Logo CNN Prima News
Aktuální trendy
Volební výzkumy
Donald Trump
Kalkulačka cen energií
Ukrajina
Prima Česko
Krimi
Počasí
ShowTime
Sportovní komentáře
Jak na energie
Hlasy zločinu
Kariéra
Partie
Témata
  • Menu
  • Domácí
  • Kraje
  • Zahraničí
  • Volby 2025
  • Jak ušetřit
  • Pořady
  • Ekonomika
  • Ukrajina
Přihlášení
  • Můj profil
  • Odhlásit se
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
      Účet
    • Odhlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Zaregistrujte se
    • Máte již účet?
      Přihlaste se
App Živě Menu Zavřít TV živě
Česko zasáhnou silné bouřky i úmorná vedra. Platí VÝSTRAHA meteorologů

Česko zasáhnou silné bouřky i úmorná vedra. Platí VÝSTRAHA meteorologů

6. července 2025 08:17
Zalévání květin a zahrádky o dovolené: Zahrádkář má trik s kapačkou, expertka radí hydrogel

Zalévání květin a zahrádky o dovolené: Zahrádkář má trik s kapačkou, expertka radí hydrogel

6. července 2025 07:31
Češi mění sci-fi v realitu: Humanoidi budou žít s námi v domácnosti. UK zahájila testování

Češi mění sci-fi v realitu: Humanoidi budou žít s námi v domácnosti. UK zahájila testování

6. července 2025 07:14
Prima tipy na kempy u Vltavy: Vodáci kartou většinou nezaplatí, existují ale výjimky

Prima tipy na kempy u Vltavy: Vodáci kartou většinou nezaplatí, existují ale výjimky

5. července 2025 23:37
Drsná bitka dětí v Jirkově: Dívka schytala řadu ran, ukazují záběry. Nakonec přišlo plivnutí

Drsná bitka dětí v Jirkově: Dívka schytala řadu ran, ukazují záběry. Nakonec přišlo plivnutí

5. července 2025 20:42
Policie pátrala po 15letém chlapci z Hostivic. Našli ho díky všímavé ženě, je v pořádku

Policie pátrala po 15letém chlapci z Hostivic. Našli ho díky všímavé ženě, je v pořádku

5. července 2025 20:04
Rutte varuje Evropu: Když Čína zaútočí na Tchaj-wan, Rusko vyzve k napadení států NATO

Rutte varuje Evropu: Když Čína zaútočí na Tchaj-wan, Rusko vyzve k napadení států NATO

6. července 2025 07:56
Zkáza v Texasu: Povodně zabily 51 lidí, řeka se za necelou hodinu zvedla o osm metrů

Zkáza v Texasu: Povodně zabily 51 lidí, řeka se za necelou hodinu zvedla o osm metrů

6. července 2025 07:44
ANALÝZA: Napětí mezi Ruskem a Ázerbájdžánem eskaluje. Má se svět bát další války?

ANALÝZA: Napětí mezi Ruskem a Ázerbájdžánem eskaluje. Má se svět bát další války?

6. července 2025 05:34
KOMENTÁŘ: Fialova pirueta aneb Jak volby udělaly z premiéra bojovníka proti Green Dealu

KOMENTÁŘ: Fialova pirueta aneb Jak volby udělaly z premiéra bojovníka proti Green Dealu

6. července 2025 06:07
Ukrajinka z mladé SPD: LGBTQ mají práv dost, zákaz pochodu podporuji. Jsem pro odchod z EU

Ukrajinka z mladé SPD: LGBTQ mají práv dost, zákaz pochodu podporuji. Jsem pro odchod z EU

5. července 2025 05:41
SPD na rozcestí. Lídři musí držet ega na řemeni, varoval před hrozbou rozkolu Kubáček

SPD na rozcestí. Lídři musí držet ega na řemeni, varoval před hrozbou rozkolu Kubáček

4. července 2025 07:09
Zrádné bankomaty, nevýhodné kurzy nebo poplatky. Na co dát pozor při placení v zahraničí?

Zrádné bankomaty, nevýhodné kurzy nebo poplatky. Na co dát pozor při placení v zahraničí?

30. června 2025 16:37
Cestovní pojištění PŘEHLEDNĚ: Na co si dát před dovolenou pozor a jak se vyhnout drahé léčbě?

Cestovní pojištění PŘEHLEDNĚ: Na co si dát před dovolenou pozor a jak se vyhnout drahé léčbě?

24. června 2025 19:11
Některé lidi překvapily vysoké nedoplatky za teplo. Jak a proč je lze reklamovat?

Některé lidi překvapily vysoké nedoplatky za teplo. Jak a proč je lze reklamovat?

18. června 2025 10:54
Kde si léto za české koruny užijete nejvíc? Zlevnila exotika i země v nedalekém sousedství

Kde si léto za české koruny užijete nejvíc? Zlevnila exotika i země v nedalekém sousedství

5. července 2025 13:24
Chaos kolem televizních poplatků: Registrace drhly, podmínky a povinnosti jsou nejasné

Chaos kolem televizních poplatků: Registrace drhly, podmínky a povinnosti jsou nejasné

4. července 2025 09:32
Zpřísnění klimatických cílů může prudce zdražit povolenky. Jak to změní ceny benzinu a energií?

Zpřísnění klimatických cílů může prudce zdražit povolenky. Jak to změní ceny benzinu a energií?

3. července 2025 11:00
Trumpa znechutil hovor s Putinem. Není to dobré, chce dál zabíjet lidi, kroutil hlavou

Trumpa znechutil hovor s Putinem. Není to dobré, chce dál zabíjet lidi, kroutil hlavou

5. července 2025 09:29
Konec dodávek klíčových zbraní z USA? Obrovský problém, zemře mnoho lidí, zní z Ukrajiny

Konec dodávek klíčových zbraní z USA? Obrovský problém, zemře mnoho lidí, zní z Ukrajiny

4. července 2025 23:49
Posílíme ukrajinské nebe, měl slíbit Trump Zelenskému. Mezi prezidenty proběhl důležitý hovor

Posílíme ukrajinské nebe, měl slíbit Trump Zelenskému. Mezi prezidenty proběhl důležitý hovor

4. července 2025 16:59
Domácí
  • Volby 2025
  • Politika
  • Koronavirus
  • Počasí
  • Praha
  • Středočeský kraj
  • Moravskoslezský kraj
  • Liberecký kraj
Zahraničí
  • Ukrajina
  • Slovensko
  • Rusko
  • Izrael
  • Evropská unie
  • Německo
  • Čína
Byznys
  • Finance
  • Kryptoměny
  • Hypotéky
  • Daně
  • Ekonomika
  • Energetika
  • Média
Sport
  • MMA
  • Fotbal
  • Hokej
  • Tenis
  • Moto
Lifestyle
  • Cestování
  • Zdraví
  • Historie
  • Kultura
  • Věda a technologie
  • Filmy
  • Seriály
Krimi
  • Soudy
  • Nehody
  • Požáry
  • Vraždy
  • Krimi v TV
Pořady
  • Partie
  • Hlavní zprávy
  • 360°
  • Nový den
  • Interview
  • K věci
Prima+
  • Prima Fresh
  • Prima Zoom
  • Prima Ženy
  • Prima COOL
  • Prima DOMA
  • Prima Living
  • ShowTime
  • Svět zvířat
  • Gaming
  • Auto
  • TV program
  • Pořady
Sledujte nás Facebook X.com Instagram YouTube
Politika
Rutte varuje Evropu: Když Čína zaútočí na Tchaj-wan, Rusko vyzve k napadení států NATO
Více informací
Praha
Ve stanici metra Staroměstská hořelo. Na místě zasahovali hasiči, evakuovali desítky lidí
Více informací
USA
Miliardář Musk se definitivně vzepřel Trumpovi. Zakládá novou stranu, ponese název Amerika
Více informací
Domácí
Škody po blackoutu budou velké. Bez proudu bylo přes milion odběratelů
Více informací
ShowTime
Douglas EXKLUZIVNĚ z Karlových Varů: Je radost tady být a vzdát hold Miloši Formanovi
Více informací
Zahraničí
Drama na palubě: V letadle Ryanair propukl požár. Cestující lezli na křídla, zachycují záběry
Více informací
Donald Trump
Trumpa znechutil hovor s Putinem. Není to dobré, chce dál zabíjet lidi, kroutil hlavou
Více informací
Douglas EXKLUZIVNĚ z Karlových Varů: Je radost tady být a vzdát hold Miloši Formanovi

Douglas EXKLUZIVNĚ z Karlových Varů: Je radost tady být a vzdát hold Miloši Formanovi

Česko se připravuje na úder: Po víkendových tropech dorazí silné bouřky. Sledujte RADAR

Česko se připravuje na úder: Po víkendových tropech dorazí silné bouřky. Sledujte RADAR

„Jezero smrti“ u Žiliny si vyžádalo další oběť. Utopila se v něm 33letá Lenka

„Jezero smrti“ u Žiliny si vyžádalo další oběť. Utopila se v něm 33letá Lenka

CNN Prima News ■ Zprávy Ekonomika Kariéra

Nestíháte v práci, povinnosti si nosíte i domů a přibývají další? Naučte se říkat ne

  • Téma: Kariéra
  • Lea Janochová
  • 15. května 2022 00:08
Když se úkoly v práci kupí...

Když se úkoly v práci kupí... Zdroj: istockphoto.com

  • Zavřít
Když se úkoly v práci kupí...

Když se úkoly v práci kupí... Zdroj: istockphoto.com

Máte svoji práci rádi, baví vás. Jenže projektů přibývá, úkoly se kupí a všechny padají na vaši hlavu. Bohužel se nezdá, že by se zaměstnavatel chystal svěřit je někomu jinému než právě vám. Vy už si ale i tak nosíte práci domů? Jak se nestát pracovníkem, který snese všechno, a současně nebýt za lenocha, který neudělá nic navíc? Můžete odmítnout šéfovy požadavky a přitom nebýt za potížistu.

Seznam.cz banner

Známe to všichni. K našemu stolu se blíží kolega nebo nadřízený a podezřele mile se usmívá... Stejně vřele nás pozdraví a vzápětí už vysvětluje, s jakouže prací mu my a jedině my musíme pomoct. Než se vzpamatujeme, odchází. On má dobrou náladu, my práci navíc, kterou strávíme další přesčas. Jak to zastavit?

Odhalte je včas

Bývá to oblíbená strategie mnohých kolegů. Práci, o kterou nestojí, prostě převedou na někoho jiného. Často k tomu používají jednoduchý trik –⁠ dodají dotyčnému zdánlivý pocit důležitosti. Věty, které známe snad všichni. Málokdy ale skutečně znamenají to, co bychom tak rádi slyšeli. Skutečné sdělení bývá mnohem jednodušší: „Udělej to za mě.“ To by ale nezafungovalo, že? Web Prace.cz proto radí naučit se rozeznat manipulativní fráze a co skutečně znamenají:

ilustrační foto

Se šéfem v pohodě a přitom upřímní: Naučte se jednat s nadřízeným, spokojení budete oba

Kariéra

Fráze č. 1: „Ty se v tom vyznáš.“

Samozřejmě to může zaznít bez postranních úmyslů, ale za tímto rádoby upřímným uznáním se často skrývá spíše chuť se zbavit úkolů, které vyžadují víc času, než je mu dotyčný schopen nebo ochoten věnovat, a snaží se povinnost přehodit na vás.

Fráze č. 2: „Všichni na tebe spoléháme, je to na tobě.“

I tady zbystřete. Nevidíte na zadání nic přehnaně náročného? Jedná se o agendu, kterou by měli zvládat všichni? Pak nechte úkol původně pověřenému kolegovi. A i kdyby se jednalo o povinnost z takzvaně vyšší dívčí –⁠ skutečně jste ten jediný, kdo ji zvládne? A má to tak zůstat?

Fráze č. 3: „Bude to jen na chviličku, za 10 minut máš hotovo.“

Jen další čechrání vaty. Když jde o práci tak snadnou, proč se jí kolega zbavuje? Nebo se jedná o otravnou rutinu, která nepřináší kýžené body? Jen ať si ji udělá ten, kdo je za ni zodpovědný.

Je v pořádku čas od času vypomoci některým z kolegů. Plnění jejich úkolů by se pro vás ale nemělo stát pravidlem. To samé platí v případě, že vás opakovaně přetěžuje nadřízený a jeho příkazy už nestíháte plnit v běžné pracovní době.

Naučte se říkat ne

Překvapivě problém spousty lidí. Obávají se, že když odmítnou nadřízeného, mohou si ho proti sobě pohněvat. Nedokážou ale zavrtět hlavou ani na požadavek stejně postavených spolupracovníků.

Žena v práci

Práce jako nutné zlo. Jak poznat, že je načase změnit zaměstnání?

Kariéra

Web i60.cz zmiňuje situace, kdy je naprosto v pořádku říct ne: „Záporné stanovisko by mělo být reakcí také na úkoly, u kterých je stanovený termín pro splnění zcela nerealistický. Na to, že splnit zadání tak rychle není možné, je nutné upozornit co nejdříve po jeho představení. Mnozí lidé dnes také od svého okolí očekávají, že bude díky mobilním telefonům k dispozici někdy i 24 hodin denně. Na e-maily mimo běžnou pracovní dobu určitě není nutné odpovídat ihned. Týká se to i telefonických hovorů. A jasné ne má také zaznít tehdy, když dostanete za úkol vypracovat například nějaké hodnocení nebo zprávu, o jejíž zbytečnosti jste od začátku zcela přesvědčeni.“

A jak tedy práci, kterou už nezvládneme, odmítnout? Bez zbytečných emocí a přitom lidsky. Klidně ale nesmlouvavě kolegovi nebo nadřízenému povězte, že vás mrzí, že mu nemůžete pomoci, ale že už je to zkrátka mimo vaše možnosti. Stručně můžete dodat i na čem právě pracujete a proč nemáte čas ani sílu převzít další projekt.

Co za to?

Už jste napracovali x hodin přesčasů? Vyberte si to u šéfa! Pokud vám je nechce proplatit, chtějte jinou alternativu odměny. Tou může být podle webu Pracomat.cz i náhradní volno. „Zaměstnavatel má možnost dát vám za práci přesčas náhradní volno, poté nemáte nárok na finanční odměnu za práci přesčas. Pokud bylo za práci přesčas poskytnuto náhradní volno, tak se tato práce nepočítá do 150 hodin za kalendářní rok –⁠ tzv. limitu práce přesčas.“

Když nic nezabírá

Zkoušeli jste práci navíc slušně odmítnout, vysvětlovali jste šéfovi důvody, případně jste se domáhali náhrady za přesčas, ale všechno bylo marné? Můžete vyzkoušet jít o dům dál, třeba tam vaše úsilí ocení lépe.

K tématu

Ekonomika
Kvůli pandemii mnozí lidé pracují na černo. Peníze dostávají na ruku.

Vyšší plat bez jistoty: Kvůli pandemii mnozí lidé pracují na černo. Jaká jsou úskalí?

K tématu

Nový den

Jaká práva má zaměstnanec a jak se postavit k výpovědi?

Tagy:
stůl práce zaměstnání zaměstnanci pracovní doba zaměstnavatelé Prace
Lea Janochová

Lea Janochová

redaktorka FTV Prima

Všechny články autora
Sdílejte článek Facebook X.com

Právě se děje

08:45

Soutěž s Prima Českem o vstupenky do Heroes Parku v obchodním domě Máj

08:40

Ukrajinská vojačka a záchranářka: Pro zraněné a mrtvé jezdíme obrněným vozem až za soumraku

08:17

Česko zasáhnou silné bouřky i úmorná vedra. Platí VÝSTRAHA meteorologů

07:56

Rutte varuje Evropu: Když Čína zaútočí na Tchaj-wan, Rusko vyzve k napadení států NATO

07:44

Zkáza v Texasu: Povodně zabily 51 lidí, řeka se za necelou hodinu zvedla o osm metrů

Další zprávy

Mohlo by vás zajímat

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Tento typ rakoviny se šíří skrytě a znepokojivou rychlostí. Následující příznaky nepodceňujte

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Rozhodčí z Kladna skočil kvůli požáru z okna a zlomil si obě nohy. Poté se vydal pískat zápas

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Místo Hitlera „hajlující“ Musk: Rakušan to schytává za památeční video. Drzost, zuří Vondráček

Návrhy pro vás

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Žebříček nejhorších jídel světa. Umístily se i tři české pokrmy, vévodí skandinávská kuchyně

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

Sníh, jak ho neznáte: Jak rychle padá i z čeho se skládá. A vločky nejsou bílé

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

TEST: Obstáli byste u přijímaček na střední školu? Ověřte si své znalosti z českého jazyka

prima-cnn-news

ANALÝZA: Napětí mezi Ruskem a Ázerbájdžánem eskaluje. Má se svět bát další války? Ukrajinská vojačka a záchranářka: Pro zraněné a mrtvé jezdíme obrněným vozem až za soumraku Česko zasáhnou silné bouřky i úmorná vedra. Platí VÝSTRAHA meteorologů

prima-zeny

Michaela Douglase ve Varech stihl kachnu, pivo i pochlubit se peprnou češtinou Červený koberec ve Varech ovládl Peroutka s vlečkou, Švandová s vnučkou a statečná Bartošková Letní novinky na prima+: Skutečný příběh Nataschy Kampusch i pokračování Elišky a Damiána

prima-zoom

Největší korunku na světě dostal medvěd Smrtící zbraň malé krevety ohřívá vodu na 5000 °C. Podívejte se na její extrémně hlasitý úder Máte pravidelné noční můry? Obrovský výzkum srovnal jejich škodlivost s kouřením a přejídáním

prima-fresh

Těhotnej kuchař: Nakládané beraní rohy – klasická chuťovka k masu Domácí ledové chai latté – recept na populární kořeněný nápoj krok za krokem Pečená vejce se šunkou, čedarem a hráškem podle Buchty v troubě – snídaně pro celou rodinu z jednoho pekáče

prima-cool

Velký akční průšvih s Charlize Theron Nový Jurský svět bude ještě větší hit, než se čekalo. Možná překoná i největší letošní fenomén Michaela Douglase ve Varech stihl kachnu, pivo i pochlubit se peprnou češtinou

playboy

Co vás čeká v magazínu Playboy červenec – srpen 2025? Playboy v Česku pokračuje. Letní vydání s Lyndah Célin Broda potvrzuje sílu značky Věční dramatici a mistři výmluv: Pět znamení emocionálních analfabetů

lajk

Amanda Bynes chce shodit. Přiznala užívání léku na hubnutí, který frčí mezi celebritami Xholakys chce seknout se svlékáním. V nové kariéře chce lidem pomáhat duševně Rychlé miliony českých influencerů: Sharlota a Stejk přiznali konkrétní částky

prima-living

Jessica Alba prodala své luxusní sídlo v Beverly Hills. Nový majitel zaplatil astronomickou částku Režisér Jan Hřebejk má dva domovy. S rodinou žije na hausbótu a v luxusní vile Vila Šafránkové a Abrháma zeje prázdnotou. Potomci se o dům ani zahradu nestarají

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.