psychika

Tělo jako vězení – tak se cítí stále více lidí. Za deset let stoupl počet žádostí o změnu pohlaví o několik stovek procent, nejvíce u náctiletých biologických dívek. Počty trans dětí narůstají celosvětově, a proto už hormonální léčbu adolescentů některé země výrazně omezily. Česko žádná omezení nemá.

Jak potlačit úzkost? Zvědavost a kreativita mohou zastoupit roli určité „protilátky“. Ve své nové knize pojednávající o tomto emočním stavu socioložka Martha Becková uvádí, že mezi kreativitou a úzkostí existuje určitý „přepínací efekt“. V rozhovoru pro CNN přiblížila, jak s tímto stavem úspěšně bojovat i to, proč lidé k úzkostem sklouzávají.

Počet dětí, které spáchaly násilný trestný čin, za poslední dva roky vzrostl zhruba o čtvrtinu. Policie o tom v souvislosti se čtvrtečním tragickým útokem v Hradci Králové informovala na síti X. Psychologové Tibor Brečka a Jana Woleská pro CNN Prima NEWS popsali, co může být spouštěčem agresivního chování u nezletilých a jak mu předcházet.

Těstoviny nás ovlivňují víc, než jsme si mysleli, zjistil nový průzkum. Vědci došli k tomu, že konzumace oblíbené pochutiny může zlepšit náladu, zasáhnout emoce a dokonce změnit naše chování.

Nevyvážený životní styl, stres a nezdravá strava přetěžují naše tělo. Přirozená detoxikace organismu se tak může zpomalit a vést k únavě, špatnému trávení a celkovému oslabení. Detoxikace těla se proto stává stále důležitější součástí moderní péče o zdraví. Jak proces očisty nastartovat a proč se zaměřit na játra nebo střeva? Poradí odborníci.

Následky lesních požárů, které aktuálně prožívají lidé v okrese Los Angeles, mohou být větší, než se očekávalo. Vyplývá to ze studií, které se zabývají dopadem vystavení tomuto ničivému živlu na lidskou psychiku. Osoby, které byly požáry zasaženy, mají výrazně vyšší pravděpodobnost, že se u nich projeví úzkosti, deprese a posttraumatický stres. Riziko se tak aktuálně týká až statisíců lidí. Prožité hrůzy mohou pociťovat i roky po požárech.

Mezi Čechy poslední dobou zásadně vzrostlo užívání antidepresiv. Co dělají s tělem? Co všechno ovlivňují? Nesou s sebou nějaká rizika? V rozhovoru pro CNN Prima NEWS na tyto a další otázky odpověděla psychiatrička Jaroslava Skopová z pražské Nemocnice Na Homolce a Polikliniky Health+.

V pátek zasáhla Českou republiku smutná zpráva o náhlé smrti zpěvačky Heleny Zeťové, jejíž jedinečný hlas si získal srdce mnoha posluchačů. Její tragický odchod šokoval nejen rodinu, ale i její přátele a kolegy z hudební branže, kteří stále nemohou uvěřit tomu, co se vlastně stalo.

Jak se vyhnout kolapsu na Vánoce? Chce to balanc. Když 20 dní jedete v extrému a pak zvolníte, tělo se najednou vypne a onemocní. Tudy cesta nevede, připomíná kouč Marian Jelínek v nejnovějším díle podcastu Do pohody.

Umění lhát se dá během života zdokonalovat, existuje však osvědčený způsob, jak se nenechat manipulátory ovládnout, uvedla ve vysílání CNN Prima NEWS psychoterapeutka Magdaléna Randáková. Vítězka detektivní hry Zrádci na televizi Prima Nicole podle jejích slov lhaní ovládala skvěle.

Michal Malátný bilancuje třicet let s kapelou Chinaski. V rozhovoru pro CNN Prima NEWS se vrací ke klíčovým okamžikům – od přátelství s Pavlem Grohmanem, přes těžké životní chvíle, až po současnou novou energii s omlazenou sestavou. „Život není jednoduchý, člověk musí naučit se s ním poprat,“ říká vyrovnaně.

Už v neděli 27. října dojde ke změně takzvaného „letního“ času na standardní, lidmi často přezdívaný zimní. Hodinové ručičky se ve 3:00 posunou o hodinu zpět, noc proto bude delší. Nepříliš populární střídání času ovlivňuje jak lidskou psychiku a běžné fungování, tak dopravu. O tom, kdy se změna ustálí na jednom z časů, se roky diskutuje, a to jak na úrovni Evropské unie (EU), tak jednotlivých členských států. Výsledek je však stále v nedohlednu, europoslanci se k tématu vrátí až po roce 2024. A jasno nemají dle průzkumů ani Češi.