Co na to vaše zdraví

Nejnovější příspěvky k tématu

Cesta k silné imunitě: Objev čtvrté generace probiotik mění pohled na zdraví střev
PR článek

Cesta k silné imunitě: Objev čtvrté generace probiotik mění pohled na zdraví střev

Vztah Čechů k péči o vlastní mikrobiom je na velmi vysoké úrovni. Podle průzkumů má s užíváním probiotik zkušenost celých 83 procent české populace, zhruba třetina je užívá pravidelně a většina je s jejich účinky spokojena. Nejčastěji po nich lidé sahají k obnově střevní mikroflóry během léčby antibiotiky, k podpoře trávení nebo jako k dlouhodobé prevenci pro posílení imunitního systému. Orientace v obrovské nabídce trhu je však složitá. O tom, jak vybrat skutečně funkční kmeny a jaké přelomové novinky přináší moderní věda, hovořila v pořadu Co na to vaše zdraví lékařka Daniela Petrova, vedoucí bulharského vědeckého týmu Laktera.

Revoluce v cévkování při zánětech močových cest: Zmizí z nemocnic strašák lékařů i pacientů?
Advertoriál

Revoluce v cévkování při zánětech močových cest: Zmizí z nemocnic strašák lékařů i pacientů?

Pocit pálení, řezání, svědění, bolest. To jsou hlavní příznaky zánětu močových cest. Alespoň jednou za život ho zažije většina z nás. Zatímco pro některé se jedná o víceméně výjimečnou záležitost, jiní končí v nemocnicích, kde se nevyhnou cévkování. Zákrok přitom ještě donedávna znamenal riziko zhoršení zdravotního stavu. Desítky nemocnic po celé ČR ovšem aktuálně testují metodu, která je k lidskému tělu výrazně šetrnější a přináší tedy i efektivnější výsledky.

Virální trend v péči o pleť: Lékaři ho chválí i před ním varují, výhodou je nízká cena

Dokonale rozzářená a hydratovaná pleť, posílená kožní bariéra a viditelně méně vrásek. To slibuje takzvaný face slugging – virální beauty trend, který už nějakou dobu zaplavuje sociální sítě. Výhodou je cena, většinu potřebných produktů totiž máte běžně doma. Podle dermatologů může trend při správné aplikaci opravdu fungovat. Odborníci ale zároveň varují, že při nesprávném použití naopak dochází k ucpávání pórů a vzniku akné.

Roztroušená skleróza Kateřinu nezastavila. Dnes sbírá medaile z mistrovství světa a těší se na vnuka

Když jí bylo čtrnáct let, náhle přestala chodit. O rok později přišla o zrak. Lékaři jí diagnostikovali roztroušenou sklerózu, nevyléčitelné neurologické onemocnění, které mění život desetitisícům lidí. Kateřina Trdlová se ale rozhodla, že diagnóza nebude určovat její budoucnost. Dnes je maminkou dvou synů, úspěšnou trenérkou, bývalou ultramaratonkyní a držitelkou medailí z mistrovství světa v paddleboardingu.

Budíte se v noci a ráno jste unavení? Nespavost trápí stále více lidí. Lékaři popsali varovné signály

Spánek ovlivňuje imunitu, psychiku, krevní tlak i tělesnou hmotnost. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě podceňuje. Lékaři upozorňují, že poruch spánku přibývá a nejčastějším problémem je nespavost. Pacienti často přicházejí až ve chvíli, kdy je trápí vyčerpání, úzkosti nebo denní mikrospánek. Odborníci v pořadu Co na to vaše zdraví popsali, jak probíhá vyšetření ve spánkové laboratoři i proč mohou být mobilní telefony jedním z největších nepřátel kvalitního spánku.

Bolest ji omezovala při každém kroku. Aleně po operaci kolene pomohla i magnetoterapie. Jak funguje?

Bolesti kolene jí postupně komplikovaly běžný život. Chůze byla stále obtížnější, někdy musela sáhnout i po prášcích proti bolesti. Paní Alena nakonec kvůli artróze podstoupila výměnu kolenního kloubu. K návratu do běžného života jí kromě rehabilitací a cvičení pomohla také pulzní magnetoterapie, která se ve fyzioterapii využívá jako doplňková metoda při léčbě bolestí pohybového aparátu.

Svědí, pálí, bolí a navíc nás hyzdí! Čtěte, jak se oparů zbavit během pár dnů

Nehezké a bolestivé. Takové jsou opary, na které trpí většina lidské populace. Obvykle o sobě dávají vědět svěděním, dále pálením a nakonec výsevem nepříjemných puchýřků plných čiré tekutiny. Ta nakonec vyschne, z puchýřků se stane strup, na jehož zahojení ovšem můžeme čekat i dva týdny. Nebo se dá hojení urychlit? Moderní medicína přináší naději pro všechny, jež tahle nepříjemnost trápí: Dá.

Tichý problém, o kterém Češi mlčí: Může vám zničit zdraví i spánek

64 % Čechů trpí nadváhou či obezitou. Každého desátého z nás se pak dokonce týká obezita 2. i vyššího stupně. Ta přitom velmi výrazně, a bohužel negativně, ovlivňuje jednu z nejmocnějších sil, které mají možnost situaci změnit — spánek, který může narušovat obstrukční spánková apnoe. Pokud si teď říkáte, že byste raději četli něco povzbudivějšího, pak vězte, že právě o tom náš článek je, o představení možností, které vedou ke zdravému úbytku kil navíc a současně k posílení zdraví, jež se projeví na těle i na mysli.

Nechtěla jsem chemické léky. Příběh ženy, která vsadila na Bachovy esence. Jak fungují?

Stres, úzkosti i dlouhodobý smutek trápí podle průzkumů více než tři čtvrtiny Čechů. Ne každý ale chce své psychické obtíže řešit pomocí klasické medicíny. Stále více lidí proto sahá po přírodních alternativách. Renesanci zažívají Bachovy květové esence – metoda stará téměř sto let, která si znovu získává popularitu i v Česku.

Dětí s vadami řeči přibývá. Školy hledají pomoc, ale logoped je dnes nedostatkové zboží

Profese školského logopeda je zákonem uznaná teprve od ledna 2024. Přesto – nebo právě proto – je o ni obrovský zájem. Dětí s poruchami řeči totiž přibývá, ať už jde o drobné vady výslovnosti, nebo závažné komunikační poruchy. Proč ale školských logopedů stále není dost a proč mladí absolventi častěji míří do klinické praxe?

Přibývá prvňáčků s poruchou řeči. Nová logopedická škola v Klecanech roste, zájem rodičů je obrovský

Víc než polovina budoucích prvňáčků má podle odborníků poruchu řeči. Některé děti potřebují intenzivní péči ve speciálních logopedických školách – těch je ale v Česku jen jedenáct. Církevní ZŠ logopedická Don Bosco patří mezi ně. Zájem o studium je pětkrát vyšší než kapacita. Už příští rok se škola přestěhuje do nové budovy v Klecanech a začne psát novou kapitolu pod jménem svaté Ludmily.

Když slova uvíznou v krku. Jak škola Don Bosco pomáhá dětem znovu najít hlas?

Koktavost, odborně balbutismus, patří k nejobtížnějším poruchám řeči. Nemá jasně danou příčinu ani zaručený lék. Logopedi o ní mluví jako o noční můře – výsledek terapie je vždy nejistý a návraty obtíží nejsou výjimkou. Přesto existují cesty, jak opakování hlásek a slov výrazně zmírnit. Jednou z institucí, která se koktavosti systematicky věnuje už desítky let, je Církevní ZŠ logopedická Don Bosco a MŠ logopedická.