Co na to vaše zdraví
Nejnovější příspěvky k tématu
Nemoc, která se neptá – CHOPN ročně zabije přes 3 000 Čechů
Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) postihuje zejména kuřáky nad 40 let. V Česku na ni každoročně zemře více než 3 000 lidí. Přesto mnoho pacientů příznaky přehlíží a k lékaři přichází pozdě. Nemoc nejde vyléčit, lze ji ale zpomalit a pacientům ulevit – klíčová je včasná diagnóza, pohyb, rehabilitace i očkování.
Bulharský vědec, který dostal probiotika až do vesmíru. Profesor Nikola Alexandrov mění pohled na zdraví střev i psychiku
Už jako student trávil noci v univerzitní laboratoři a místo kariéry v Sofii se ponořil do zkoumání mikrosvěta. Profesor Nikola Alexandrov, drobný muž s pronikavým pohledem, se stal jednou z nejvýznamnějších osobností bulharské vědy. Svému oboru – mikrobiologii a výzkumu střevní mikroflóry – zasvětil celý život.
Tajemství dlouhověkosti z Bulharska. Probiotikum, které pomáhá tělu i duši
Zdraví začíná ve střevech – a vědci dnes stále častěji potvrzují, že správná střevní mikroflóra je klíčem nejen k silné imunitě, ale i k dobré náladě. Bulharští vědci objevili kmen bakterie Lactobacillus bulgaricus DWT1, který dokáže pozitivně ovlivňovat fyzické i duševní zdraví.
Míša přišla na prohlídku včas. Rakovina už není nemocí seniorů, odborníci volají po změně
Zhoubné nádory lékaři stále u části pacientů nacházejí pozdě – v okamžiku, kdy už možnosti léčby zásadně klesají. Přestože se Češi začínají o své zdraví zajímat více a vědoměji, odborníci upozorňují, že prevence stále není samozřejmostí.
Chvála má moc: Změňme kompliment a podpořme sebedůvěru. Jak správně chválit dívky?
Věděli jste, že osm dívek z deseti je natolik znepokojeno svým vzhledem, že se raději dobrovolně neúčastní důležitých aktivit? Od provozování sportů až po návštěvu doktora, docházku do školy nebo pouhé vyjádření názoru, úzkost z vlastního vzhledu může dívkám bránit žít život naplno. A sedm z deseti dívek uvádí, že pokud nemají dobrý pocit z toho, jak vypadají, ohrožují své zdraví tím, že nejedí nebo nejdou k lékaři. Téma dalšího dílu pořadu Co na to vaše zdraví.
Místo dlouhé hospitalizace jen pár hodin v nemocnici. Moderní zákroky očima pacientů i lékařů
Z nemocnice ještě ten den rovnou domů. Tak dnes vypadá moderní léčba kýly, žlučníku nebo i gynekologických potíží. Takzvaná jednodenní chirurgie zkracuje pobyt v nemocnici na minimum, přináší menší bolest, rychlejší hojení i návrat do běžného života. Jak potvrzují lékaři i samotní pacienti Jan a Jana, kteří zákroky podstoupili, jde o revoluci v českém zdravotnictví.
ADHD nebo blokáda páteře? Tělo může ovlivnit mozek víc, než si myslíme. Škola, kde pohyb léčí řeč
Psychika a tělo jsou úzce propojené – už víme, že stres nebo úzkost mohou způsobovat fyzické obtíže. Ale co když je to obráceně? Tělesné blokády u dětí mohou vyvolat psychické problémy, od úzkostí po poruchy pozornosti. V pořadu Co na to vaše zdraví se dozvíte více.
Rakovina prostaty se dá vyléčit v 90 % případů. Muži screening podceňují, může ale zachránit život
Rakovina prostaty patří mezi nejčastější nádorová onemocnění u mužů – jen v Česku jí ročně onemocní přes 8 100 lidí. Dobrá zpráva? Pokud je zachycena včas, daří se ji vyléčit až v 90 % případů. Špatná zpráva? Mnoho mužů na vyšetření přijde pozdě, kdy už nádor může metastazovat do kostí a léčba je velmi komplikovaná. Přitom stačí jen pár kapek krve.
Nebolí a zachraňuje životy. Vyšetření, které může odhalit rakovinu včas. Jak funguje screening?
V Česku se každý rok provede přes 2 miliony cytologických stěrů. Jde o jedno z nejúčinnějších vyšetření, které dokáže včas odhalit přednádorové změny děložního čípku. Přesto řada žen prevenci odkládá nebo se jí vyhýbá úplně. Jak náročná je práce odborníků v laboratoři a proč je tento screening pro zdraví žen zásadní?
Sportujete? Nejrizikovější jsou fotbal, běh i lyžování. Fyzioterapeut radí, jak se vyhnout úrazům
Češi si ročně přivodí téměř dva miliony úrazů a každý pátý vzniká při sportu. U lidí do 35 let dokonce každý druhý. Fotbal, lyžování, cyklistika, běh a halové sporty patří mezi nejrizikovější. Proč se úrazy tak často opakují, jak funguje moderní rehabilitace a jak jim můžeme předejít?
Porod už není jen o bolesti a strachu. Rodiče chtějí rozhodovat, být spolu a mít klid
Porod dnes už dávno není jen o sterilních sálech a přísném režimu. Moderní porodnice dávají rodičům větší svobodu, respekt i prostor pro prožitek. Zároveň ale upozorňují, že s příchodem dítěte přichází i psychická zátěž, kterou není radno podceňovat. O proměně českého porodnictví, důrazu na komunikaci i o poporodních úzkostech mluví primářka Milena Dokoupilová z Nemocnice Hořovice a psychiatr Matěj Kasal z Centra duševní rehabilitace v Berouně.
Dětský mozek řídí sto svalů najednou. Když se řeč zasekne, pomůže logopedická školka
K tomu, aby člověk vydal hlásku, nebo dostal rovnou celou myšlenku z hlavy do pusy, musí jeho mozek rozpohybovat až sto svalů. Tahle práce se děje většinou automaticky a dětský mozek se ji učí postupně. Když však něco nefunguje, jak má, je třeba k učení pozvat odborníky.
Arnoštův velký den: Jak logopedická škola pomáhá dětem zvládnout první třídu
První třída je pro každé dítě velkým životním krokem. Pro děti s těžkými logopedickými vadami však může být běžná škola velkou překážkou. V Církevní logopedické škole Don Bosco se ale učí jinak – hravě, individuálně a s důrazem na radost z poznávání.