cviky na bolest hlavy

První pomoc při bolestech hlavy a migrénách: zdánlivé maličkosti i jednoduché cviky

Stěží existuje člověk, který by neznal bolest hlavy. Chronickou migrénou trpí podle odhadů až deset procent Čechů. Většina lidí v takových případech sáhne po prášcích, které bolest utlumí, ale nevyřeší její podstatu. Ta může být různá, v současnosti ale stále častěji souvisí s poruchou funkce horní krční páteře.