pomocí mikrokuliček odráží tepelné vlny zpět a stěna je na pocit teplá, nesálá z ní chlad a díky tomu se může méně topit.

32. Nákladnější variantou je pořízení kvalitních oken, která nepustí teplo ven. Budete-li chtít měnit okna či zateplovat, můžete využít dotačního programu Nová zelená úsporám.

Svícení

33. Na svícení lze také ušetřit. Pořiďte si úsporné žárovky. Oproti největším žroutům elektřiny – tedy klasickým žárovkám – jsou úspornější halogenové, kompaktní zářivky nebo LEDky. Přičemž nejméně energie spotřebovávají právě LED žárovky, které se hodí v podstatě do všech místností, i na chodbu. Nevadí jim časté spínání a zapínání, vydrží několik let plného provozu i v náročnějších podmínkách (vlhko). Známější a více využívané kompaktní zářivky (úsporné žárovky) také ušetří spoustu energie (oproti klasickým jsou úspornější asi o 60 procent), hodí se ale pouze do místností, kde víte, že budete svítit delší dobu (tedy obývák, pracovna, kuchyně). Těmto typům žárovek nesvědčí časté zhasínání. Nedoporučují se třeba na toaletu.

Platby za energie

34. Až pětina domácností má podle průzkumů špatně nastavenou distribuční sazbu elektřiny a tím může za rok vyhodit z okna tisíce korun. Energetické společnosti nabízejí několik možností, jak si sazbu můžete nastavit. Podle toho, jak moc a k čemu proud doma, na chatě či v garáži využíváte. Někdo elektřinou jen svítí, někdo i topí, někdo i ohřívá vodu, nebo dokonce využívá tepelné čerpadlo. A podle toho jsou také nastaveny sazby a ceny za takzvaný levný a drahý proud, tedy nízký a vysoký tarif. Až na dvě jsou totiž všechny distribuční sazby dvoutarifní a spotřebitel má tak možnost platit v určitý čas nižší částky za spotřebovanou energii. Levný proud přitom u všech sazeb nestojí stejně, liší se dále podle toho, jak dlouho trvá (8, 20, 22 hodin denně), jak elektřinu využíváte při topení a podobně. Úspory u čtyřčlenné rodiny při přechodu ze špatně nastavené na správnou sazbu jsou kolem pěti tisíc korun za rok.

35. Podle zkušeností řady domácností lze až několik tisíc korun ušetřit i změnou dodavatele, případně změnou smlouvy u svého dodavatele. Vyplatí se průběžně srovnávat ceny na trhu energií a podle toho reagovat.

Tagy:
elektřina energie plyn úspory tipy na úspory
Iva Kropáčková

Iva Kropáčková

Sdílejte článek Facebook X.com
Zobrazit komentáře ke článku

Právě se děje

23:47

Rakušan: Koalice přistoupila u kauzy bitcoinů na požadavky STAN. Na čem se lídři stran dohodli?

23:29

Jsou to strejdové z Brna. Každá vláda s ODS končí skandály, řekli komentátoři o Blažkově kauze

23:03

Mír je daleko. Rusové předložili soubor starých ultimát, říká šéf ukrajinské diplomacie

22:38

Hasiči v Praze kvůli požáru v nejvyšším patře evakuovali 35 lidí. V bytě našli mrtvého člověka

22:11

Ukrajinista Svoboda: Trump se zamiloval do protagonisty fašismu. Putin si otestuje NATO

Další zprávy

Mohlo by vás zajímat

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Návrhy pro vás

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

prima-cnn-news

Jsou to strejdové z Brna. Každá vláda s ODS končí skandály, řekli komentátoři o Blažkově kauze Rakušan: Koalice přistoupila u kauzy bitcoinů na požadavky STAN. Na čem se lídři stran dohodli? Satelitní snímky potvrdily zničení ruských letadel. Útok byl velmi úspěšný, řekl analytik

prima-zeny

Chcípni, křičí Bětka. Mikea se pokusí otrávit hadím jedem Vémola otevřeně o dětství plném drilu: Táta byl tvrdý, já chci být svým dětem oporou Mike vymyslí na podlou Bětku past. Jeho bývalka se chytí na udičku jako rybka

prima-zoom

Co prozradí supercelární bouřku? Ukrajinské drony útočily na citlivá místa ruských bombardérů. Pomohly jim fotky z muzea První osmitisícovku si připsali Francouzi, zvládli ji bez kyslíku i výškových táborů

prima-fresh

Zapečené bramborové gnocchi s chřestem a špenátem – rychlá a jednoduchá sezónní večeře Těhotnej kuchař: Kynuté knedlíky s tvarohovou náplní – sladké hlavní jídlo z tradičních českých surovin Kuře na paprice podle restaurace Lokál – hvězda domácí kuchyně v perfektním provedení chutná lépe než od babičky

prima-cool

Zaklínač 4: první úžasný gameplay Clarksonovu partu prý nahradí v čele Grand Tour trojice youtuberů a influencerů Prima pouští do světa dokumentární sérii Karel vs. Karlos. Intimní zpověď sledoval s dojetím, obklopen rodinou a přáteli

playboy

Co vás čeká v červnovém vydání magazínu Playboy? Sandra Bullock ví, jaké zaměstnání vás nejvíc zocelí. A překvapivě to není herectví Provdala se za panáka, ten jí zlomil srdce: Influencerka obvinila hadrového manžela z nevěry

lajk

Charlotte Štiková se provokace nebojí. Na sociálních sítích dala na odiv své vnady Japonec si hraním her způsobil syndrom spadlé hlavy. Život mu zachránila operace Známý český rapper obviněn ze znásilnění: Parťák Řezníka vysvětlil, co se v Plzni stalo

prima-living

Půda není jen držák rostlin. Proč dát šanci přírodním hnojivům? Byt Hanychové v Dejvicích za 11 milionů: Pronajme ho studentům, kterým slibuje i úklid Jiří Langmajer si splnil sen. Zahradní domek proměnil v pánskou pracovnu

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.