hormon

Menopauza – období, které přichází přirozeně, ale přesto je pro mnoho žen plné otazníků a obav. V dalším dílu pořadu Ptejte se doktora odpovídal na nejčastější otázky ohledně přechodu docent MUDr. Eduard Kučera, odborník na gynekologii a porodnictví z Gynekologicko-porodnické praxe LEVRET s.r.o. O čem ženy často nevědí, co jim může pomoci a jak poznat, že se tělo chystá na hormonální změnu?

Testosteron: Pohlavní hormon, který je důležitý pro správný vývoj muže a jeho zdravý organismus. Ovlivňuje schopnost reprodukce, sexuální funkce, růst svalů či hustotu kostní hmoty. Normální hladina hormonu obvykle nevyvolává žádné problémy, pokud se však v prostatě nacházejí rakovinné buňky, může testosteron způsobovat jejich rychlejší růst.

Obyvatelé britské vesnice Flamstead, kterou terorizovalo agresivní káně, si mohou oddechnout. Jeden z místních ptáka ve čtvrtek odchytl. Podle experta stály za útoky hormony, píše web CNN. Celkem šlo o zhruba 50 útoků, přičemž při jednom incidentu musel pětasedmdesátiletý muž navštívit nemocnici. Pták útočil především na holohlavé muže, místní se však báli hlavně o děti.

Potřeba jít v noci na záchod trápí řadu lidí. Podle urologa Jamina Brahmbhatta může za problémem být několik příčin. V článku na webu CNN popsal, že vliv může mít jídlo, pití, léky, ale i stárnutí. Zároveň upozornil, že může jít i o zdravotní problémy.

Do mobilu před spaním koukají tři čtvrtiny Čechů. Podle lékařů je to ale velká chyba. Upozornil na to průzkum společnosti GlobeScan. Sledováním sociálních sítí a vyřizováním e-mailů se lidé stávají čím dál závislejšími a navíc si kazí i kvalitu spánku. Experti doporučují odložit telefon nebo tablet nejpozději dvě hodiny před ulehnutím.

Cítíte se bez energie, ztrácíte motivaci a nic vás nebaví? Možná za to může dopamin – neurotransmiter, který hraje klíčovou roli v naší náladě, motivaci a touze dosahovat cílů. Jak funguje dopaminový systém, co ho ničí a jak ho přirozeně podpořit? Odborník na holistický životní styl Adam Česlík vysvětluje, proč moderní společnost trpí „dopaminovou závislostí“ a nabízí praktické tipy, jak udržet dopamin na zdravé úrovni.

Spánek je nepostradatelnou součástí života, lidé jím tráví až třetinu svého času. Přestože má kvalita spánku zásadní vliv na fyzické a duševní zdraví, mnozí jej podceňují a nepřikládají mu přílišnou váhu. Nezisková organizace Loono, která se dlouhodobě zaměřuje na osvětu v oblasti prevence, proto přichází se speciální spánkovou výzvou zdarma, jejímž cílem je pomoci lidem zlepšit jejich spánkovou hygienu a dosáhnout kvalitnějšího nočního odpočinku.

Jak už název napovídá, s alergií na chlad se citliví jedinci většinou potýkají v období, kdy se venkovní teploty pohybují kolem nuly. Projevit se ale může i v létě, a to například po konzumaci zmrzliny, příliš vychlazených nápojů, ale i při kontaktu s ledovou vodou. Kvůli svým typickým příznakům ji lidé často zaměňují za nachlazení. O jaké symptomy se jedná a jak alergii odhalit pomocí kostky ledu?

Pokles hladiny testosteronu je přirozeným jevem stárnutí. K takzvanému mužskému „přechodu“, tedy syndromu nedostatku testosteronu, obvykle dochází mezi 45. a 60. rokem života. V posledních letech se však s deficitem hormonu, který je významně důležitý pro správné fungování organismu, potýkají i mladší muži. Jedná se o důsledek stresu, kontaktu s chemickými látkami, ale především nezdravého životního stylu. Podle interních dat společnosti SYNLAB se index tělesné hmotnosti (BMI) mužů s nízkou hladinou testosteronu zpravidla pohybuje na hranici nadváhy a obezity. Jak se pokles projevuje?

Mimořádný případ, kde chybovala policie, ale čisté svědomí ve finále neměli ani lékaři. V dnešní době by se možná zdálo skoro zakázané o tom mluvit, ale mluvit se o tom musí — Michelle Sudků své vraždy spáchala nejspíš hlavně kvůli tomu, že procházela přeměnou z ženy na muže. Její příběh řeší další díl videopodcastu HLASY ZLOČINU.

Biohacking si můžete představit jako biologii založenou na fungování DIY, aneb „udělej si sám“. Síla spočívá v postupných změnách životního stylu a lepšímu porozumění našich fyziologických potřeb. Sladit každodenní povinnosti spojené se studiem, prací a koníčky je náročné, a proto se značka Snickers dala dohromady s průkopníkem biohackingu v Čechách, Janem Vojtěchovským, a společně namysleli science-based life hacky k nakopnutí efektivnějšího přístupu k sobě samým.

Ženský světový šampionát ve fotbale se blíží a hráčky musí jasně prokázat, že jsou skutečně ženami. Velký otazník visel nad startem hvězdy zambijské kopané Barbry Bandaové, která měla opakovaně při testech nepovolenou hladinu mužského hormonu testosteron, kvůli tomu už přišla o start na Africkém poháru národů– teď ale přišel obrat.