emoce

Od roku 2016, kdy Katrina Lordová z amerického Milwaukee zahájila svůj projekt „Milwaukee Love Letter“, schovala napříč městem více než 900 inspirativních vzkazů. Všechny ručně psané citáty mají mít jediný cíl: zlepšit někomu naprosto cizímu den. Díky svému nápadu na šíření laskavosti navíc inspiruje další.

Více než polovina Čechů trpí nějakou poruchou spánku. Začátkem jara o tom informovali odborníci a zástupci České lékárnické komory (ČLK). A komplikace se spánkem pociťují už i děti, které si osvojují nevhodné návyky. Ty přitom mohou vést k psychickým i fyzickým zdravotním problémům. Lidé se následně snaží problémy se spánkem řešit volně dostupnými doplňky stravy – přitom však mohou potlačovat příznaky vážných chorob. Při snaze zatočit s nespavostí mohou lidé vyzkoušet jednoduchou metodu, která se v posledních letech stala virální.

Letní elegance, noblesa i hudební emoce se spojily během nezapomenutelné módní přehlídky návrhářky Nadi Moravcové v teplickém Wellness Hotelu Pivovar Monopol. Přehlídka představila originální letní kolekci, kde hlavní roli hrály rozevláté sukně, šarm modelů i energie zpěvačky Barbory Mottlové. Atmosféru večera korunovalo vystoupení studentů konzervatoře a nadšené publikum.

Až třetina Čechů pociťuje symptomy deprese či úzkosti, stále častěji se navíc týkají i dětí. Přesto se o těchto potížích mnohdy hovoří jen šeptem a stále je obestírá řada mýtů, které problémy často bagatelizují. V čem se ty nejčastější liší od reality? To přiblížil psychiatr Kryštof Kantor.

Dlouhodobý stres, tlak na výkon i neustálá dostupnost. To jsou faktory, které mohou vést k syndromu vyhoření, tedy stavu, kdy člověk ztrácí chuť, sílu i smysl nejen v práci, ale také ve svém každodenním životě. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) se jedná o nemoc vznikající z pracovního přetížení, která ovlivňuje výkonnost, ale také fyzické a duševní zdraví. Trpí jí každý pátý Čech, upozorňuje nezisková organizace Loono.

U příležitosti Mezinárodního dne štěstí, který každoročně připadá na 20. března, vyšla globální analýza vztahující se k tomuto tématu. Její autoři v ní například upozornili na to, že v posledním měsíci udělalo 70 procent světové populace alespoň jeden laskavý skutek. Doprovodné studie navíc poukazují na fakt, že daleko větší radost mají lidé z činů, při nichž myslí na druhé než na sebe. Peníze jdou přitom stranou. Experti pak lidem radí způsoby, kterými laskavé činy konat, aby z nich získali „příval radosti“.

Vydělávat peníze nejen formou výplaty, mít přivýdělek či investici. To a další důvody vedou lidi k tomu, aby vstoupili na forexový, tedy devizový trh – celosvětový finanční trh, na němž se obchoduje se světovými měnami. Někteří však opomíjí základní poučku: obchodování je z 80 procent o hlavě a jen z 20 procent o strategii. Radek Babčan, jednatel a lektor F.X.C.G., proto přiblížil základní psychologické pasti, do nichž se mohou lidé chytit.

Již 11. dubna usednou desítky tisíc žáků devátých tříd do lavic s myšlenkou na budoucnost – čekají je přijímací zkoušky na střední školy. Vedle obav z testových otázek mohou dětem situaci zhoršovat i sami rodiče, například přehnanými obavami nebo očekáváním. Významný vliv na úspěch má pak i schopnost dítěte zvládnout stres. Jak se na velký den ideálně připravit? Na to odpovídají psychologové.

Poslanci schválili smlouvu mezi Českou republikou a Vatikánem. Od začátku budí spoustu emocí – odpůrci mluví o možném rozšíření zpovědního tajemství na další osoby. Podle kritiků by to usnadnilo krytí pachatelů sexuálních deliktů. Mohli by se při případném policejním vyšetřování odvolávat právě na mlčenlivost plynoucí ze zpovědního tajemství.

Několik šťastně zvolených čísel může člověku navždy změnit život, ne vždy však v pozitivním smyslu slova. Výherci loterií napříč světem kvůli milionovým až miliardovým částkám hovoří o prokletí. Příběhy těchto lidí mnohdy končí smrtí, ať už jejich, či někoho jiného. Výjimkou není ani rozpad rodiny, od níž se někteří kvůli ztrátě důvěry distancují. Své o tom ví i například manželé z Česka, kteří podotkli, že z výhry 250 milionů korun radost nikdy nepřišla. Přečtěte si některé z příběhů smolařů mezi šťastlivci.

Jak potlačit úzkost? Zvědavost a kreativita mohou zastoupit roli určité „protilátky“. Ve své nové knize pojednávající o tomto emočním stavu socioložka Martha Becková uvádí, že mezi kreativitou a úzkostí existuje určitý „přepínací efekt“. V rozhovoru pro CNN přiblížila, jak s tímto stavem úspěšně bojovat i to, proč lidé k úzkostem sklouzávají.

Americký prezident Donald Trump je nevyzpytatelný. Pokud by zastavil pomoc Ukrajině, v podstatě by ji obětoval. Ve speciálním vysílání na CNN Prima NEWS to uvedl politický komentátor Roman Joch. Podotkl, že si Trump nyní myslí, že je míček po roztržce v Bílém domě na straně ukrajinského prezidenta. „Čeká na něco, co bude interpretováno jako veřejná omluva Zelenského. Ten navíc musí učinit ústupek, byť morálně je v právu,“ doplnil k tomu, co má hlava Ukrajiny nyní dělat. Zelenskému navíc doporučil nahodit oblek.