Od přelomu milénia patří podzimní měsíce prevenci rakoviny. Po růžovém říjnu, který upozorňuje na rakovinu prsu, přichází Movember. V listopadu si muži z takřka celého světa v rámci kampaně zvyšující povědomí o rakovině varlat a prostaty nechávají narůst knír. Celá akce tím ale nekončí.
Charitativní akce Movember probíhá již od roku 2003. Svůj název získala spojením dvou anglických slov: moustache neboli knír, a november, tedy listopad. Muži po celém světě si během listopadu nechávají narůst knír, aby upozornili na problematiku rakoviny.
Karcinom prostaty je zpočátku bez příznaků. Šanci na včasnou diagnózu zvyšuje screening
Rakovina prostaty patří mezi nejčastější nádorová onemocnění u mužů v Česku. Lékaři stále upozorňují na to, jak důležitá je prevence. Od kdy mají muži nárok na preventivní prohlídky a jaké jsou první varovné příznaky tohoto nádorového onemocnění? CNN Prima NEWS s těmito otázkami oslovila Slavomíra Klátila, ambulantního urologa ze Vsetína a Zlína.
Široká veřejnost má speciální akci spojenou zejména s prevencí v oblasti rakoviny varlat a prostaty. Jedná se o dvě nejčastější onkologická onemocnění, která muže postihují. Každý rok si více než 1,4 milionu z nich vyslechne, že jejich prostatu napadl tento typ zhoubného nádoru. Ačkoliv je léčba často úspěšná, zanechává následky jak na fyzickém, tak duševním zdraví.
Pacienti s druhým nejčastějším typem rakoviny u mužů – varlat – mají z 95 procent šanci onemocnění porazit. Bohužel však existuje určité procento těch, kteří se povzbudivé zprávy nedočkají. Podle dat VZP se v roce 2021 s rakovinou pohlavních orgánů v Česku léčilo takřka 50 tisíc mužů.
Prevencí k dlouhému životu
Zhoubnému nádoru úplně předejít nelze, lze se však zaměřit na prevenci. U rakoviny prostaty by měli zpozornět zejména muži po padesátce, kteří jí trpí nejčastěji. Mezi nejrozsáhlejší příznak patří potíže s močením. Základem pro diagnostiku onemocnění je vyšetření prostaty pohmatem u lékaře.
Varlata si však může zkontrolovat každý sám. Stejně jako u rakoviny prsou se doporučuje, aby si muži samovyšetřením jednou za měsíc varlata prohmatali. V případě, že zjistí změny – například nahmatají bulku – měli by vyhledat lékaři.
Nepodceňujte prevenci, nabádá nová aplikace. Poradí, jak si samovyšetřit prsa či varlata
Nezisková organizace Loono, která se zaměřuje na prevenci rakoviny, spustila tento týden novou mobilní aplikaci Preventivka. Ta uživatelům připomene nejen preventivní prohlídky u lékaře, ale také poradí, kdy a jak provádět samovyšetření prsou, varlat nebo kůže. V budoucnu by v aplikaci mohl přibýt také očkovací kalendář či mapa míst pro testování na pohlavně přenosné choroby.
Smyslem akce je upozornit na možná rizika zejména mladé muže, kteří tabulkově nepatří mezi nejohroženější skupinu. Každý rok si však k jejich překvapení diagnózu, že trpí rakovinou, vyslechnou.
Rakovinou to nekončí
Onkologická onemocnění u mužů však nejsou jediným tématem Movemberu. Od nepaměti jsou muži vnímají jako ochránci, kteří se starají o blaho rodiny. Jenže stereotypy mohou vést k tomu nejhoršímu – špatnému psychickému zdraví až sebevraždě.
Muži bez ohledu na věk mnohdy nerozeznají, kdy mají psychické problémy. Stejně tak se necítí komfortně, když si mají zažádat o pomoc. Jsou proto případy, kdy jako jediné východisko vidí smrt. Dokládají to i statistiky, na následky sebevraždy umírá ve světě každou minutu jeden muž. „Nepohodlná pravda: stereotyp maskulinity muže zabíjí,“ podotkli zakladatelé nadačního fondu Muži proti rakovině. V průběhu Movemberu tak chtějí upozornit i na tento problém.
Nebojte se zaregistrovat
Jak pomoc vlastně vypadá? Základem je knír. Na začátku měsíce muži „shodí“ porost ze své tváře a po celý listopad si „pěstují“ knír – na jeho tvaru přitom vůbec nezáleží. Už svým vzhledem totiž dávají najevo, že Movember podporují. Následně by se měli zaregistrovat například na stránce Movember.com.
V Česku kampaň zastřešuje zmiňovaná nadace Muži proti rakovině. Následně mohou lidé podpořit jednu z probíhajících sbírek. Finančním příspěvkem lze pomoci konkrétnímu člověku či skupině lidí, stejně tak ale lze peníze poslat ryze jako finanční dar, který poslouží na výzkum rakoviny a osvětu.
KVÍZ: Největší mýty o rakovině. Otestujte si, zda věříte i některým dezinformacím
Kolem onemocnění rakovinou panuje celá řada nejrůznějších mýtů a nepravd. A některé dokonce mohou člověku vážně ublížit. Otestujte své znalosti v kvízu, který pro vás připravila redakce CNN Prima NEWS, a zjistěte, zda věříte vědecky podloženým informacím, či fámám.
Po celý rok je možné podpořit i samotnou nadaci. Pokud byste rádi svému okolí ukázali, že vám prevence rakoviny prostaty a varlat není cizí, můžete si zakoupit i speciální produkty Movember – trika, čepice či doplňky. Na své si navíc přijdou i ženy.
Po celém Česku se pak během listopadu konají doprovodné akce. Například v rámci projektu Run for Movember se lze zaregistrovat k charitativní akci, jejímž cílem je získat finanční prostředky, udělat něco pro své tělo a podpořit celý koncept kampaně. Závod v běhu na různé vzdálenosti a v několika kategoriích se koná 5. listopadu v přírodním parku Hostivař od 11:00.
Pomoci se dá i u piva
Každý účastník závodu platí startovné, v jehož ceně je zahrnuto triko s potiskem akce, medaile či občerstvení v cíli. V roce 2021 se díky této akci podařilo vybrat 80 tisíc korun. A pohybem si můžete pomoci i sami. Po celý listopad zkuste ujít či uběhnout 60 kilometrů, pomoci se zaznamenáváním progresu vám může registrace ke kampani. Tato délka není stanovena náhodou – odkazuje na šedesát mužů, kteří každou hodinu spáchají sebevraždu.
Třetí nečastější možností, jak v rámci oficiální kampaně Movember pomoci, je zorganizovat vlastní „Mo akci“, která pomůže získat finanční prostředky na pomoc mužům a zvýšit povědomí o problematice. Možnostem se meze nekladou – může se jednat například o kvíz v hospodě, vlastní závod či soutěž v karaoke. Stačí svým účtem vytvořit akci.
Otestujte své znalosti
